posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: Popularmente conhecido no mundo do Yoga, nada mais é do que o tapete que utilizamos durante a prática.
Ele contribui para que não ficamos diretamente em contato com o chão, proporcionando assim um certo conforto em algumas poses.
Além disso seu material é antiderrapante, o que oferece uma segurança maior durante as práticas.
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Você pode apostar que quem pratica yoga é capaz de alcançar objetivos que exigem mais tempo, paciência e concentração, como estudar sobre novos assuntos. 📚 Com as técnicas de respiração, alongamento e meditação, a mente dos yogis se mantém serena e focada no presente, o que facilita muito na retenção de novas informações e no aprendizado em geral. Você já experimentou praticar yoga? 🤔 Entre em contato e saiba mais! #namaste #yoga #AhazouSaude #concentracao #yogainspiration #estudantes #meditation #vestibular #yogalife

Livre-se das energias negativas e se renove com uma aula de yoga nessa sexta-feira! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga

Quando você medita se conecta com o universo e envia boas energias ele retribui generosamente enviado boas energias para você! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration

A meditação é praticada com o intuito de relaxar o corpo e a mente. É aquele momento que você tira para olhar para dentro de sí. Ela pode te traser benefícios como: ✔️ Alívio de estresse ✔️ Melhora do sistema imunológico ✔️ Controla a ansiedade ✔️ Auxilia no tratamento de hipertensão Estes são só alguns dos benefícios. Comece a praticar e descobrir uma infinidade de benefícios. Garanto que o seu dia não será o mesmo. #AhazouSaude #meditacao #beneficios #yogadicas #pratica #yoga

A partir do dia (Inserir data) teremos (Inserir quantidade de aulas) novas na grade. Fique atento e bora Yogar!!! #AhazouSaude #yoga #yogalife #namaste #yogainspiration

Antes de pensar em olhar apenas para o externo, procure olhar para dentro de si, enxergue o que você pode melhorar e o que precisa de atenção. Nada no mundo paga o valor de uma paz espiritual. 🧘🏻‍♀️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration #motivacional #quote

✨ Com a chegada da terceira idade, o risco de cair na hora de tomar um simples banho é grande, principalmente para quem levam uma vida sedentária. Praticar yoga pode ajudar muito nessa parte. Os exercícios ajudam a manter ou recuperar o equilíbrio, resultando em mais flexibilidade e melhorando os reflexos do idoso. Quer ter mais qualidade de vida? Agende uma aula! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #idosos #terceiraidade #quedas #benefícios

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