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posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: A meditação te ajuda a lidar com as emoções da vida.
Ela é utilizada afim de manter o equilíbrio emocional.
Os benefícios são:
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✔️ Desenvolve inteligência emocional
✔️ Equilibra os pensamentos
✔️ Relaxa o corpo e a mente
Pratique e note os benefícios diariamente.
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A meditação te ajuda a lidar com as emoções da vida. Ela é utilizada afim de manter o equilíbrio emocional. Os benefícios são: ✔️ Aumenta a concentração ✔️ Desenvolve inteligência emocional ✔️ Equilibra os pensamentos ✔️ Relaxa o corpo e a mente Pratique e note os benefícios diariamente.

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