Frases e Posts de minuto (Página 51)
Essa receita com certeza é de dar água na boca, por isso, já anote aí o que você vai precisar: 🍤 1kg de camarão médio limpo 🍤 3 colheres de sopa de manteiga 🍤 1/2 cebola média picada 🍤 2 tomates sem pele e sem sementes picados 🍤 3 colheres de sopa de molho de tomate 🍤 250g de requeijão 🍤 Suco de 1/2 limão 🍤 Folhas de alfavaca 🍤 Sal a gosto 🍤 Pimenta branca e ervas finas a gosto Para fazer, basta: 1) Temperar o camarão com o sal, o suco de limão e as folhas de alfavaca e deixar descansar por 15 minutos. 2) Depois, derreta a manteiga e jogue a cebola, mexendo até dourar. Em seguida, despeje o tomate e o molho de tomate. 3) Após alguns minutos cozinhando, adicione o camarão já temperado, mexa bem e deixe cozinhar por 10 minutos com a tampa da panela fechada. 4) Depois que o camarão já estiver cozido, coloque a pimenta e as ervas finas. Por último, adicione o requeijão e mexa até que ele desmanche. 5) Para finalizar, coloque o camarão em uma travessa e salpique queijo ralado por cima para dar aquele gostinho especial! 😉 #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #pescados #peixes #receita
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E cada técnica tem um tempo específico! A chinesa, feita com sementes, por exemplo, pode mantê-las no corpo por até 7 dias. Enquanto a francesa, com agulhas, fica 30 minutos e deve ser tirada por um especialista. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
O Dia do Silêncio convida a toda a população a separar uns minutos durante o dia e desfrutar do total silêncio! Fazer meditações ou simplesmente estar num ambiente longe dos constantes ruídos que você está acostumado a ouvir diariamente é uma das propostas do Dia do Silêncio. ?♂️ #silencio #ahazouterapia #meditaçao
Que tal uma alimentação nutritiva para esse dia? Essa receita é deliciosa e super fácil. Veja os ingredientes: 2 filés de peito de frango, 1/2 cebola, 2 dentes de alho, sal e temperos à gosto, 1 ovo batido para empanar e queijo ralado para empanar. Modo de preparo: Coloque os filés de frango, a cebola e o alho em um processador. Em seguida, leve essa massa de frango para outra vasilha e tempere à sua preferência. Molde a massa em formato de nuggets, e, em seguida, passe no ovo batido e no queijo ralado. Agora é só assar na air fryer a 200° graus ou no forno convencional por cerca de 10 minutos ou até dourar. Fácil né? Então agora mão na massa, você vai amar fazer essa receita! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #mercearia #organic #vegetariano #vidasaudavel
O wrap de frango desfiado é tudo o que você precisa para dar aquela animada nesse verão e manter uma refeição saudável e super saborosa. E para fazer é muito simples! Tenha à sua disposição: 1 unidade de tortilha de trigo, 2 folhas de alface romana, 1 unidade de pimentão vermelho. 1 unidade de cebola roxa, 1 unidade de pepino, 1 peito de frango, 1 colher de sopa de queijo cremoso (cream cheese), 1 pitada de tempero de frango, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 colher de chá de shoyu, 1 pitada de pimenta do reino, 1 pitada de sal. Separou todos os ingredientes? Ótimo, agora, o próximo passo é montar seu wrap! ➡️ Com azeite, refogue a cebola e o pimentão por alguns minutos, temperando com uma pitada de sal, pimenta e um fiozinho de molho de soja. Em outra frigideira ou panela com um pouco de azeite, cozinhe o peito de frango inteiro e temperado com o tempero de frango, sal e pimenta a gosto. Agora é hora de montar o wrap: esquente as tortilhas, espalhe nelas o queijo cremoso, e disponha as folhas de alface lavadas. Em seguida, adicione o frango cortado em tiras a cebola e o pimentão, e o pepino ainda cru. Feche o wrap dobrando as bordas para dentro e pronto! Agora é só comer e saborear. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Temos receita de bolo de cenoura low carb, porque ninguém é de ferro! ? ? ? Ingredientes: # 4 ovos inteiros ???? # 1 cenoura ? # 100 ml óleo de coco ? # 1 xícara de farinha de coco # 1 xícara de farinha de amêndoas # 4 a 5 colheres de adoçante low-carb (recomenda-se xilitol ou eritritol) ???? # 1 colher de fermento químico ? ?Preparo: # Bater os ovos, óleo de coco e a cenoura em um liquidificador; # Colocar todos os outros ingredientes em um recipiente e adicionar a misturar a ele; # Misturar tudo até ter uma mistura homogênea; # Levar ao fogo preaquecido em temperatura média por cerca de 40 minutos; # Retirar, desenformar, cobrir e servir. Aproveite, sem sair da dieta! ? ? #ahazou #gastronomia #doces #festa #bolo #bolodecenoura #lowcarb #dieta #tutorial #comidasvariadas
Ingredientes: ?4 scoops whey protein de chocolate (120g) ?1 colher (sopa) cacau ?0,6 xícara água ?1 colher (sopa) adoçante (opcional) Modo de preparo: ?Misture tudo em uma vasilha e distribua em forminhas de silicone. ?Leve ao freezer por cerca de 30 minutos. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #fit #bombom #receita #doce #AhazouSaude
Realizar a limpeza do rosto, mesmo em casa (gastando 5 minutos do seu dia), vai transformar sua pele e deixá-la livre de impurezas. É importante fazer disso, um hábito! ➡ Conheça sua pele para descobrir o tratamento mais adequado. Ligue e agende sua consulta. #estética #estéticafacial #rotina #dicas #tratamentos #ahazou #braziliangal #cuidados #skincare #beleza
Com substâncias químicas que reagem com a sujeira que escurece os dentes. O processo é simples e consiste em aplicar um gel e deixá-lo agir por alguns minutos. É possível fazer o clareamento inteiramente com o dentista combinar sessões no consultório com outras em casa ou fazer tudo apenas em domicílio. ?❤️ #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Sempre tem alguém que devora um lanche em poucos minutos e não dá nem tempo de terminar o nosso e pedir aquele pedacinho, marque aqui quem é assim. #lanche #marquealguem #pedido #hamburguer #burguer #ahazoutaste
Já separou um horário fixo todos os dias para estudar? Você terá uma surpresa quando isso se tornar um hábito, mesmo que por poucos minutos, por conta da constância, experimente. #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #professordemusica #música
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