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Aquele exercício que exige uma certa força no abdômen, equilíbrio, concentração e MUITA FORÇA DE VONTADE. Porque é fácil não querer fazer, viu? Mas a melhor parte é que você pode fazer a prancha em qualquer lugar, seja em casa ou ao ar livre. Deite para baixo, com os cotovelos e as pontas dos pés apoiados no chão, eleve o tronco até alinhá-lo completamente. Tente se equilibrar sem apoiar os joelhos no chão. Faça repetições de 30 a 60 segundos, ou quanto tempo você conseguir. #Prancha #AhazouSaude #Exercício

Um trânsito seguro só depende de você, faça a sua parte! #AhazouAuto #automobilistico #automotiva #automotivo #automotivos #carros #carro #segurança #conscientização #maioamarelo #AhazouAuto

A metatarsalgia é um quadro de inflação que afeta a parte da frente dos pés e pode causar alterações na forma de andar, e muitas vezes prejudica outras articulações e a coluna vertebral. Dentre as principais causas, pode-se citar: uso de calçados inadequados, exercícios de alto impacto, excesso de peso ou deformidades nos pés, como artrites, artroses, neuroma de morton, pé cavo ou joanete. É importante consultar um podólogo para receber o tratamento adequado. #podologia #pés #ahazou #metatarsalgia #cuidadoscomospes

Os papagaios são aves bem divertidas e carentes! Eles necessitam de atenção na maior parte do tempo. São capazes de aprender a repetir o que é dito perto deles e a dançar quando toca música. Mas a pergunta aqui é: Quanto tempo essa ave vive? Pois bem, o Papagaio vive em torno de 80 anos. Conta pra gente, você sabia que eles vivem tanto tempo assim? #papagaio #ave #avedomestica #AhazouPet #veterinaria #veterinario #vetpet #vet

A cenoura é repleta de benefícios para a saúde e a beleza ?? Ela já faz parte da sua alimentação? Conta aqui pra gente nos comentários ?? #cenoura #saude #beleza #alimentosdabeleza #nutrição #ahazousaude #bandbeauty

Você tem experiência na área e está procurando um lugar bacana para trabalhar? Venha fazer parte do nosso time que já é um sucesso! Entre em contato com a gente! #temosvagas #ahazou #massagista

Diversos profissionais experientes fazem parte do nosso corpo de colaboradores para sua conveniência. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Nós amamos poder fazer parte de um pedacinho muito especial da sua vida. Por isso realizamos tudo com muita dedicação e amor, para você ter a melhor experiencia da sua vida. #buffet #buffetinfantil #eventos #ahazoutaste #foodie #sonhos #festa # #catering #postdefrase #motivcional #frase #quote

Nesse dia tão importante, pense no que você pode fazer para ajudar a proteger as tartarugas marinhas. Faça a sua parte! Feliz Dia Internacional da Tartaruga Marinha! 🐢💚 #diainternacionaldatartarugamarinha #diadatartarugamarinha #tatarugamarinha #tartaruga #mar #oceano #AhazouPet #ilovepets #petlovers

Alguns exercícios são recomendados durante a reabilitação do joelho e nós vamos listar alguns como a prancha, o pull up e o sit up. Mas quando o assunto é o ombro, é preciso se preocupar em fortalecer o centro do corpo, estabilizadores primários, transverso, reto abdominal, entre outras partes, antes de pensar na reabilitação da articulação em si. 💪🏼 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #benefíciosdepilates #dicasobrepilates

✨Mais um depoimento de um querido aluno satisfeito! É um prazer fazer parte do seu progresso. Obrigada pelo depoimento! 🥰 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #pilates #depoimento #aluno

Chegou a hora de fazer parte da nossa equipe, nos envie seu currículo no email (colocar email). #AhazouPet #dogs #cats #petlovers #petoftheday #ilovepets

Dentre os modelos de pijamas masculinos existem três tipos como, os pijamas mais tradicionais que são divididos em duas peças, a parte de cima é uma camisa de botões e as calças são básicas, podem ser de algodão, poliéster, linho e seda. Os pijamas mais modernos são basicamente um par de roupas divididos entre uma camiseta e um shorts bem leves e soltinhos. Uma nova ideia de pijama masculino vem surgindo, chamado de camisa noturna, um modelo mais longo que vai até os joelhos, podendo ter até botões na frente ou não. Normalmente feito de algodão e linho. 👕 #AhazouFashion #fashion #modamasculina #modaparahomens #style #modapijama #pijamamasculino

Com o passar dos anos, nossa pele começa a perder componentes essenciais de retenção de água que são fundamentais para a manutenção da hidratação e preenchimento da pele. Um deles é o ácido hialurônico, que atua como uma “esponja” capaz de reter uma grande quantidade de água ao seu redor. O novo Chronos Sérum Preenchedor Biohidratante repõe e estimula em até 75% o ácido hialurônico na pele, preenchendo linhas finas e rugas. Tudo de bom, não? Marque nos comentários aquela pessoa que também precisa conhecer essa novidade! #NaturaChronos #ParaTodosVerem: a primeira tela do carrossel mostra um close na pele de uma mulher, bem hidratada. Um grafismo quadrado, em azul claro, imita um zoom sobre a bochecha dela, logo acima do texto “você sabe por que a sua pele precisa de hidratação?”. O logo da Natura está no canto inferior direito. Na segunda tela, um conta gotas azulado despeja um conteúdo aquoso sobre um fundo azul. Na parte superior esquerda, está o texto “processo natural da pele - Com o tempo, a pele perde componentes essenciais de retenção de água, que são fundamentais para a hidratação e preenchimento do rosto.”. O logo de Natura Chronos está no canto inferior direito. A terceira tela mostra uma mulher com semblante alegre. A imagem vem com o texto “ácido hialurônico - Um desses componentes é o Ácido Hialurônico, que precisa de reposição ao longo do tempo.” na parte inferior direita. Na quarta tela, sobre um fundo azulado, o grafismo de “zoom” aparece de novo, agora enquadrando um vídeo que mostra moléculas do Sérum penetrando nas camadas mais profundas da pele. Abaixo do vídeo, o texto “tecnologia exclusiva - O novo Sérum Preenchedor Biohidratante une a fevillea, ativo da biodiversidade brasileira, a um potente prebiótico e ao triplo ácido hialurônico para preencher e hidratar as diferentes camadas da pele.”. A quinta tela revela uma mulher olhando para a câmera e mostrando o Sérum. Na parte superior direita, aparece um selo que diz “+75% de ácido hialurônico na pele* *Resultado de teste clínico após 28 dias.”. O texto “gostou? Salve esse post e marque alguém que precisa conhecer essa novidade!” encerra o conteúdo. #AhazouNatura #ahazourevenda

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