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Essa receita é uma opção sem glúten com muito sabor que vai dar um toque especial na sua noite. Ingredientes Massa - 2 xícaras farinha de grão de bico (ou farinha de trigo integral) - 1/3 (80ml) xícara azeite de oliva extra virgem - 1/3 (80ml) xícara água gelada - 1 pitada de sal Recheio - 450g queijo minas (ou tofu) - 1 cebola média - 2 dentes de alho - 1 alho poró - sal e pimenta a gosto Em um recipiente, coloque a farinha (reserve um pouco), o azeite de oliva extra virgem, água gelada e o sal. Misture com as mãos (neste momento, se necessário, utilize a farinha reservada). Sove sobre superfície levemente enfarinhada. Deixe descansar por 10 minutos (opcional). Distribua a massa em uma assadeira redonda n°25 (não precisa untar). Fure com auxílio de um garfo toda a superfície. Leve ao forno 200° graus por 10 minutos (pré-asse a massa). Retire do forno e espalhe o recheio e sobre ele a cobertura. Polvilhe com queijo ralado. Leve novamente ao forno pré-aquecido 200° graus por aproximadamente 15 a 20 minutos. #AhazouSaude #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #viverbem #bemestar
Desse forno aqui, sai deliciosas opções, produzidos com as melhores farinhas do mercado! Desde os tradicionais, com farinha branca, como o pão branco e a cuca de goiabada, como os integrais como cookies e pão integral. Experimente esses sabores! #novidades #ahazoutaste #foodlovers #confeitaria
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receita: 🍗 500g de filé de frango cortado em tiras 🍗 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 🍗 1 colher (sopa) de azeite 🍗 meia xícara (chá) de alho-poró cortado em fatias 🍗 1 cenoura média cortada em rodelas 🍗 tempero para frango 🍗 meia xícara (chá) de água fervente 🍗 meia xícara (chá) de champignon em conserva fatiado 🍗 1 pote de iogurte natural integral 🍗 2 colheres (sopa) de cebolinha-verde picada Agora, vamos ao modo de preparo: 1) Em um recipiente, misture o frango com a farinha de trigo até a mistura ficar homogênea; 2) Em uma frigideira, aqueça o azeite e acrescente o frango, mexendo bem até dourar. Tome cuidado para não deixar o frango ressecar! Depois, acrescente o alho-poró e espere murchar; 3) Junte a cenoura e o tempero (se for de tablete, deve ser dissolvido na água fervente) e deixe cozinhar até que fique macia; 4) Junte o champignon, acrescente o iogurte e misture bem. Por último, polvilhe a cebolinha e sirva! 😋 #frango #frangocremoso #receita #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade
Nosso pão de forma integral é fofinho e de qualidade. Se surpreenda com o sabor. #ahazoutaste #paodeformaintegral #integral #padariaartesanal #padaria #panificadora #bakery
Experimente essa delicia, espaguete integral ao molho pesto, seu paladar nunca mais vai querer outra coisa, peça já o seu e aproveite. Número para contato: (__-_________). #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #massas #pasta #italy #restauranteitaliano
Além do pão francês, talvez o mais conhecido no Brasil, outros tipos também fazem sucesso nas padarias mundo afora, como a baguete e o croissant, famosos na França; o pão sírio ou pita, de origem árabe; além do pão integral, de forma, italiano, de centeio, de batata, australiano, ciabatta… E por aí vai!#ahazoutaste #pãoquentinho #panificadora #padariaartesanal #padaria #cafedamanha #bakery
Ingredientes 1 copo de 180 ml de iogurte integral 1 banana meio mamão 1 colher de aveia Preparo: Bater tudo no liquidificador e tomar logo a seguir. #AhazouSaude #saladadefrutas #receitassaudáveis #cafedamanha #vidasaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao #frutas
Para preparar essa receitinha você vai precisar de : 🍓1 e meia xícara (chá) de manga , em cubos, congelada; 🍓1 e meia xícara (chá) de morangos congelados; 🍓2 bananas-nanicas grandes congeladas; 🍓1 pote de Iogurte Integral; 🍓4 xícaras (chá) de frutas picadas; Já tem todos os ingredientes? Agora, fica ainda mais fácil 🍓Em um liquidificador, bata a manga com 3 colheres (sopa) de iogurte até ficar homogêneo e com a consistência de sorvete. Repita o mesmo processo com os morangos e as bananas. Sirva os sorvetes sobre as frutas picadas. #receita #frutas #ahazoutaste#vidasaudavel #qualidade #hortifruti
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🍠 1 xícara (chá) de batata doce 🍠 1 colher (sopa) de requeijão light 🍠 sal e pimenta a gosto 🍠 1 cebola 🍠 150g de espinafre picado 🍠 1 gema 🍠 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo integral 🍠 1 colher (sopa) de azeite extravirgem 🍠 2 tomates cortados em cubos grandes 🍠 1 colher (chá de mostarda) 🍠 2 colheres (sopa) de pasta de queijo tipo cottage Modo de preparo: 1) Em uma tigela, misture os ingredientes da massa até obter uma mistura homogênea. Em seguida, unte uma assadeira, forre com papel manteiga e divida a massa em 6 porções iguais. Disponha a massa formando círculos sobre o papel manteiga e leve para assar até dourar. 2) Para o recheio, em uma panela, aqueça o azeite e doure a cebola, em seguida, junte o tomate e o espinafre. Tempere com sal, pimenta e mostarda, desligue o fogo e junte a pasta de queijo. 3) Espalhe o recheio pelos círculos de massa e sirva! #receitas #canapé #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Procuramos oferecer sempre o que há de melhor. Nosso pão de forma é feito com ingredientes naturais e sem conservantes. Experimente. #ahazoutaste #paodeformaintegral #integral #padariaartesanal #padaria #panificadora #bakery
Para preparar essa delícia, você vai precisar de: 🍫 1L de leite integral 🍫 1 colher (sopa) de amido de milho 🍫 150g de chocolate meio amargo 🍫 50g de leite em pó 🍫 1 colher (chá) de canela 🍫 1 xícara de creme de leite fresco 🍫 1/4 de xícara de açúcar Modo de preparo: 1) Dissolva o amigo de milho em três colheres de leite. 2) Aqueça o restante do leite em uma panela junto com a canela e o leite em pó. 3) Antes de ferver, adicione o chocolate e o amido de milho dissolvido e mistuve bem, até que o chocolate derreta e o creme comece a engrossar. 4) Bata o creme de leite e o açúcar em uma batedeira ou à mão até atingir o ponto de chantilly. 5) Sirva o líquido em xícaras e enfeite com o chantilly! 😋 #ahazoutaste #barista #café #cafeteria #coffee #coffeelife
Quer fazer uma receitinha para agradar as crianças? Então aqui vai os ingredientes: 240 ml de leite 130 gramas de farinha de trigo integral 1 vegetal para dar cor à panqueca (espinafre, cenoura, beterraba, etc) 15 ml de azeite de oliva 2 ovos Sal. Modo de preparo: Primeiro, pique ou rale o vegetal escolhido, em seguida, coloque-o no liquidificador com o leite, os ovos, a farinha, o azeite e uma pitada de sal e bata até obter uma massa homogênea, então, coloque um pouco da massa da panqueca em uma frigideira untada para cozinhar, quando a massa começar a soltar do fundo, vire a panqueca para dourar o outro lado, depois é só tirar da panela e rechear como preferir! 😁 #AhazouSaude #receitassaudaveis #diadascrianças #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel
A leitura é muito importante no desenvolvimento das crianças, mas ela nunca deixa de ser essencial na sua vida! Isso porque a leitura estimula o raciocínio, ajuda a melhorar o vocabulário, aprimora a capacidade interpretativa e proporciona um conhecimento amplo e diverso sobre inúmeros assuntos. Ler é uma atividade que deve ser sempre cultivada, independente da sua idade. Se você não tem esse hábito de leitura e deseja desenvolvê-lo comece definindo uma meta pequena e diária: foque em ler algumas páginas ou alguns minutos por dia, sempre no mesmo horário. Com o passar dos dias, isso será parte natural e integral da sua rotina. #AhazouEdu #cursinho #educação #vestibular #leitura

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