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Saúde e Bem-Estar: página 38

Seja sua melhor versão todos os dias. #frase #ahazou #motivacional
Comece agora! É um bom momento. #frase #ahazou #motivacional
Procure o lado bom de tudo e seja ele. #frase #ahazou #motivacional
E você? Tá tentando ser melhor? #frase #ahazou #motivacional
Com o que você mais gosta de sonhar acordado? #frase #ahazou #motivacional
Leve alegria e felicidade para quem está precisando. #frase #ahazou #motivacional
De passo em passo a gente chega lá. #frase #ahazou #motivacional
Faça parte desse grupo de pessoas incríveis! #frase #ahazou #motivacional
Que tipo de energia você gostaria de atrair? #frase #ahazou #motivacional
Vamos ficar de boas? #frase #ahazou #motivacional
Vamos pensar antes de falar e agir? #frase #ahazou #motivacional
Já agradeceu hoje pela existência de um amigo? #frase #ahazou #motivacional
Qual seu pedido hoje? #frase #ahazou #motivacional
O dia 30 de janeiro é conhecido como o #DiadaNãoViolência. ? A campanha foi criada pela ONU (Organização das Nações Unidas) em homenagem ao líder pacifista Mahatma Gandhi ✨ (cujo o assassinato ocorreu neste mesmo dia, em 1948). ?‍♀ Vamos fazer parte desta corrente do bem? #gandhi #mahatma #mahatmagandhi #fazerobem #diadanaoviolencia #ahazou #diadanãoviolência #paz #peace
O chá de cavalinha é um dos tipos de chá que tem mais variados benefícios. - A cavalinha consegue eliminar a tão indesejada retenção de líquidos do corpo, estimulando o funcionamento dos rins. É rico em nutrientes, cheio de propriedades benéficas para a saúde. Entre essas propriedades encontram-se: anti-inflamatório, adstringente, diurético, desintoxicante e revitalizante. - A acidez estomacal e sensação de queimação também podem ser facilmente superadas com uma boa xícara de chá de cavalinha. #chá #cavalinha #bebida #saúde #ahazou #natural #beber
Sintomas comuns de ansiedade como o nervosismo e a agitação podem ser amenizados através do consumo do chá de erva cidreira. - A erva cidreira tem como efeito principal a propriedade calmante, mas ela também combate os gases, aliviar as cólicas menstruais e intestinais, promove o alívio da tosse e ajuda aliviar as dores de cabeça. #chá #saúde #bebida #natural #ahazou #ervacidreira
O chá mate tem ação termogênica, que ajuda no processo de emagrecimento e redução da gordura corporal total. - Ele também tem efeito protetor sobre os vasos sanguíneos, impedindo o acúmulo de gordura no interior das artérias, o que consequentemente protege o coração de um infarto. Seus polifenois antioxidantes combatem os radicais livres, responsáveis por nosso envelhecimento celular.~ - Pode diminuir o índice de glicose no sangue quando consumido frequentemente. #chá #saúde #mate #ahazou #bebida #natural
O chá de gengibre pode ser benéfico, em pequenas quantidades, para aliviar náuseas (inclusive durante a gravidez ou quimioterapia). - Ele também ajuda a prevenir gastrite e úlceras .O chá de gengibre é uma bebida muito consumida no outono e inverno, já que tem o poder de esquentar as extremidades do corpo, o gengibre é um alimento termogênico e, por isso, quando ingerido como chá, pode facilitar a perda de peso. #gengibre #chá #bebida #ahazou #natural #saúde
O chá de boldo é muito popular por ajudar a melhorar o funcionamento do fígado, mas ele também tem efeito calmante: ele melhora a sensação de bem-estar e faz com que você se sinta mais relaxado. - O chá de boldo ainda diminui o desconforto da azia e dos gases, ele auxilia no tratamento de gastrite. #chá #chádeboldo #boldo #ahazou #natural #bebida
O Chá de Hibisco tem propriedades antioxidantes impressionantes. Ele proporciona a diminuição dos níveis de colesterol. - Os Benefícios do Chá de Hibisco Para Saúde também incluem alívio de cólicas e dores menstruais, ele ajuda a restaurar o equilíbrio hormonal, também é benéfico para a perda de peso e redução da pressão arterial. #chá #saúde #natural #flor #ahazou #saudável #hibisco
O chá de Canela auxilia no controle de açúcar no sangue. Por ser um alimento termogênico, a especiaria aumenta o gasto calórico durante o processo de digestão, o que colabora com a perda de peso. - Ele tem propriedades antioxidantes, ou seja, neutraliza os radicais livres que podem danificar as células do nosso corpo. A bebida atua na prevenção do envelhecimento precoce, ajuda a prevenir tumores e doenças degenerativas como o Alzheimer. #chá #chádecanela #natural #ahazou #bebida #saudável
O chá verde proporciona benefícios para a função cerebral, perda de gordura, prevenção contra o câncer ele também ajuda a aumentar a queima de gordura e acelerar o metabolismo. - As catequinas presentes no chá verde têm a propriedades de matar bactérias e inibir o crescimento de vírus como a da influenza, diminuindo o risco de infecções. #natural #chá #cháverde #ahazou #natural #saúde
O chá é uma bebida muita conhecida, temos chá gelado, chá quente, e diversos sabores, conta para gente qual o seu favorito ? #chá #chágelado #cháquente #natural #ahazou #bebida
O chá de camomila tem inúmeros benefícios como ajudar a acalma e a relaxar, alivia o estresse, auxilia no tratamento da ansiedade, ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago. - O consumo regular de chá de camomila (duas a três xícaras por dia) protege contra a úlcera péptica, alivia a síndrome do intestino irritável, a indigestão e as cólicas. Além disso, age como um tranquilizante suave e natural. #chá #chádecamomila #camomila #ahazou #saúde #natural
Seja você mesmo! #frase #ahazou #motivacional
Dê algo de bom sempre para quem está envolta de você. #frase #ahazou #motivacional
Cuide de você! No seu ritmo você chega onde quiser. #frase #ahazou #motivacional
Você escolhe como será o seu dia! #frase #ahazou #motivacional
Sobre ideias que continuam poderosas ✨ #gandhi #mahatma #mahatmagandhi #fazerobem #diadanaoviolencia #ahazou #diadanãoviolência #paz #peace
É ou não é meninas?! ??? #alimentaçãosaudável #fitness #ahazou #saude #bemestar #bandbeauty
A mente tem muito poder! Você pode tudo! #motivacional #saúde #ahazou
Todos os dias você tem a chance de escrever sua página. #frase #ahazou #pensamento
A gente pode escolher ser feliz. #frase #ahazou #pensamento
Você se faz bem? É importante cuidar de você. #frase #ahazou #pensamento
A felicidade está em você. Procure ser feliz. #frase #ahazou #pensamento
As vezes você precisa se perder para se encontrar. #frase #ahazou #pensamento
Você pode, basta querer e correr atrás. #frase #ahazou #pensamento
TENHA FÉ E DETERMINAÇÃO.
A gente dá o poder que a gente quer para tudo. #frase #ahazou #pensamento
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