Frases e Posts de menta (Página 140)
Além de ajudar a perder peso, a dança aumenta a capacidade sanguínea e faz bem ao coração. DANCE! ? #dançar #dance #ahazou
Não deixe que nada tire o seu sono! Durma tranquilo e mentalize um dia incrível amanhã! #ahazou #motivacionais #quote #motivacional #frasesmotivacionais
Para os fonoaudiólogos, a amamentação, além de ser a principal fonte de nutrição do bebê, também é onde acontece o desenvolvimento anatomofuncional das estruturas orofaciais. Profissionais da área acreditam que a pega correta favorece o desenvolvimento da musculatura da face. O bebê que mama no seio e respira pelo nariz tem um crescimento facial harmônico e isso vai contribuir para uma melhor mastigação e fala. #fonoaudiologia #amamentação #maternidade #bebê #AhazouSaude #viverbem #fono #bemestar
Não importa o lugar, seja na rua, na estrada ou em casa! Pedalar aumenta a liberação de endorfinas e serotoninas, substâncias que causam a sensação e prazer, aumentando consideravelmente o seu bem estar e sua saúde física e mental todos os dias. 🚴♂️🧠❤️Que tal tentar uma pedalada ainda hoje? #bike #pedalada #ciclista #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Nada melhor que começar a semana com muitas frutas e verduras fresquinhas em casa! Venha fazer as suas compras! #hortifruti #frutas #verduras #legumes #alimentação #BoaSemana #ahazoutaste #vidasaudavel #alimentacaosaudavel
Se tem almoço melhor que esse, nós ainda não experimentamos! ??? #macarraonachapa #Macarrao #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana
Maravilhoso para temperar alimentos e para seu sistema imunológico. Quem gosta de alho? ❤ #Alho #Quarentena #SistemaImunológico #Saúde #Cuidados #AlimentaçãoSaudável #Alimentação #Nutrição #DicasdaNutri #AhazouSaude
Para ter uma dieta mais saudável ou perder peso, é importante fazer uma distinção entre o que é saudável e o que pode prejudicar a sua saúde! 😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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É preciso estar atento/a aos seus sentimentos, a autoconsciencia te ajuda a equilibrar suas emoções porque ela trabalha com a sua autoanalise de sentimentos e emoções. Sentimentos extremos podem desencadear sintomas ou condições como: ansiedade, depressão, transtorno de personalidade bipolar e isolamento social. ?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #emocional #inteligenciaemocional #autoconscienciaemocional
Se antes a “iluminação” complementava a maquiagem super carregada, dessa vez ela surge sozinha, sem sombras ou delineado, como forma de dar destaque ao olhar. #AhazouBeauty #makeoftheday #maquiagem #mua #muabrazil #maquiadora #makeup
Se você que é adulto tem benefícios com a prática, imagina as crianças. Temos aulas para elas! Que tal agendar uma aula experimental? #AhazouSaude #pilatesinfantil #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
A uva estimula as funções do fígado, resultando então em uma pele mais bonita. Por ser rica em um antibiótico natural (resveratrol) e ajuda no combate os radicais livres que danificam as células sadias do corpo. ?? #Uva #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
Ao praticar pilates você aumenta a flexibilidade, a força muscular, diminui as dores (principalmente crônicas) e melhora a postura. Já começou a praticar??♀ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #curiosidade #dicas #beneficios
Saber o que falar pode mudar todo o contexto de uma conversa, ainda mais quando ela já não está nos melhores termos. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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