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👉 Precisamos falar sobre a Osteoporose. Essa doença, que atinge cerca de 10 milhões de pessoas, sendo que apenas 20% delas sabem ter a doença aqui no Brasil - dados da ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo) -, nos serve de alerta para ajudar na prevenção contra a doença. Pensando nisso, aqui estão algumas dicas que podemos fazer todos os dias como prevenção. ⤵️ 🔹 Tome sol todas as manhãs. 🔹 Não fume. 🔹 Evite o consumo de café e bebidas alcoólicas. 🔹Exercite-se. Caminhadas e exercícios que requerem força muscular são excelentes. 🔹Coma muitos alimentos ricos em cálcio e vitamina D. ➡️ Aproveite e encaminhe essas dicas para alguém que precisa saber disso. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude
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🐰 O relógio está correndo! Esta é sua última oportunidade para encomendar nossos deliciosos produtos de Páscoa e garantir uma celebração cheia de sabores e alegrias. Não deixe para depois - faça seu pedido agora e não perca a chance de tornar sua Páscoa ainda mais especial! 📅 Data limite para encomendas: [Inserir data limite para encomendas] #Páscoa #Encomendas #Chocolate #CestasDePáscoa #Doces #Celebração #Tradição #Amor #Família #DelíciasDaPáscoa #Artesanal #Presentes #Sobremesas #AhazouPack #Ahazoutaste
À medida que nos preparamos para celebrar a Páscoa, lembremo-nos de que esta é uma época para compartilhar amor, alegria e, é claro, muitos doces! 🎉🐣 Que cada mordida de chocolate e cada doce sabor seja um lembrete do quanto somos abençoados por ter pessoas especiais em nossas vidas. Desejamos a todos uma Páscoa repleta de momentos doces e lembranças inesquecíveis. Que o espírito de renovação e esperança nos guie através desta temporada, trazendo luz e alegria a cada lar e coração. 🐰🍫💖 #Páscoa #Encomendas #Chocolate #CestasDePáscoa #Doces #Celebração #Tradição #Amor #Família #DelíciasDaPáscoa #Artesanal #Presentes #Sobremesas #AhazouPack #Ahazoutaste
Nada nos deixa mais felizes do que receber feedbacks positivos de nossos clientes! 🎉 Estamos emocionados em compartilhar algumas palavras gentis que recebemos sobre nossos produtos de Páscoa deste ano. Ainda não experimentou nossas delícias de Páscoa? 🐰 Faça seu pedido agora e descubra por que tantas pessoas estão apaixonadas pelos nossos produtos! 💖🍫 #Páscoa #Encomendas #Chocolate #CestasDePáscoa #Doces #Celebração #Tradição #Amor #Família #DelíciasDaPáscoa #Artesanal #Presentes #Sobremesas #AhazouPack #Ahazoutaste
Nossos Combos Promocionais de Páscoa são perfeitos para tornar sua celebração ainda mais deliciosa e econômica! 🎉 Aproveite nossas ofertas especiais e encha sua mesa com uma variedade de sabores irresistíveis. [colocar informações sobre a sua promoção] Não perca esta oportunidade de economizar enquanto desfruta de nossos produtos artesanais de alta qualidade! Faça seu pedido agora mesmo e garanta um feriado repleto de sabores e tradições. 📅 Oferta válida até: [Inserir data de validade da oferta] #Páscoa #Encomendas #Chocolate #CestasDePáscoa #Doces #Celebração #Tradição #Amor #Família #DelíciasDaPáscoa #Artesanal #Presentes #Sobremesas #AhazouPack #Ahazoutaste
Nossas encomendas de Páscoa estão oficialmente abertas! 🎉 De chocolates artesanais a cestas temáticas, temos tudo o que você precisa para tornar esta temporada ainda mais especial. Confira nosso cardápio delicioso e faça sua encomenda hoje mesmo! 🍫 📅 Data limite para encomendas: [Inserir data limite para encomendas] #Páscoa #Encomendas #Chocolate #CestasDePáscoa #Doces #Celebração #Tradição #Amor #Família #DelíciasDaPáscoa #Artesanal #Presentes #Sobremesas #AhazouPack #Ahazoutaste
🐰🍫 Está chegando a época mais doce do ano, e aqui vai o nosso cardápio especial de Páscoa! Este ano, preparamos uma seleção irresistível de produtos artesanais que vão fazer com que essa data seja ainda mais especial. 🍫 Chocolates Artesanais; 🎁 Cestas de Presentes Personalizadas; 🍰 Bolos e Sobremesas Especiais. Para fazer seu pedido ou obter mais informações, entre em contato conosco através de mensagem privada ou visite nossa loja em [Inserir Endereço]. 📅 Data limite para encomendas: [Inserir data limite para encomendas] #Páscoa #Encomendas #Chocolate #CestasDePáscoa #Doces #Celebração #Tradição #Amor #Família #DelíciasDaPáscoa #Artesanal #Presentes #Sobremesas #AhazouPack #Ahazoutaste
🔹 Quando o assunto é Osteoporose, prevenção é a chave. Por isso, mulheres a partir de 45 anos devem fazer um teste de densitometria óssea. De acordo com a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo), 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose, mas apenas 20% deles sabem ter a doença, por isso as mulheres que entrarem na menopausa devem se consultar com um médico para iniciarem um tratamento preventivo especial. Sabia disso? Compartilhe para que essa informação possa ir mais longe. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude
Quem mais aí tem um pequeno destruidor de brinquedos em casa? 😆🐾 Conte pra gente: qual foi o brinquedo que aguentou firme e forte contra as garras e dentes do seu pet? E, é claro, qual foi o desfecho dessa história de amor e destruição? 💥🐶 Vamos compartilhar as aventuras mais épicas dos nossos peludinhos! #AhazouPet #cats #dogs #petlovers #petoftheday #enquete #brinquedos
🏠🐾 Existe o pet que adora ficar dentro de casa, bagunçando TUDO o que vê pela frente e o pet mais aventureiro e que ama brincar ao ar livre. Qual é o seu pet? Comenta aqui embaixo. 🌳☀️ #AhazouPet #cats #dogs #petlovers #petoftheday #enquete #brinquedos
Na hora de presentear o seu pet com um brinquedinho novo, o que acaba sendo um diferencial para ele? 🐾 Comenta aqui qual é o brinquedo favorito do seu peludinho. 🐶💬 #AhazouPet #cats #dogs #petlovers #petoftheday #enquete #brinquedos
Seu pet é um verdadeiro craque da brincadeira! Quando vocês se divertem juntos, qual é o jogo que faz o rabo dele abanar mais rápido? 🐾⚽️ Conta pra gente nos comentários! #AhazouPet #cats #dogs #petlovers #petoftheday #enquete #brinquedos
🔹 PREVENÇÃO contra Osteoporose. A primeira medida de prevenção, independente da idade ou estado dos ossos, é ter um estilo de vida saudável. Ou seja: ✨Fazer exercícios físicos regularmente. ✨Ter uma alimentação rica em vitamina D, Cálcio e Proteínas. ✨Evitar o consumo de álcool. ✨Não fumar. De acordo com a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo), 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose, mas apenas 20% deles sabem ter a doença. Por isso, mantenha suas consultas em dia e siga essa dica. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude
Armário de limpeza em ordem, casa brilhando! ✨🧽 Mantenha seus produtos organizados para facilitar a rotina de limpeza. #OrganizaçãoLimpeza #CasaBrasileira #AhazouServiços #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
A área de serviço pode ser o coração da organização! 💛🧼 Mantenha tudo em ordem para facilitar as tarefas diárias. #ÁreaDeServiçoOrganizada #VidaSimples #AhazouServiços #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
Banheiro limpo, mente tranquila! 🚰🌿 Livre-se do que não precisa e deixe seus produtos de higiene bem organizados. #LimpezaBanheiro #CasaBrasileira #AhazouServiços #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
Área de serviço impecável, tarefa cumprida! 💪🚿 Mantenha tudo organizado para otimizar suas rotinas de limpeza. #LimpezaÁreaDeServiço #OrganizaçãoEficiente #AhazouServiços #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
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❄️ Já ouviu falar em dor de friagem? São aquelas dores pelo corpo que aparecem quando os dias estão frios e que incomodam muitas pessoas. Para ajudá-los, aqui vão algumas dicas para enfrentar essas dores: ◾ Agasalhe-se corretamente, mantendo pés e mãos bem aquecidos. ◾ Dê uma bela espreguiçada/alongada ao acordar para despertar o corpo e lubrificar as articulações. ◾ Invista em aquecedores no quarto para evitar dores enquanto estiver dormindo. ◾ Massagem estimula a circulação sanguínea, destravam a musculatura e liberam hormônios anti-estresse. ◾ Hidroterapia em piscina aquecida aliviam as dores articulares e musculares. ◾ Bolsas de água quente proporcionam alívio imediato em diversos casos. ➡️ Você já conhecia todas essas dicas? Responde aqui nos comentários, ou marque um amigo que precisa saber disso. 😉 #DiasFrios #Dicas #AhazouSaude #Saúde #SaudeBemEstar #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Articulações #DoresnoCorpo #DicasdeSaúde
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