143 posts e frases de DIETA VEGETARIANA

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Frases e Posts de DIETA VEGETARIANA (Página 1)

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: Como verduras e legumes estão presentes em maior volume na dieta vegetariana e fornecem uma quantidade grande de fibras, contribuem para uma melhora do seu intestino. 
#Dieta #ahazoutaste #Vegetariana

Como verduras e legumes estão presentes em maior volume na dieta vegetariana e fornecem uma quantidade grande de fibras, contribuem para uma melhora do seu intestino. #Dieta #ahazoutaste #Vegetariana

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: Que tal enriquecer a sua dieta com lasanha? Mas não se preocupe, essa é vegetariana.😀 Venha nos conhecer e deixar sua dieta mais saborosa. 
#ahazoutaste #lasanhadeberinjela #crueltyfree  #fit  #vegan  #vegetariano  #veggie

Que tal enriquecer a sua dieta com lasanha? Mas não se preocupe, essa é vegetariana.😀 Venha nos conhecer e deixar sua dieta mais saborosa. #ahazoutaste #lasanhadeberinjela #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: É verdade! Foi uma pesquisa feita na Universidade de Yale que confirmou, já que a produção da carne vermelha tem um impacto ambiental muito grande na produção e eliminação do gás metano. A afirmação é: “comer menos carne vermelha reduziria mais a pegada de carbono do que desistir de se locomover de carro”.
 #Dieta #ahazoutaste #Vegetariana

É verdade! Foi uma pesquisa feita na Universidade de Yale que confirmou, já que a produção da carne vermelha tem um impacto ambiental muito grande na produção e eliminação do gás metano. A afirmação é: “comer menos carne vermelha reduziria mais a pegada de carbono do que desistir de se locomover de carro”. #Dieta #ahazoutaste #Vegetariana

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: A aveia é um alimento super versátil, muitas vezes substituto da farinha de trigo, sendo utilizado para fazer pães, bolos e biscoitos. Ela também é muito utilizada na dieta vegana e vegetariana, por possuir alto teor de proteína, também é utilizado para quem deseja reduzir medidas, mas lembre-se que ele não deve ser consumida em excesso, como qualquer outra farinha. ?Ajuda a diminuir a pressão arterial; ?Reduz o colesterol ruim; ?Controla o açúcar no sangue; ?Melhora a digestão; ?Melhora a saúde cardíaca; ?Dá energia; ?Melhora o humor. #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #aveia

A aveia é um alimento super versátil, muitas vezes substituto da farinha de trigo, sendo utilizado para fazer pães, bolos e biscoitos. Ela também é muito utilizada na dieta vegana e vegetariana, por possuir alto teor de proteína, também é utilizado para quem deseja reduzir medidas, mas lembre-se que ele não deve ser consumida em excesso, como qualquer outra farinha. ?Ajuda a diminuir a pressão arterial; ?Reduz o colesterol ruim; ?Controla o açúcar no sangue; ?Melhora a digestão; ?Melhora a saúde cardíaca; ?Dá energia; ?Melhora o humor. #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #aveia

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: Ela é uma oleaginosa da família das leguminosas.
É rica em antioxidantes que auxiliam na proteção do organismo e prevenção de diversas doenças.
A carne de soja é rica em proteína vegetal o que a faz ser muito utilizada em dietas veganas e vegetarianas, pois auxilia na perca de peso e no ganho de massa muscular.
Não deixe de inserir em sua dieta.
#ahazoutaste  #carnedesoja #beneficios  #vegan  #fit  #vegetariano

Ela é uma oleaginosa da família das leguminosas. É rica em antioxidantes que auxiliam na proteção do organismo e prevenção de diversas doenças. A carne de soja é rica em proteína vegetal o que a faz ser muito utilizada em dietas veganas e vegetarianas, pois auxilia na perca de peso e no ganho de massa muscular. Não deixe de inserir em sua dieta. #ahazoutaste #carnedesoja #beneficios #vegan #fit #vegetariano

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: Por consumirem quantidades maiores de gordura, pessoas que comem carne costumam ter um aumento na pressão sanguínea e no colesterol. E as pessoas que optam por ter uma dieta vegetariana possuem 42% menos chances de morrer por conta de doença cardíaca. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel  #bemestar  #nutricao  #saude  #viverbem

Por consumirem quantidades maiores de gordura, pessoas que comem carne costumam ter um aumento na pressão sanguínea e no colesterol. E as pessoas que optam por ter uma dieta vegetariana possuem 42% menos chances de morrer por conta de doença cardíaca. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: Além de fazer bem para o funcionamento do organismo como um todo, a alimentação vegetariana pode aliviar os sintomas da ansiedade, fadiga e depressão. Como este tipo de alimentação é muito rica em nutrientes e substâncias como os fitoquímicos, - que aumentam o nível de serotonina - ela promove uma sensação de bem-estar.
Separei alguns alimentos antidepressivos naturais que não podem faltar na sua dieta:
? Laranja, acerola, mamão- ricos em vitamina C;
? Arroz integral, pão integral, cereais integrais, sementes- ricos em complexo B;
? Banana, castanhas, leguminosas, frutas secas, abacate contém triptofano
? Verduras escuras como couve, espinafre, brócolis ricos em magnésio.
#saude #bemestar #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #vegetariano #depressao

Além de fazer bem para o funcionamento do organismo como um todo, a alimentação vegetariana pode aliviar os sintomas da ansiedade, fadiga e depressão. Como este tipo de alimentação é muito rica em nutrientes e substâncias como os fitoquímicos, - que aumentam o nível de serotonina - ela promove uma sensação de bem-estar. Separei alguns alimentos antidepressivos naturais que não podem faltar na sua dieta: ? Laranja, acerola, mamão- ricos em vitamina C; ? Arroz integral, pão integral, cereais integrais, sementes- ricos em complexo B; ? Banana, castanhas, leguminosas, frutas secas, abacate contém triptofano ? Verduras escuras como couve, espinafre, brócolis ricos em magnésio. #saude #bemestar #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #vegetariano #depressao

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: A Spirulina é uma alga que pode ser utilizada como suplemento alimentar indicada como uma excelente fonte de minerais, vitaminas, proteínas e aminoácidos, importantes na dieta vegetariana e durante a prática de exercícios físicos.
#spirulina #exercíciofísico #alga #suplemento #veg #saúde #ahazousaúde

A Spirulina é uma alga que pode ser utilizada como suplemento alimentar indicada como uma excelente fonte de minerais, vitaminas, proteínas e aminoácidos, importantes na dieta vegetariana e durante a prática de exercícios físicos. #spirulina #exercíciofísico #alga #suplemento #veg #saúde #ahazousaúde

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: Mito! A dieta vegetariana exclui somente a carne, enquanto a vegana não inclui nenhum alimento de origem animal, como o leite e todos os seus derivados. 😉 #ahazoutaste #vegano #veganismo #mitoouverdade #mitoseverdades #vegan#curiosidades

Mito! A dieta vegetariana exclui somente a carne, enquanto a vegana não inclui nenhum alimento de origem animal, como o leite e todos os seus derivados. 😉 #ahazoutaste #vegano #veganismo #mitoouverdade #mitoseverdades #vegan#curiosidades

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: Um estudo feito pelo Comitê dos Médicos para uma Medicina Responsável concluiu que consumir menos produtos de origem animal é capaz de reverter a diabetes. A explicação para isso é que na dieta vegetariana, a ação das células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina, são turbinadas. Dessa forma, os alimentos são quebrados de uma forma mais controlada, o que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue mais baixos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel  #bemestar  #nutricao  #saude  #viverbem

Um estudo feito pelo Comitê dos Médicos para uma Medicina Responsável concluiu que consumir menos produtos de origem animal é capaz de reverter a diabetes. A explicação para isso é que na dieta vegetariana, a ação das células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina, são turbinadas. Dessa forma, os alimentos são quebrados de uma forma mais controlada, o que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue mais baixos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: Um vegetariano tem menos dores de artrite. Ela é uma inflamação que em alguns casos está ligada ao consumo de produtos com origem animal. Com uma dieta vegetariana, a pessoa tem uma alimentação rica em bactérias boas, que são capazes de eliminar bactérias ruins, reduzindo assim as chances de iniciar um processo inflamatório.  #AhazouSaude #alimentacaosaudavel  #bemestar  #nutricao  #saude  #viverbem

Um vegetariano tem menos dores de artrite. Ela é uma inflamação que em alguns casos está ligada ao consumo de produtos com origem animal. Com uma dieta vegetariana, a pessoa tem uma alimentação rica em bactérias boas, que são capazes de eliminar bactérias ruins, reduzindo assim as chances de iniciar um processo inflamatório. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

frases e posts para DIETA VEGETARIANA: A maior fonte de colesterol na dieta vem geralmente de alimentos com origem animal. Já que as frutas, verduras e legumes são normalmente sem colesterol, uma dieta vegetariana pode te ajudar a controlar esses níveis de colesterol.
#Dieta #ahazoutaste #Vegetariana

A maior fonte de colesterol na dieta vem geralmente de alimentos com origem animal. Já que as frutas, verduras e legumes são normalmente sem colesterol, uma dieta vegetariana pode te ajudar a controlar esses níveis de colesterol. #Dieta #ahazoutaste #Vegetariana

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