saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de delivery , cereal , produtos naturais , para whatsapp, instagram e facebook

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Ingredientes:
🥯1 xícara de Abóbora cozida (amassada tipo purê)
🥯4 colheres de sopa Polvilho doce
🥯2 colheres de sopa Polvilho azedo
🥯2 colheres de sopa Água
🥯1colher de sopa Óleo de coco
🥯1 colher de sobremesa Chia
🥯Sal a gosto

Modo de preparo:
🥯Misture todos os ingredientes na mão até chegar à uma massa homogênea;
🥯Se a massa ainda grudar nas suas mãos, salpique mais polvilho (doce e azedo);
🥯Faça bolinhas e leve ao forno em 180 graus por uns 15-20 minutinhos ou até dourarem!;
🥯Ah, não esqueça de untar a assadeira com óleo de coco, azeite, oléo de canola,etc);
🥯Prontinho!

🌞Dica de ouro: você pode congelar os pãezinhos e descongelar conforme desejar comer.

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