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Aproveite o calor do do sol e venha praticar Yoga ao ar livre! O sol nos proporciona muitos benefícios mesmo quando praticamos na sombra! Venha se conectar com o meio ambiente, esperamos você! #AhazouSaude #yogalife #meditation #namaste #yogainspiration #yoga

O Yoga nos ajuda a enxergar melhor os desafios da vida e lidar com eles da melhor forma. Yoga é saúde, Yoga é vida! Feliz Dia Internacional do Yoga! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #diainternacionaldoyoga #frases #motivacional #equilíbrio #vida

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Por utilizar diferentes técnicas de posturas, respiração e relaxamento a yoga pode trazer ao corpo e saúde diversos benefícios e alguns deles é a diminuição dos sintomas da depressão e ansiedade. Mas só funciona bem se estiver acompanhada de ajuda médica especializada e medicações corretas. #yoga #setembroamarelo #AhazouSaude #meditation #namaste #yogainspiration

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