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posts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: Os lanches entre as refeições são muito importantes para manter uma alimentação saudável, pois ajudam a promover saciedade, evitando uma fome exagerada na hora das refeições principais. Além disso, esse momento é uma ótima oportunidade para fazer uma pequena pausa e aproveitar para descansar um pouco, respirar fundo e depois continuar com as tarefas da sua rotina. _ Para te ajudar, separamos 6 dicas de lanches saudáveis perfeitos para fazer entre as refeições. Arraste para o lado e confira! _ Não se esqueça de comentar aqui: qual o seu lanche saudável preferido da nossa lista? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Lifestyle #Inverno #Fome #GerenciamentoDePeso #ahazouherbalife #ahazourevendaposts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: Os lanches entre as refeições são muito importantes para manter uma alimentação saudável, pois ajudam a promover saciedade, evitando uma fome exagerada na hora das refeições principais. Além disso, esse momento é uma ótima oportunidade para fazer uma pequena pausa e aproveitar para descansar um pouco, respirar fundo e depois continuar com as tarefas da sua rotina. _ Para te ajudar, separamos 6 dicas de lanches saudáveis perfeitos para fazer entre as refeições. Arraste para o lado e confira! _ Não se esqueça de comentar aqui: qual o seu lanche saudável preferido da nossa lista? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Lifestyle #Inverno #Fome #GerenciamentoDePeso #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Os lanches entre as refeições são muito importantes para manter uma alimentação saudável, pois ajudam a promover saciedade, evitando uma fome exagerada na hora das refeições principais. Além disso, esse momento é uma ótima oportunidade para fazer uma pequena pausa e aproveitar para descansar um pouco, respirar fundo e depois continuar com as tarefas da sua rotina. _ Para te ajudar, separamos 6 dicas de lanches saudáveis perfeitos para fazer entre as refeições. Arraste para o lado e confira! _ Não se esqueça de comentar aqui: qual o seu lanche saudável preferido da nossa lista?

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Você não pode deixar de fazer esse pudim de coco com chocolate aí na sua casa. Além de delicioso, ele ainda é saudável! Assim fica quase impossível de resistir, né? ​ ​_ Ah, e se puder, não esquece de comentar aqui pra gente o que você achou dessa receita. ​ ​#HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao​ _ ​Ingredientes ✅ - 2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake de Chocolate Sensation*​ - 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder​ - 2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV ​ - 200 ml de água fervendo ​ _ Para a calda - 1 colher de sopa (10,4 g) de Shake de Coco*​ - 30 ml de água ​ - 1 colher de sobremesa rasa (5 g) de coco ralado sem açúcar​ _ Modo de preparo ✅ Ferva 200 ml de água e, em um liquidificador, acrescente a água fervida, o Shake de Chocolate, o Protein Powder e o NutreV. Com cuidado, bata ligeiramente até que os ingredientes estejam bem misturados e leve ao recipiente que você irá utilizar, como, por exemplo, uma forminha refratária ou taça pequena. Deixe descansar por 10 minutos em temperatura ambiente. Depois, leve ao congelador por 3 horas e o pudim estará pronto. ​ Para a calda, misture o Shake de Coco e o coco ralado com a água até que atinja a consistência desejada. Despeje a calda em cima do pudim no momento de servir.​ _ Rende 1 porção​ Informação nutricional (1 porção = 329 g):​ Energia: 282 kcal​ Proteínas: 29 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Massa saudável? Temos! A receita do Espaguete de pupunha com molho pesto de beterraba, além de linda, fica uma delícia. Que tal preparar para o almoço ou o jantar de hoje? ??​⠀ _​⠀ Ingredientes ✅​⠀ _​⠀ Massa​⠀ - 400 g de macarrão de pupunha pronto​⠀ - 1 litro de água​⠀ - 1 colher de sopa de sal​⠀ _​⠀ Molho ​⠀ - 1 xícara de manjericão fresco​⠀ - ½ beterraba​⠀ - 1/3 xícara de amêndoas ou castanhas​⠀ - Suco de ½ limão siciliano​⠀ - Raspas de limão siciliano​⠀ - 1 colher de sopa rasa (5 g) de Fiber Powder​⠀ - Sal e pimenta do reino a gosto​⠀ _​⠀ Modo de preparo ✅​⠀ _​⠀ Massa: escalde o palmito pupunha na água fervente (adicione1 colher de sopa de sal – como se fosse cozinhar macarrão) por uns 3-5 minutos. Retire da água fervente e deixe escorrer. ​⠀ _​⠀ Molho: asse ou cozinhe a beterraba até amolecer. Embrulhe no papel alumínio com a casca e leve ao forno 180° por, aproximadamente, 1 hora e 15 minutos ou até amolecer. Descasque a beterraba. No processador, coloque todos os ingredientes e bata. Se ficar muito consistente, pode adicionar 1 colher de sopa de água filtrada. Esquente o molho na panela e coloque o espaguete de pupunha.​⠀ _⠀ Dica: pode substituir por espaguete de abobrinha! ​⠀ _​⠀ Rendimento: 6 porções​⠀ Informações nutricionais (por porção)​⠀ Valor energético: 200 Kcal​⠀ Proteína: 3,5 g​⠀ Fibras: 4,2 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Essa bebida é de dar água na boca! Além de fácil, ela é muito refrescante para os dias quentes e vai te ajudar a se recuperar e ter mais energia nesse pós-feriado. O que você está esperando para fazer? _ Experimente na sua casa e conte pra gente nos comentários o que você achou! ​ ​#HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ​✅ - 1 colher de chá (3,4 g) de Herbal Concentrate ​ - 1 ½ colher de sopa (15 ml) de Fiber Concentrate Manga​ - 2 folhas de couve-manteiga (44 g)​ Suco de 1 laranja espremida (50 g)​ - 1 colher de chá (5 g) de gengibre​ - 500 ml de água gelada​ _ Modo De Preparo ✅ Bata todos os ingredientes em um liquidificador e sirva. ​ _ Rendimento: 1 porção de 500 ml​ Informação Nutricional: Calorias: 70 kcal​ Proteínas: 1,9 g​ Fibras: 4,5 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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