Posts de menta, Página 145
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a OMS, o autismo atinge 1 em cada 160 crianças no mundo. O diagnóstico, que geralmente acontece entre os dois e três anos, é muito importante para o tratamento e acompanhamento do paciente, ajudando a melhorar a qualidade de vida. Por isso, é fundamental informar-se com fontes confiáveis e compartilhar conhecimento. #ahazou #abrilazul #autismo #oms
Uma receita deliciosa, saudável e prática para você fazer no seu jantar. Confira! INGREDIENTES: 1/2 xíc. (70g) farinha de trigo integral 1 colher (sp) azeite de oliva ( ou óleo de coco) 3 colheres (sp) de água sal a gosto Farinha para polvilhar RECHEIO: alface-crespa a gosto 1 pepino japonês ( cortada em tiras) 1 cenoura cozida ( cortada em tiras) Cream cheese a gosto PREPARO: Em um tigela coloque a farinha de trigo, água, azeite e o sal. Misture bem e leve para uma bancada enfarinhada e sove por mais ou menos uns 5 minutos.Enfarinhe novamente a bancada e divida a massa em 3 partes e abra com um rolo, deixando bem fininha. Corte com o auxílio de um prato ou tigela formando um disco. Aqueça uma frigideira antiaderente ou unte uma com azeite. Coloque a massa em fogo baixo, quando levantar bolhas vire para assar do outro lado. Coloque a massa já pronta em um prato e tampe para formar vapor, isso vai deixar a massa macia para enrolar. Agora é só rechear e servir em seguida. DICA: não deixe a massa muito tempo no fogo para não ressecar ( ficar dura) ela tem que estar macia.. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #nutricao #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
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Produtos orgânicos são mais sustentáveis, saudáveis e saborosos! #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #alimentacaosaudavel #ahazoutaste
Seja uma mulher que eleva as outras mulheres! ❤️????? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #mesdamulher #mulher #saudedamulher #motivacional #frase #AhazouSaude
Tenha a fruta em mãos e consuma em momentos que a vontade de comer doce bater ou antes daquela refeição que você tem maior dificuldade de equilibrar as quantidades. Isso porque a pera, por conter fibras, vai proporcionar sensação de saciedade e te ajudar ingerir menor quantidade de comida. Já anota aí na sua listinha de dicas para emagrecer. Aproveita e marca aquela amiga que está com você na jornada da perda de peso. #nutri #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #alimentacaobalanceada #saude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Na menopausa a mulher pode aumentar o peso corporal, pois ocorre uma diminuição no metabolismo, o que pode fazer com que a mulher aumente de peso mais facilmente, e apresente acúmulo de gordura ao redor da cintura. Lembrando que o aumento de peso também pode ser devido a outros fatores, por isso é importante que você passe por uma avaliação médica para confirmar as causas. 🩺 #menopausa #sintomasdamenopausa #sintomas #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
Você sabe as vantagens de castrar seu pet? Seguem algumas delas: * Reduz demarcação de território * Reduz as fugas * Reduz a agressividade * Reduz o risco de cancêr (principalmente nas fêmeas) * Reduz superpopulação * Aumenta a longevidade #ahazou #pet #castracao
Durante o verão temos que ter alguns cuidados especiais com nossos cachorros, nessa época, devido as altas temperaturas e falta de cuidados, as queimaduras nas patas dos cães aumentam 40%. Para evitar esse incidente, devemos tomar esses dois cuidados: 1- Evitar a exposição frequente ao sol. 2- Passear com cão em áreas de grama, evitando o asfalto e concreto. Dê preferência para passeios antes das 10h ou depois das 19h, quando a temperatura está um pouco mais agradável. Gostou das dicas? Então deixe um comentário. ? #dicapet #ahazoupet #vocêsabia #pet #cachorro
Os benefícios da fisioterapia são inúmeros e não cabem em apenas uma legenda, mas só para ter uma ideia, seguem alguns dos mais importantes: * alivia as dores causadas pelas doenças; * aumenta a força muscular; * melhora a função dos sistemas do corpo; * amplia a capacidade do movimento corpóreo. Fisioterapia é sinônimo de saúde! #beneficios #saude #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Quem é apaixonado por comida, vai amar experimentar nossas opções do cardápio???! Pratos bem temperados e feitos com muito amor pra você?️?! #comidasvariadas #ahazoutaste #eat #ilovefood #foodlovers
Venha nos visitar! E conheça nossas diversas opções de pães, bolos, tortas, lanches e muito mais! #comida #gastronomia #padaria #paes #tortas #bolos #alimentacao #ahazou #ahazoupadaria #ahazougastronomia
Todos nós vivemos uma eterna incompletude que nos causa angústia, insegurança e que nos faz seguir sempre em busca de pertencimento. ? Para preencher esse vazio, por vezes nos apegamos aos excessos de comida, de exposição nas redes sociais, de uso de substâncias entorpecentes, ou até mesmo de excesso de dedicação ao trabalho. ? Há momentos de maior latência desses sentimentos e é importante compreender se estes comportamentos não estão carregados de sintomas emocionais de falta, de carência. Não adianta se cobrar mudança se não soubermos a causa, para que então você consiga lidar com a falta: de amor, de segurança, de auto estima.❗E aí, existe em você algum excesso que esconde uma falta? Vamos conversar! ?? #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace
A famosa drenagem linfática é uns dos tratamentos mais eficazes e fundamentais na estética. Sabe todo aquele inchaço que insisti em ficar no nosso corpo? Acabe com ele rapidinho com algumas sessões de drenagem. Veja alguns dos seus benefícios: - Desintoxica o organismo. - Elimina líquidos acumulados. - Ativa o sistema imunológico. - Atua como analgésico. - Alivia hematomas e inchaços após cirurgias plásticas. - Auxilia no tratamento da celulite. #drenagem #tratamento #ahazou #estetica #beneficios
Foi-se o tempo em que achavam que a mulher, quando engravidava, tinha que parar automaticamente de fazer exercícios ? Aqui estão alguns dos benefícios da atividade física durante a gestação: ? Diminuição do risco de pré-eclâmpsia, hipertensão gestacional, diabetes gestacional, cesariana, parto instrumental, incontinência urinária, ganho excessivo de peso gestacional e depressão; ? Estabilização da glicose no sangue; ? Diminuição do ganho de peso gestacional total; ? Diminuição da gravidade dos sintomas depressivos e dor lombo pélvica; Consulte sempre o seu médico e um personal para saber quais são os melhores exercícios para você! #gravidez #dicasdetreinos #treinonagestação #ahazou #bandbeauty #gestação #personaltrainer
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