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![posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: Estudos apontam que a meditação e a prática do mindfulness têm um impacto efetivo na vida de pessoas com doenças crônicas. Conseguir focar em outro ponto, ou simplesmente entender profundamente a dor, são dois dos benefícios mais importantes. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/39e0d4cb-aad7-4445-beaf-6ca54c359b04/midia/post-287d18a6-e44d-48ab-bd8e-2faf1f12cd4b.png)
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