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posts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: Os lanches entre as refeições são muito importantes para manter uma alimentação saudável, pois ajudam a promover saciedade, evitando uma fome exagerada na hora das refeições principais. Além disso, esse momento é uma ótima oportunidade para fazer uma pequena pausa e aproveitar para descansar um pouco, respirar fundo e depois continuar com as tarefas da sua rotina. 
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Para te ajudar, separamos 6 dicas de lanches saudáveis perfeitos para fazer entre as refeições. Arraste para o lado e confira! 
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Os lanches entre as refeições são muito importantes para manter uma alimentação saudável, pois ajudam a promover saciedade, evitando uma fome exagerada na hora das refeições principais. Além disso, esse momento é uma ótima oportunidade para fazer uma pequena pausa e aproveitar para descansar um pouco, respirar fundo e depois continuar com as tarefas da sua rotina. _ Para te ajudar, separamos 6 dicas de lanches saudáveis perfeitos para fazer entre as refeições. Arraste para o lado e confira! _ Não se esqueça de comentar aqui: qual o seu lanche saudável preferido da nossa lista?

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