Frases e Posts de ESTRESSE (Página 50)
O escalda-pés regula a circulação do sangue e promove relaxamento, além disso, reduz o inchaço nos pés e nas pernas, que acontece por conta do acúmulo de líquidos. Um dos principais benefícios terapêuticos dessa técnica é a propriedade de melhorar a bioeletricidade do corpo através da imersão dos pés em uma solução salina, ação de movimentação energética que auxilia na redução dos níveis de estresse. #escaldapes #ahazou #bemestar #bandbeauty
Hoje, no Dia Internacional da Dança, nós trouxemos para você uma lista de benefícios que a dança pode trazer para a mente. Confira a abaixo e comece a praticar dança hoje! Benefícios da dança para a mente: - Aumenta a sensação de prazer, felicidade e bem-estar; - Reduz o estresse; - Auxilia no tratamento da ansiedade e depressão; - É um ótimo exercício de autoconhecimento e autocontrole; - Aumento da interação social; - Melhora a autoestima; - Ajuda a desenvolver controle emocional. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
As tensões e correria do dia a dia estão tirando o seu bem-estar e elevando os níveis de estresse? Então deixe isso tudo para trás com uma revigorante e relaxante sessão de candle massage. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende já o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #tecnica #candlemassage #relaxamento #energia #massagemrelaxante
Não existe estresse que resista a uma boa sessão de massagem. Então aproveite para vir relaxar e mandar o estresse do dia a dia para bem longe. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #relaxar #energia #frase #frases #postdefrase #frasedeboatarde
Entrando na onda do Top 5 Spotify, trouxemos um Top 5 de massagens super eficazes em aliviar o estresse e a ansiedade! Quer ficar totalmente relax? Agende hoje mesmo o seu horário ?? #massagem #estresse #ansiedade #top5 #bandbeauty #ahazou #massoterapia #spotify
Bateu a vontade de comer hamburger, mas não pode sair de casa? Sem estresse e sem passar vontade! Peça pelo aplicativo (colocar nome do aplicativo aqui)! #ahazou #bateuvontade #quarentena #hamburger
Se você consegue lidar com seu estresse e não deixa ele afetar suas atividades, consegue se adaptar a mudanças, tem controle sobre seus comportamentos, tem boa autoestima e tem boa autoconfiança, então esses 5 sinais indicam que sua saúde emocional está em dia. Fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #bemestar #saudeemocional
O que você precisa para finalizar bem a semana é uma boa massagem relaxante. Então venha mandar o estresse para bem longe, entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #relaxar #sexta #massagemrelaxante #sexta-feira
O estresse da dieta, a rotina de rejeitar alimentos pode ser prejudicial para você. A forma como você lida com os seus problemas é muito importante nesse processo. Tente ter um equilíbrio com tudo que você come e perceba a sua alimentação melhorar. #Saudável #AhazouSaude #Alimentação
A meditação pode te trazer alguns benefícios como: ✔️ Diminuir a insônia ✔️ Controlar a ansiedade ✔️ Controlar a raiva ✔️ Aliviar o estresse E muito mais. Comece a meditar e desfrute de diversos benefícios. #AhazouSaude #meditacao #beneficios #yogadicas #pratica #yoga
Além de diminuir o estresse e auxiliar no controle da respiração, a prática de Yoga ajuda também a combater as dores e o fortalecimento das costas. No treino de hoje, separamos algumas posições benéficas para o alongamento das costas e a prevenção de dores. Aproveite a sexta-feira para treinar e relaxar com um pouco de Yoga. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Independente do número de sessões ou de tempo de tratamento, a acupuntura só traz benefícios para o corpo! Entre eles, está a suavização de desconfortos causados pelas mudanças hormonais da menopausa, como ondas de calor e estresse acumulado. #AhazouSaude
As espinhas estão te incomodando e deixando você mais irritada? O estresse só fará com que elas aumentem, devido à pouca reação da sua pele à bactérias, ocasionando poros entupidos e assim espinhas. Ao invés de ficar triste, fazendo drama, opte pela limpeza de pele. A limpeza de pele faz uma remoção das impurezas que constam na sua pele, eliminando a acne em geral e já prevenindo para futuros ataques. #limpezadepele #esteticafacial #ahazou #limpezadepele
A massagem com pedras quentes reequilibra a energia, relaxa os músculos e controla o estresse e a ansiedade. Agende a sua! 😉 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
Todos nós enfrentamos situações que às vezes são mais delicadas e estressantes por isso aprender a identificar os gatilhos que causam ansiedade é muito importante! Quando você descobrir seu gatilho, tente minimiza-lo, caso você não consiga procure a ajuda de um profissional para que esses gatilhos não atrapalhem a sua saúde. ? #saúdemetal #gatilhos #ansiedade #estresse #ahazou #bandbeauty #emocional #bemestar
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