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Ao praticar yoga, você começa a ter mais consciência sobre seu corpo e começa a prestar mais atenção na sua postura, consequentemente aliviando as dores causadas pela má postura. Venha passa o yoga, faça já a sua matrícula e viva uma vida com qualidade e saudável. #meditation #namaste #yoga #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #aulasdeyoga #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #corpo #mente #alma #equilibrio
Que a melodia do yoga contagie seu dia e que ele seja maravilhoso! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #postdefrase #motivacional #bomdia #frasesdebomdia
O amor é a cura para todas as dores e o yoga é o caminho para o bem-estar. #meditation #namaste #yoga #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #amor #namoroados #diadosnamoradaos #felizdiadosnamorados
Que o novo ciclo possa ser de muita quietude para encontrarmos nosso verdadeiro eu. Que as boas energias nos acompanhem todos os dias. Feliz ano novo! #ahznoel #AhazouSaude #yoga #yogalife #yogainspiration #meditation
Praticar yoga amplia a relação de descoberta das crianças com o universo que as rodeia, além de acalmar o corpo e a mente dos pequenos que estão sempre tão agitados. Traga seu filho para praticar conosco! 😊 #AhazouSaude #yoga #crianças #yogaparacrianças #beneficios #yogalife #saude
Se você ainda não tinha certeza de porque fazer ioga, com certeza te convencemos com esses benefícios! 🤩 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Trabalhando músculos bem diferentes, essas duas poses são possivelmente algumas das mais difíceis da Yoga! E por isso mesmo é tão gratificante conseguir realizá-las! Com qual você se dá melhor? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
A superioga é um método físico e mental que mistura a ioga com ginástica. Trabalhando assim as posições comuns com repetições e dinâmicas que potencializam a perda calórica e o relaxamento. A postura ângulo lateral estendido na superioga (acrescentar aqui as dinâmicas da posição). #superioga #AhazouSaude #superiogaposições #meditation
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