Posts de ESTRESSE, Página 48
Quem aí já acordou com uma dor nas costas logo ao acordar? Ou uma dor de cabeça? E no pescoço? ? As dores se tornaram tão comuns que parecem até normais. Porém, na realidade devemos acordar relaxados e descansados. Dor de cabeça ao acordar pode indicar estresse, bruxismo ou apneia do sono. Dores nas costas podem significar má postura ao dormir, colchão ou travesseiro inadequados. ? Se você tem experimentado dores diariamente ao acordar, entre em contato comigo! Vamos cuidar da saúde do seu corpo. #fisioterapia #ahazou #sono #dores
Precisando de um veterinário para atender seu animal de estimação? Que tal receber o melhor da medicina veterinária sem precisar sair de casa? Suporte telefônico 24 horas, atendimento de qualidade, menos estresse, e muito carinho: tudo isso e muito mais para seu pet no conforto de seu lar! #ahazou #petlovers #atendimentodomiciliar
Assim como dores musculares, as dores de cabeça podem ser aliviadas com massagem. Sessões regulares são capazes de combater o estresse e reduzir a frequência e intensidade das dores de cabeça. #massagem #dordecabeça #ahazou #enxaqueca #massoterapia
Cuidar da saúde mental é muito importante não só para o bem-estar, mas para todos os aspectos da vida de uma pessoa. A falta da saúde mental pode ajudar no desenvolvimento de problemas sérios como ansiedade, depressão e o estresse. Cuide da mente, cuida da vida! #janeirobranco #saudemental #ahazou
Veja 3 vantagens de contratar um organizador: 1- Qualidade de vida: menos estresse no seu dia-a-dia procurando seus pertences. 2- Otimização de espaços: tudo é organizado de maneira a aproveitar o espaço disponível. 3- Economize tempo: quando você já sabe onde tudo está é muito mais fácil para você encontrar. Ta esperando o que para contratar um Personal Organizer e aproveitar estas e outras vantagens? Entre em contato agora mesmo. #AhazouServiços #personalorganizer #vantagens #beneficios #dicas #casa #organizacao
A ruptura do tendão calcâneo “espontânea”, está ligada a uma junção de mecanismos de estresse e degeneração progressiva das fibras internas do tendão. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Além da higiene que é fator indispensável na saúde do seu pet, momentos de diversão e lazer são fundamentais para evitar e combater o estresse, permitindo que seu pet fique mais feliz. Marque uma visita e venha conhecer o treinamento de Agility, diversão garantida para você e seu amigo. (inserir número) #petsitting #dogtraining #AhazouPet #dogdaycare #doglover #agility
Os cães tem muita energia e isso se dá a necessidade e seu instinto de correr, explorar, morder e pular. Para melhorar comportamentos como esse é interessante que o tutor compre alguns brinquedos para o seu pet, já que o estresse e a ansiedade ao se separar do tutor por um certo período durante o dia pode fazer com que o seu cãozinho bagunce a casa inteira. #AhazouPet #dogsofinstagram #cats #ilovepets #petoftheday #dogs #petlovers #petsofinstagram
A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais eficientemente. O aumento do metabolismo, provocado pela corrida, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas após o exercício. Ou seja, não é só durante a corrida que há queima de gordura. Por isso é tão importante a regularidade da atividade física, e não a quantidade de horas feitas num mesmo dia. Correr traz muitos benefícios para a qualidade de vida: - Reduz o peso corporal - Melhora o nível de colesterol - Aumenta a capacidade cardiorrespiratória - Reduz os riscos de infarto - Aumenta a massa muscular - Reduz a variação da pressão arterial de repouso - Ativa a circulação sanguínea, diminuindo problemas do coração - Melhora a função do rim, que filtra o sangue e reduz o número de substâncias tóxicas que circulam pelo corpo - Melhora a qualidade do sono - Estimula a formação de massa óssea ajudando a prevenir lesões como a osteoporose - Melhora a auto-estima - Aumenta o condicionamento físico - Proporciona sensação de bem-estar - Diminui o estresse e melhora a depressão - Aumenta a eficiência do metabolismo E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @daguanaturalcosmeticos #ahazou #saude #fitness #corrida #exercicio #dicas
Essa dica é muito importante, pois vai evitar muito estresse. Planeje o que você pretende reformar e quando. E claro, procure ajuda de um profissional que vai te auxiliar nos pormenores do seu planejamento. Estamos à disposição para te ajudar. Entre em contato!📲🛠 #dicas #dicadereforma #reforma #casa #AhazouServiços #servico #servicos
Tire um tempo a cada dois ou três dias para fazer uma chamada por vídeo com seus pais, amigos ou relacionamentos mais próximos. Assim, todo mundo cuida de todo mundo e os sentimentos são compartilhados com mais fluidez. Além de ajudar com a sensação de solidão, isso também alivia o estresse. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Nada como ter uma construção ou reforma sem estresses e preocupações, por isso deve chamar um pedreiro. #pedreiro #semestresse #AhazouServiços #comunicado #refomaeconstrução
Os benefícios são muitos, mas alguns deles são: ter melhor controle de estresse, regular o açúcar no sangue e reduzir a frequência cardíaca, entre outros. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogadoriso
A massagem terapêutica é uma ótima aliada para combater aquele estresse do dia a dia, trazendo calma e relaxamento #massagem #ahazou #tratamento #estresse
As causas para essa disfunção são muitas, porém, traremos algumas mais comuns, como: alteração de estado emocional, fatores genéticos, hábitos orais, mastigação incorreta, ficar apertando os dentes (que pode ser instintivo ou quando esta em momento de ansiedade, estresse ou outros sentimentos), pancada na região, hábitos como roer unhas, morder os lábios, entre outros. Entre em contato conosco para saber mais. #AhazouSaude #fonoaudiologia #temporomandibular #disfunção #tratamento #dicas
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