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saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de soja , carne de soja , comida saudável , para whatsapp, instagram e facebook

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Ela é uma oleaginosa da família das leguminosas. É rica em antioxidantes que auxiliam na proteção do organismo e prevenção de diversas doenças. A carne de soja é rica em proteína vegetal o que a faz ser muito utilizada em dietas veganas e vegetarianas, pois auxilia na perca de peso e no ganho de massa muscular. Não deixe de inserir em sua dieta.

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