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A regra é simples, evite alimentos que contenham isso. Entretanto, se você tem dúvida se o alimento que você gosta tem ou não essa gordura, leia o rótulo dele. Pois tudo que contém estará escrito nesta parte. Mas além disso, é importante que você faça uma reeducação alimentar. Ou seja, de pouco a pouco deixe os alimentos maléficos e comece a ingerir outros nutritivos e com vitaminas. Desta forma, você vai combater certas doenças e evitar outras. Não faça parte dos números de pessoas com índices altos e propensos a desenvolver doenças por ter uma alimentação desequilibrada e com excesso de gorduras trans. Em caso de dúvidas ou dificuldades em mudar o hábito alimentar, procure um profissional. Ele dará as informações corretas e te auxiliará nas suas necessidades. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Se você gosta de sair da zona de conforto o pilates suspenso é ideal para você. Com exercícios que usam o peso corporal e a gravidade a seu favor trabalhando varias partes do corpo. Mas não precisa ficar com receio de não ter experiência pois existem vários níveis de exercícios, não sendo apenas os avançados. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
Se você gosta de sair da zona de conforto o pilates suspenso é ideal para você. Com exercícios que usam o peso corporal e a gravidade a seu favor trabalhando varias partes do corpo. Mas não precisa ficar com receio de não ter experiência pois existem vários níveis de exercícios, não sendo apenas os avançados. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
Além de consumir boa parte da produção mundial de vegetais, eles também podem nos transmitir doenças. Por isso, proteja você e a sua família! Entre em contato e agende o seu horário. 📲🕐 #curiosidades #vocêsabia #insetos #AhazouServiços #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #desinfecaodeambientes #pragas
#EudoraNoCarnaval fez parte da make da musa @erikajanuza nos desfiles das escolas de samba. ✨ Aproveite para reproduzir em casa! #ahazoueudora #ahazourevenda
A Rinomodelação é um procedimento não cirúrgico que, ajuda na harmonização facial, disfarçando defeitos e partes indesejáveis. A técnica é feita a partir da aplicação de ácido hialurônico - praticamente indolor e minimamente invasivo, o paciente pode retornar a suas atividades normais logo após o procedimento e a duração é de até 2 anos. Quer mais informações? Ligue! #rino #rinomodelacao #AH #acido #acidohialuronico #ahazou #braziliangal #beauty⠀
Cada pessoa ao nosso redor importa. Somos todes feites de vínculos, são eles que nos encorajam e nos acolhem. Que assumem junto nossos BOs e exaltam nosso brilho. ✨ Conta pra gente: quem faz parte da sua rede de afeto? Quem tá do seu lado quando você mais precisa? Quem são os amores da sua vida? 🌈 Marque nos comentários e diga o quanto todes importam pra você! Amor que acolhe. Amor que transforma. #ColeçãodoAmor #NaturaFaces #CadaBandeiraUmaHistória #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 5 imagens. Na 1ª, Jake aparece, em close, passando o batom azul de Natura Faces Coleção do Amor e exibindo uma nail art com as cores da bandeira do orgulho. As marcas da Natura e da Coleção do Amor também estão presentes. Na 2ª imagem, Vivi aparece ao lado de Jake e um pequeno texto fala do amor entre elus. Na sequência, Vivi aparece com a mãe, Wania, e o texto fala sobre o amor livre de padrões. Na 4ª imagem, Maika está junto de Jake e o texto reflete seu pensamento sobre o amor. O carrossel termina com uma imagem em que todes estão juntes e aparece a pergunta “e você, quem faz parte da sua rede de afeto?”. #AhazouNatura #ahazourevenda
A calça carrot é a principal escolha de homens estilosos, confiantes e que gostam de vestir algo diferente. Sua modelagem é semelhante a uma calça skinny, porém, mais confortável. Ela é mais solta na parte da coxa, e vai se ajustando ao corpo a partir do joelho. Quer montar um look mais estiloso e que passe segurança? A calça carrot não pode faltar na sua composição. #modamasculina #AhazouFashion #calçajeans #modelo
Conta pra gente aqui nos comentários qual é a parte mais difícil pra você: Terinar ou fazer dieta? #enquete #ahazousaude
Brincadeiras a parte, mas vamos nos alegrar hoje é sexta-feira. #AhazouFashion #costura #reparos #motivacional #sexta-feira #frases
Os joelhos são partes do corpo muito sensíveis e que, se não cuidados corretamente, podem ocasionar dores crônicas e agudas ? em pessoas de qualquer idade e peso. Por isso, é muito importante que os joelhos estejam saudáveis ✅, porque além de sustentar os outros músculos da perna, eles também suportam a maior parte do peso do nosso corpo. O método pilates é um treinamento focado em fortalecer os músculos profundos, aqueles que sustentam os maiores, como os do joelho ?. Através do pilates, você pode fazer exercícios de baixo impacto focados para a sua necessidade, que não tencionam os ligamentos, assim, consegue fortalecer ? todos os músculos profundos do corpo, para que não sobrecarregue o joelho de maneira excessiva e prejudicial. Para saber mais informações, entre em contato e agende sua aula : ☎️ (xx) xxxx-xxxx. #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #fitness #workout #pilateslovers #joelhos #cuidados #músculos #sustentação #AhazouSaude
Você manda, a gente cozinha. Aqui o seu desejo é uma ordem, afinal, você é nossa parte favorita! 💛 #diadocliente #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Na terceira idade, certos alimentos podem ser difíceis de mastigar. E essa dificuldade pode desestimular uma boa alimentação. Por isso, é de extrema importância dar atenção para isso, pois os idosos precisam dos nutrientes presentes em cada alimento. Uma forma de solucionar esse problema é ralar ou cortar os alimentos em partes menores. Dessa forma, uma boa alimentação será garantida e também evitará engasgos durante a refeição. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Nesse dia tão especial só temos a agradecer vocês que fazem parte do nosso trajeto. Gratidão a todos os nosso clientes. ??? #AhazouBeauty #barbeirosbrasil #barbeiro #barberShop #barber #barba #barberLife
Limpar suas joias de prata na verdade pode ser bem simples, se você se atentar ao processo. Para isso, você vai precisar de: 🧼 papel alumínio; 🧼 bicarbonato de sódio; 🧼 água fervente; 🧼 escova de dentes com cerdas macias; 🧼 potinho para colocar as joias dentro; 🧼 toalha ou secador; 🧼 sabão neutro. 1) Primeiro, cubra a parte interna do potinho com o papel alumínio e coloque as joias, deixando a parte mais brilhante do papel em contato com as peças. 2) Depois, cubra as peças com água bem quente e adicione uma colher de bicarbonato de sódio, depois misture com a escova de dentes e deixe de molho por 3 minutos. 3) Molhe a escovinha na água quente e escove bem o metal, com mais cuidado na parte cravejada. 4) Por último, lave as joias com sabão neutro e água corrente e seque bem com a toalha. 5) Se quiser dar um toque mais especial, use uma flanela mágica para polir as peças. #AhazouFashion #acessorios #semijoias #fashion #estilo #joias
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