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Saúde e Bem-Estar: página 43

Boa tarde e bom sábado ❤️️#sábado #ahazoumotivacional #ahazou #boatarde
O mel tem muitos benefícios para a saúde, além de ser um adoçante natural ele pode ser usado para fortalecer o sistema imunológico, melhorar a capacidade digestiva e até aliviar a prisão de ventre. Ele também é considerado um anti-séptico, antioxidante, anti-reumático, diurético, digestivo, expectorante e calmante. 🐝 #mel #ahazou #saude
Bora aproveitar a Copa do jeito que a gente mais gosta: com muita promoção! 😍⚽️ #copa #brasil #ahazou #beleza #jogodobrasil #promocao #ahazounacopa
Publique na sua história! #ahazounacopa
Cuidar da alimentação em qualquer época do ano é importante, mas no inverno é essencial. Confira algumas dicas. #saúde #ahazousaúde #inverno #ahazou #dicas #alimentação #bemestar
Cuidado com fogueiras e fumaças que podem causar danos à pele, aos olhos e às vias respiratórias! Mantenha uma distância saudável. ;) Além disso, doenças de inverno como gripes e resfriados costumam ser transmitidas em aglomerados de pessoas. Proteja-se do frio com agasalhos, protegendo principalmente garganta, nariz e pescoço. #festajunina #ahazou #saojoao #saude
Que esse domingo seja iluminado, cheio de amor e fé. #domingo #domingodepentecostes #ahazou #fé #gratidão
Marque aqui seu melhor amigo ou amiga, pra que saibam o quanto o ama! 💕 #amizade #ahazou #melhoramigo #amordeamigo #dianacionaldoamigo
Hoje é dia de #SORTEIO para agradecer a vocês pelo carinho e por acreditar em nossos serviços!#gratidao #ahazou #sorteio #promocao #mulher A ganhadora ou ganhador será premiado com: (insira aqui os prêmios) Regras de participação: ❤️️ Curtir a foto oficial (esta foto) ❤️️ Seguir o nosso perfil ❤️️ Marcar três amigas nos comentários Comente o quantas vezes quiser! Será desclassificado quem comentar perfis fakes ou repetir o mesmo perfil. O resultado sairá no dia (insira a data final do sorteio). Bora #participar! #sorteio #ahazou
Hoje é dia de #SORTEIO para agradecer a vocês pelo carinho e por acreditar em nossos serviços!#gratidao A ganhadora ou ganhador será premiado com: (insira aqui os prêmios) Regas de participação: ❤️️ Curtir a foto oficial (esta foto) ❤️️ Seguir o nosso perfil ❤️️ Marcar três amigas nos comentários Comente o quantas vezes quiser! Será desclassificado quem comentar perfis fakes ou repetir o mesmo perfil. O resultado sairá no dia (insira a data final do sorteio). Bora #participar! #sorteio #ahazou
Thetahealing é uma poderosa técnica de cura energética, que combina ciência e espiritualidade, identificando crenças, sentimentos e padrões bloqueadores, para que assim seja criado imediatamente uma nova realidade para sua vida. As nossas crenças estão registradas nas nossas células, no DNA, e não conseguimos fazer mudanças significativas se não atingirmos esses registros, que são as memórias das nossas células. Thetahealing é uma técnica, não é uma religião. É uma abordagem holística de desenvolvimento pessoal que utiliza ondas cerebrais Theta para criar uma mudança positiva e poderosa. Thetahealing pode trazer mudanças positivas para muitas áreas da sua vida, liberando e desbloqueando energias limitadoras, limpando o caminho para experimentar: alegria, abundância, sucesso e autoconfiança. #thetahealing #terapiasalternativas #beneficios #ahazouapp #cura #energia #bemestar
Vocês gostam de maracujá? Ele tem benefícios além de ser ótimo calmante. #maracujá #nutrição #bemestar #saude #ahazou #cuidados
Consumir chá antes de dormir pode auxiliar na qualidade do seu sono. Esses e outros chás colaboram para uma noite mais tranquila. #teatime #horadocha #ahazou #bemestar #dormirbem #insonia
A banana é uma das frutas mais consumidas no Brasil e ela oferece muitos benefícios a quem consome. Além de ser um alimento com função obstipante e ser conhecida por ajudar nos sintomas de cãibras, a banana ainda reduz o estresse e diminui a depressão. Então que tal incluir a banana nas suas refeições? #banana a#alimentaçãosaudavel #ahazou #nutrição #alimento #saude #bemestar #autoestima
Já te disseram que você engole sem mastigar direito os alimentos? Então essa dica é para você! Veja os benefícios de mastigar de uma forma leve e tranquila. #nutrição #alimentosaudaveis #ahazou #saude #bemestar #alimentação #mastigação #curiosidades
Faça boas escolhas! #alimentaçãosaudavel #nutrição #ahazou #saude #bemestar #autoestima #estilodevida
Parabéns à todos esses profissionais que nos levam ao caminho do equilíbrio e da harmonia, mantendo nossos corpos e mentes saudáveis! 😘 #Acupuntura #DiadoAcupunturista #Ahazou
Você pulou, dançou, cantou e curtiu muito o Carnaval? Então agora é o momento de repor as energias e se preparar pra voltar a rotina! Para isso, alimente-se de alimentos saudáveis e nutritivos: inclua frutas, verduras e sucos no seu cardápio. Para relaxar o corpo, invista em massagens e atividades físicas mais calmas, como o yoga. Beba muita água para hidratar o corpo e deixe de lado as bebidas alcoolicas por uns dias! Boa recuperação! #carnaval #ahazou #bemestar #saude #alimentacaosaudavel
Já parou pra pensar que você pode estar desidratada e nem sabe? 😱 Olha só os sinais: 1 - Dor de cabeça, 2 - Prisão de ventre, 3 - Pele seca, 4 - Imunidade baixa, 5 - Cansaço e mau humor, 6 - Fome excessiva, 7 - Metabolismo lento. E aí? Quantos desses sinais você tem? Não esqueça de beber água! 💧 #hidratacao #beberagua #ahazou #agua #saude #bemestar
A prática de beber água morna com limão diariamente tem feito sucesso entre muitos famosos e adeptos da vida saudável! Olha só alguns dos benefícios: 1 - O limão é diurético e purificador. 2 - Melhora a imunidade e ajuda a proteger de doenças. 3 - Aumenta a energia e melhora o humor! 3 - Auxilia na perda de peso, pois é rico em em fibra pectina. 4 - Rico em vitamina C. 5 - Auxilia na digestão! Viu só quanta coisa boa? 🍋 #limao #detox #ahazou #aguamornacomlimao #saude
1 - Não abuse das substâncias energéticas, pois em excesso podem causar gastrite, atrapalhar o sono e sobrecarregar o organismo! 2 - Modere no álcool, intercalando sempre com um copo de água. 3 - Evite remédios para ressaca, 4 - Descanse! O seu corpo precisa se recuperar da folia. 5 - Cuidado com a alimentação! Escolha alimentos leves e que forneçam hidratação. 6 - Hidrate-se! Beba muita água e sucos naturais. 7 - Cuidado com o sol! 8-Vá no seu ritmo! Saia apenas nos dias em que estiver segura e pronta pra folia. 9-Divirta-se! Estar com pessoas que você gosta libera endorfina e serotonina, que fazem bem para o cérebro. 🎉 Com esses cuidados, você pode curtir a folia sem descuidar da saúde! ;) #carnaval #ahazou #saude #bemestar
O que a cor da sua urina indica? Veja! Lembre-se de beber bastante água! E se você perceber qualquer alteração na cor da sua urina, procure um profissional da área. #saude #bemestar #ahazou #autoestima #alimentacaosaudavel #agua #nutrição
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