Ahazou
☰

assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de PRANCHA , EXERCÍCIOS , EXERCÍCIO , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Aquele exercício que exige uma certa força no abdômen, equilíbrio, concentração e MUITA FORÇA DE VONTADE. Porque é fácil não querer fazer, viu? Mas a melhor parte é que você pode fazer a prancha em qualquer lugar, seja em casa ou ao ar livre. Deite para baixo, com os cotovelos e as pontas dos pés apoiados no chão, eleve o tronco até alinhá-lo completamente. Tente se equilibrar sem apoiar os joelhos no chão. Faça repetições de 30 a 60 segundos, ou quanto tempo você conseguir. #Prancha #AhazouSaude #Exercícioposts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Aquele exercício que exige uma certa força no abdômen, equilíbrio, concentração e MUITA FORÇA DE VONTADE. Porque é fácil não querer fazer, viu? Mas a melhor parte é que você pode fazer a prancha em qualquer lugar, seja em casa ou ao ar livre. Deite para baixo, com os cotovelos e as pontas dos pés apoiados no chão, eleve o tronco até alinhá-lo completamente. Tente se equilibrar sem apoiar os joelhos no chão. Faça repetições de 30 a 60 segundos, ou quanto tempo você conseguir. #Prancha #AhazouSaude #Exercício
essa e +350 mil no app Ahazou

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

Aquele exercício que exige uma certa força no abdômen, equilíbrio, concentração e MUITA FORÇA DE VONTADE. Porque é fácil não querer fazer, viu? Mas a melhor parte é que você pode fazer a prancha em qualquer lugar, seja em casa ou ao ar livre. Deite para baixo, com os cotovelos e as pontas dos pés apoiados no chão, eleve o tronco até alinhá-lo completamente. Tente se equilibrar sem apoiar os joelhos no chão. Faça repetições de 30 a 60 segundos, ou quanto tempo você conseguir.

Ver legenda completa no aplicativolocked arealocked area

textos chaves para post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

#Prancha#AhazouSaude#Exercício

principais assuntos sobre esse post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

PRANCHAEXERCÍCIOSEXERCÍCIOCASADICASCOMBODICAAR LIVREArmFlash photographyElbowSportswearEyewearChestAutomotive designThighHuman legJewelleryBraçoShoulderNeckSleeveEyelashGestureOmbroPescoçoMangaCíliosGestoFotografia FlashFotografia com flashCotoveloRoupa esportivaÓculosPeitoDesign automotivoCoxaPerna humanaJóias

baixe grátis o app Ahazou

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

🫀O AMOR é um excelente remédio para o nosso coração. Literalmente. Melhor que muito energético por aí, esse sentimento tão essencial para a nossa vida, também tem benefícios para a nossa saúde física. Isso porque, quando estamos amando, o nosso corpo produz mais dopamina, o hormônio da felicidade, e consequentemente temos mais energia. ✨ Além disso, quando estão amando, as pessoas são mais positivas e tendem a manter hábitos mais saudáveis. O que diminui significativamente a propensão de doenças cardiovasculares. 😁 Sabia disso? Então celebre o Dia do Amor com a gente e COMPARTILHE esse post com as pessoas que você ama. 🥰️ #DiadoAmor #Coração #SaúdedoCoração #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #Amor #Amar #BenefíciosdoAmor #Benefícios #ViverBem #QualidadedeVida #SaúdeFísica #SaúdeMental

🫀O AMOR é um excelente remédio para o nosso coração. Literalmente. Melhor que muito energético por aí, esse sentimento tão essencial para a nossa vida, também tem benefícios para a nossa saúde física. Isso porque, quando estamos amando, o nosso corpo produz mais dopamina, o hormônio da felicidade, e consequentemente temos mais energia. ✨ Além disso, quando estão amando, as pessoas são mais positivas e tendem a manter hábitos mais saudáveis. O que diminui significativamente a propensão de doenças cardiovasculares. 😁 Sabia disso? Então celebre o Dia do Amor com a gente e COMPARTILHE esse post com as pessoas que você ama. 🥰️ #DiadoAmor #Coração #SaúdedoCoração #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #Amor #Amar #BenefíciosdoAmor #Benefícios #ViverBem #QualidadedeVida #SaúdeFísica #SaúdeMental

Quando expostos a situações que causem estresse os níveis de glicose no sangue aumentam, isso por que o estresse libera cortisona e adrenalina, preparando o corpo para uma “batalha” aumentando os níveis de glicose. Por isso pessoas com diabetes devem procurar fazer terapias alternativas que promovam relaxamento e bem estar, além de aprenderem a controlar suas emoções em situações estressantes! 14 de novembro - dia mundial do diabetes #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #cuiddos #prevenção #diamundialdodiabetes

Quando expostos a situações que causem estresse os níveis de glicose no sangue aumentam, isso por que o estresse libera cortisona e adrenalina, preparando o corpo para uma “batalha” aumentando os níveis de glicose. Por isso pessoas com diabetes devem procurar fazer terapias alternativas que promovam relaxamento e bem estar, além de aprenderem a controlar suas emoções em situações estressantes! 14 de novembro - dia mundial do diabetes #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #cuiddos #prevenção #diamundialdodiabetes

14 de Abril é o dia daquela bebida que não ficamos sem: Dia Mundial do Café! Separamos algumas curiosidades para você que é amante do café assim como nós! Deixe nos comentários o que quer saber a respeito dessa maravilha! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #diadocafé

14 de Abril é o dia daquela bebida que não ficamos sem: Dia Mundial do Café! Separamos algumas curiosidades para você que é amante do café assim como nós! Deixe nos comentários o que quer saber a respeito dessa maravilha! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #diadocafé

Que fevereiro traga muitas coisas boas para você, inclusive a iniciativa de priorizar o seu bem mais precioso, sua saúde. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #fevereiro #bemvindo #bemvindofevereiro

Que fevereiro traga muitas coisas boas para você, inclusive a iniciativa de priorizar o seu bem mais precioso, sua saúde. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #fevereiro #bemvindo #bemvindofevereiro

Sim, sabemos que os ultra processados não fazem bem a saúde, mas comer um hamburguer com batatas e um refri bem gelado como pós treino em um dia aleatório não arranca pedaço de ninguém rs. Afinal estamos na academia pra recuperar esse preju😅! #ahazousaúde #academia #fastfood #memes

Sim, sabemos que os ultra processados não fazem bem a saúde, mas comer um hamburguer com batatas e um refri bem gelado como pós treino em um dia aleatório não arranca pedaço de ninguém rs. Afinal estamos na academia pra recuperar esse preju😅! #ahazousaúde #academia #fastfood #memes

As redes sociais podem te deixar com uma baixa autoestima, sabia? Seguir perfis que exaltam esses padrões de beleza que a sociedade impõe podem te fazer muito mal. Evite essas páginas e busque por outras que dão destaque a diversidade de corpos e que te façam sentir representada. #Padrão #AhazouSaude #Beleza

As redes sociais podem te deixar com uma baixa autoestima, sabia? Seguir perfis que exaltam esses padrões de beleza que a sociedade impõe podem te fazer muito mal. Evite essas páginas e busque por outras que dão destaque a diversidade de corpos e que te façam sentir representada. #Padrão #AhazouSaude #Beleza

Entre em contato se está procurando um bom atendimento domiciliar. Com conforto e praticidade faço todos os procedimentos na sua casa. #comunicado #atendimentodomiciliar #AhazouSaude #cuidados

Entre em contato se está procurando um bom atendimento domiciliar. Com conforto e praticidade faço todos os procedimentos na sua casa. #comunicado #atendimentodomiciliar #AhazouSaude #cuidados

O autocuidado vem do corpo, da alma e da mente, é necessário cuidar de você por inteiro. Cuide-se! ? #AhazouSaude #cuidado #cuide-se #ame-se #qualidadedevida #bemestar #viverbem #saude

O autocuidado vem do corpo, da alma e da mente, é necessário cuidar de você por inteiro. Cuide-se! ? #AhazouSaude #cuidado #cuide-se #ame-se #qualidadedevida #bemestar #viverbem #saude

A ideia de que todos devem beber dois litros de água por dia é um mito! Cada corpo funciona de maneira diferente e calcular por peso te dará uma boa ideia do quanto é necessário para ficar com a saúde em dia. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao #AhazouSaude

A ideia de que todos devem beber dois litros de água por dia é um mito! Cada corpo funciona de maneira diferente e calcular por peso te dará uma boa ideia do quanto é necessário para ficar com a saúde em dia. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao #AhazouSaude

Você merece ter um tempo para cuidar da sua saúde. Então, aproveite esse mês de agosto. Entre em contato pelo (inserir número) e agende a sua consulta. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Você merece ter um tempo para cuidar da sua saúde. Então, aproveite esse mês de agosto. Entre em contato pelo (inserir número) e agende a sua consulta. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias que possam te interessar

posts para todoscabeloassuntos variados de gastronomiapetshopestética corporalestética facialsaúde mentalassuntos gerais de beleza & estéticafisioterapiaassuntos gerais de serviços para casamary kayterapias complementaresbarbeariaodontologiacozinha japonesapizzariamoda femininaacessóriosaçougue & churrascoamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbaresbuffet & eventoscaféschaveirocomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestúdios, tatuadores & body piercerfaxinafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiahortifrutiigrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmassoterapiamecânica automotivamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosnaturanutriçãoo boticáriooutras fés & religiõespadariapedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpilatespintorpodologiasaudável & vegetarianoveterinárioyogaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaafiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaagências & agentes de viagemà la carte & self servicecarreto & mudançacílios & sobrancelhaseudoragelados & açaiteriahamburguerhot dog música & instrumentosóticas pastelaria vidraçaria assuntos variados de Saúde e Bem-Estar
Telefone com post

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

Telefone com post

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

Telefone com post

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais