Posts de pratica, Página 30
Nossa frequência vibracional é nosso impulso primordial de vida e realização, composta pelo conjunto de nossas ações, falas, pensamentos, vivências anteriores e vibrações externas. A fala é um dos mais poderesos instrumentos de manifestação, entãose você quer otimizar sua frequência e praticar a lei da atração, evite ao máximo falar em voz alta o que você não quer que aconteça, para não acabar moldando sua intenção de forma negativa e trabalhando contra você mesmo. 😉 #AhazouSaude #frequenciavibracional #vibraçoes #energia #vibraçao #fisicaquantica #curiosidades #energias #seresvibracionais #ocultismo #frequencias
A nutrição esportiva é essencial para quem pratica exercícios diários e quer melhorar seu desempenho, cada processo é feito individualmente, pois cada um tem uma necessidade e objetivo diferente. Para um planejamento ideal é necessário levar em conta a rotina do atleta, o tipo de treino, estudos fisíologicos e químicos, individualmente. A Nutrição esportiva não é recomendada apenas para atletas, mas para qualquer pessoa que queira melhorar seu desempenho físico em suas atividades. Como um nutricionista faz o planejamento: - Histórico de saúde; - Histórico genético; - Atividade física que costuma praticar (duração, intensidade, frequência e particularidades); - Exames laboratoriais; - Estilo de vida (hábitos alimentares, rotina e possíveis vícios); - Composição corporal (percentual de massa magra e gordura); - Objetivos (de performance, estéticos, de saúde ou outro). A nutrição ajuda qualquer pessoa a melhorar sua energia e performace, o controle do peso e a importância da hidratação. #nutrição #nutriçãoesportiva #alimentação #dieta #alimentaçãoparaatleta #ahazousaúde #saúde
Um dos benefícios do Muay Thai é aumentar a flexibilidade. Isso se da pelos estímulos durante a prática. Tenha um corpo mais flexível e diminua o risco de lesões praticando esta arte marcial. Entre em contato. #AhazouSaude #beneficios #muaythai #nopainnogain #personaltrainer #boratreinar #luta
Aulão especial de Outubro Rosa! Venha praticar com a gente! Mantenha-se ativo e previna-se contra o câncer de mama. Estamos esperando vocês, agende seu horário através do WhatsApp 📱 (editável). #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Não tem como comprar felicidade, mas você pode comprar pastel que é praticamente a mesma coisa ?. Venha nos visitar ou peça já o seu pelo delivery! #foodlovers #instafood #pastelaria #ahazoutaste #pastelrecheado #amopastel #pastel #pastellovers #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Saiba como fazer a manutenção de maneira prática e sem erros do seu refrigerador; 1 - LIMPEZA é sempre importante. O ideal é fazer a limpeza completa a cada dois ou três meses, tirando tudo, limpando com detergente neutro e uma espoja, lembrando sempre de usar a parte macia. 2 - ORGANIZAÇÃO, para evitar que o os alimentos se estraguem é necessário manter sempre organizado, fique atento a validade dos produtos e quais precisam de mais refrigeração e quais não. 3 - SEM DESPERDÍCIO, difícil manter o controle de todos os produtos, por isso é importante ter uma lista na porta de tudo o que tem dentro, para assim ter um controle do que você deve consumir primeiro e do que precisa ser adquirido no supermercado. Gostou? Salve essas dicas ai para por em pratica! ? #AhazouTec #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #assistenciaeletrodomesticos
✨O desenvolvimento motor é responsável pelo crescimento social, intelectual e cultural da criança. Ele é fundamental para que a criança tenha domínio sobre o seu corpo e conquiste sua independência. Praticar pilates atua diretamente nessa parte, além de muitos outros benefícios. O que acha de trazer seu pequeno para uma aula experimental? Vamos agendar! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #kids #pilateskids #infância #crianças #benefícios
✨ MARQUE ALGUÉM que ainda não começou a praticar yoga. A yoga é uma filosofia de vida e tudo o que ela pede de você é que você possa se PERMITIR viver. Todo o resto você pode garantir com o tempo, se assim desejar. Está tudo certo. Namastê, ou seja: "O Divino em mim reconhece o Divino em você". 🥰 #Yoga #Iôga #DicasYoga #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Namastê
✨ MARQUE ALGUÉM que ainda não começou a praticar yoga. A yoga é uma filosofia de vida e tudo o que ela pede de você é que você possa se PERMITIR viver. Todo o resto você pode garantir com o tempo, se assim desejar. Está tudo certo. Namastê, ou seja: "O Divino em mim reconhece o Divino em você". 🥰 #Yoga #Iôga #DicasYoga #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Namastê
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Nada como começar a semana praticando Yoga. Faça da sua segunda-feira o melhor dia, o restante da semana ficará mais leve de encarar. #AhazouSaude #segundafeira #yoga #meditation #yogainspiration #yogalife
Aproveite a natureza praticando ioga ao ar livre! Confira nossos pacotes! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #diadanatureza
É praticamente impossível ficar triste comendo um hambúrguer delicioso 🍔. Então venha nos visitar e ser muito feliz provando uma das opções do nosso cardápio. #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #ahazoutaste #hamburgueriaartesanal #opçoes #sabor #qualidade #felicidade #diainternacionaldafelicidade
✨ Alguns hábitos podem estar prejudicando sua saúde e seu bem-estar. Veja se você anda praticando algum deles: Se alimenta mal? Fica perto de pessoas tóxicas? Não reconhece suas qualidades? Não sabe dizer quem é? Finge ser outra pessoa? Se a resposta para alguma dessas perguntas foi sim, é hora de cuidar de você. Vamos fazer isso juntos? Agende uma consulta. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #cuidado #autocuidado #terapia #hábitos
Tanto um quanto o outro buscam dar uma vida mais saudável, confortável e livre de incômodos para aqueles que praticam os exercícios sugeridos, mas usam de abordagens diferentes para chegar até lá. O profissional de fisioterapia possui diversas técnicas e procedimentos para garantir a flexibilidade, alongamento correto dos músculos e evitar a supercompensação. Enquanto o pilates usa atividades baseadas na necessidade do praticante, mas em geral focadas em condicionamento e força física. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
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