Frases e Posts de treinar (Página 55)
Qualquer atividade nova deixa a gente empolgado/a mas com o tempo isso pode ir perdendo o ritmo e desmotivando a gente, o ideal é ter acompanhamnto de um profissional pra renovar o seu treino, criar novos desafios e te dar mais entusiasmo para novas conquistas! ?♀? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino #motivacao #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Qualquer atividade nova deixa a gente empolgado/a mas com o tempo isso pode ir perdendo o ritmo e desmotivando a gente, o ideal é ter acompanhamnto de um profissional pra renovar o seu treino, criar novos desafios e te dar mais entusiasmo para novas conquistas! ?♀? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino #motivacao #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Qualquer atividade nova deixa a gente empolgado/a mas com o tempo isso pode ir perdendo o ritmo e desmotivando a gente, o ideal é ter acompanhamnto de um profissional pra renovar o seu treino, criar novos desafios e te dar mais entusiasmo para novas conquistas! ?♀? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino #motivacao #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Quando esse clássico toca ninguém consegue ficar sem cantar junto, não é mesmo? Então aproveite para apertar o play e treinar seu vocabulário enquanto se diverte ao som de volare. #aulaparticular #idiomas #AhazouEdu #auladeitliano #italiano #musicadodia #musicadelgiorno
Vale dançar, correr, levantar peso, praticar uma luta, pular corda, nadar ou qualquer outra atividade que você gosta, só o que não pode é ficar sem se exercitar pelo menos três vezes na semana! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Qual foi o principal motivo que te levou para a academia? E o que você espera alcançar nos próximos meses? Aproveite esse espaço para conversar conosco! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #enquete
Documentários são excelentes para aprimorar o seu inglês, existem vários tipos e a maioria aborda coisas do dia a dia, o que vai te fazer aprender a se comunicar melhor, a dica é assistir em inglês com legendas em inglês e tentar entender o que ta sendo dito, além de treinar sua escuta, você também pode pronunciar as palavras que não souber, para melhorá-las, caso você não consiga entender o documentário na versão em inglês, você pode assisti-lo com as legendas em português antes para facilitar o seu entendimento. #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdefrances #aulasdeespanhol #aulasdeingles
Aqui nós temos nosso horário preferido, mas queremos saber de você, qual horário você gosta mais de treinar? Conte para nós nos comentários. #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #exercicios #treino #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #enquete
A Black Week está uma loucura, aproveite e faça sua matrícula. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #blackfriday #blacknovember
Muitos pensam apenas em exercícios, mas a verdade é que a mudança de alguns hábitos podem ajudar a melhorar nossa condição física. Confira alguns exemplos: Subir escadas ao invés de elevador; Utilizar bicicleta ou andar até o trabalho; Fazer caminhadas; Passear com o cachorro e fazer alongamentos. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Isso é super importante, principalmente se você tiver algum tipo de limitação. Um profissional te acompanhando diariamente é mais assertivo e entende melhor como o seu corpo funciona. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 3.974 posts de treinar disponíveis