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Por se tratar de uma prática lenta e intensa isso naturalmente exige muito da musculatura do corpo. O que ajuda no fortalecimento desta musculatura. A prática te deixa mais forte, pratique e note os resultados! #AhazouSaude #yoga #namaste #yogainspiration #yogalife #meditation
A prática do Yoga é uma ótima dica se você quer controlar e melhorar a sua ansiedade. Quando você é adolescente, isso pode ser uma boa opção. #Yoga #AhazouSaude #Adolescente
Aprenda a silenciar o caos da sua própria mente e a organizar seus pensamentos. 🧘🏻‍♀️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration #motivacional #quote
Feliz Dia do Professor! Do seu mestre de Yoga! Agradeça todos os dias por ter alguém que te transmita todo esse conhecimento, e que tanto te ensina. #DiaDoProfessor #AhazouSaude #Yoga
Praticar Yoga é sentir o seu corpo se alinhando com sua mente e com a natureza, como se fossem uma unidade ? #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditação
Amar é sobre ter um objetivo e juntos lutarem para realizá-lo. Tenham todos um lindo Dia dos Namorados. #meditation #namaste #yoga #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #amor #namoroados #diadosnamoradaos #felizdiadosnamorados
A postura "meio arado" traz benefícios como o fortalecimento da musculatura do abdômen, das pernas e do quadril, ativa o metabolismo, elimina gases e ajuda no tratamento de artrite! Você já praticou essa posição? ? #meioarado #posturas #ioga #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
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