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Posts de viver bem , Página 64

Garanta já o seu horário com antecedência! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Nosso corpo é composto por cerca de 75% de água. A quantidade de água ingerida depende de cada organismo e atividades praticadas, mas o recomendado é no mínimo 2litros por dia. Hidrate-se, beba Água. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #beneficiosdaagua #AhazouSaude #AhazouSaude

Está bem consigo mesmo não tem preço! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Você sabia que explorar o seu corpo é muito importante para a sua autoestima? É preciso ser capaz de sentir prazer sozinho para buscar um bem-estar sexual. Ter uma sexualidade bem resolvida vai melhorar MUITO o seu relacionamento com o outro. #Sexo #AhazouSaude #Prazer

Que o TikTok está fazendo sucesso você já sabe, mas você sabe como pode ter mais engajamento com seus seguidores no app? Quer aprender? Então siga as dicas que preparamos para você! Quando o assunto é saúde temos muito o que ensinar, estão separe curiosidades ou mitos e verdades que façam sentido para sua área! Você pode ser criativo e se jogar nas danças do momento ou apenas inserir as informações na tela e ir apontando para onde você deseja que o seguidor leia! Com o app permite gravar vídeos de até 3 minutos você também pode gravar passando as informações! Comece o vídeo dizendo, por exemplo: “Você sabia que esses 3 hábitos prejudicam seu sono? Então vem comigo que eu vou te ensinar como mudá-los!”. Para ficar de olho! Algumas músicas que são trends, não correspondem com a melodia e tem a letra/tradução inadequadas, por isso antes de usá-las pesquise, para ter certeza de que seu vídeo será adequado! Agora é só por essas dicas em prática e bombar no TikTok! #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #TikTok #roteirodeTikTok #dicas

Para desfrutar de um bem-estar e ter uma boa saúde. Inclua na sua dieta uma dose de felicidade e de alegria. Bem vindo, Maio! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

É o nosso desejo para você, nosso cliente! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #julho #bemvindojulho

Nesse novo mês de outubro, aproveite para cuidar da sua saúde, e tenha muito bem-estar!🤗💚 #outubro #bemestar #saude #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem

Cuide do seu pulmão e garanta que a vida vá sempre. Feliz Dia do Pulmão!🎉💙 #diadopulmão #pulmão #ar #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese

Novos mês, novas prioridades! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Excelente notícia para os casais apaixonados. 🥰️ De acordo com uma pesquisa feita pelo Centro Médico da Universidade de Ohio, nos EUA, pessoas que estão em relacionamentos felizes e saudáveis possuem um processo de cicatrização de feridas até duas vezes mais rápido. Aproveite que hoje é celebrado o Dia do Amor, e maque o mozão aqui nos comentários para saber disso.❤️ #DiadoAmor #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #Amor #Amar #BenefíciosdoAmor #Benefícios #ViverBem #QualidadedeVida #SaúdeFísica #SaúdeMental #Cicatrização #Curiosidades

👉 Sim, o amor e demonstrações de afeto podem fazer muito bem para a nossa saúde. Inclusive para pessoas que sofrem com ansiedade e depressão. A sensação de segurança que temos quando sabemos que podemos contar com quem amamos diminui a baixa autoestima. Além disso, quando amamos, há um aumento na produção de hormônios como: ocitocina e dopamina, que traz a sensação de felicidade, alegria e aumenta disposição.❤️ Claro, que é muito importante manter o acompanhamento médico para o tratamento da ansiedade e depressão para não confundir amor com dependência e assim realmente poder desfrutar desse benefício. 🥰️ #DiadoAmor #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #Amor #Amar #BenefíciosdoAmor #Benefícios #ViverBem #QualidadedeVida #SaúdeFísica #SaúdeMental

Todo mundo tem batalhas internas, tudo bem não atingir todos os objetivos de uma vez, você tem tempo! #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #ahazousaude

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