Frases e Posts de minuto (Página 53)
O calor é capaz de relaxar os músculos de uma região que está sendo aplicado. Coloque uma compressa morna por mais ou menos 15 minutos e isso pode aliviar suas dores. Mas lembre-se, não se trate sozinho, vá ao médico! #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia
Tome cuidado com os banhos gelados para refrescar o pet após uma caminhada no sol. O mais recomendado é aguardar alguns minutos ao chegar, para evitar um choque térmico. Uma dica é deixar o pet em frente ao ventilador ou descansando na sombra e, somente depois, colocá-lo para tomar um banho com água fria. E não se esqueça de limpar as patinhas do seu amiguinho após chegar da rua, para que ele fique sempre limpinho e saudável. 🐶🐱 #AhazouPet #dogs #ilovepets #petlovers #cats #dicaspet #cuidadospet #petsverao
Marque alguém nesse post que se não te responder em 5 minutos te deve uma tattoo nova. #bodypiercing #estudiodetattoo #motivacional #AhazouInk #piercing #tattoo #tattooepiercing #tattoos #tatuagem #marquealguém
Você não pode deixar de fazer esse pudim de coco com chocolate aí na sua casa. Além de delicioso, ele ainda é saudável! Assim fica quase impossível de resistir, né? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao_Ingredientes ✅ - 2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake de Chocolate Sensation*- 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder- 2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV - 200 ml de água fervendo _ Para a calda - 1 colher de sopa (10,4 g) de Shake de Coco*- 30 ml de água - 1 colher de sobremesa rasa (5 g) de coco ralado sem açúcar_ Modo de preparo ✅ Ferva 200 ml de água e, em um liquidificador, acrescente a água fervida, o Shake de Chocolate, o Protein Powder e o NutreV. Com cuidado, bata ligeiramente até que os ingredientes estejam bem misturados e leve ao recipiente que você irá utilizar, como, por exemplo, uma forminha refratária ou taça pequena. Deixe descansar por 10 minutos em temperatura ambiente. Depois, leve ao congelador por 3 horas e o pudim estará pronto. Para a calda, misture o Shake de Coco e o coco ralado com a água até que atinja a consistência desejada. Despeje a calda em cima do pudim no momento de servir._ Rende 1 porçãoInformação nutricional (1 porção = 329 g):Energia: 282 kcalProteínas: 29 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Nessa primavera aproveite cada minuto livre da alergia causada pela poeira e ácaros. Entre em conato 📱 (inserir número) e agende um horário, afinal primavera boa é primavera com estofados e tapetes limpos. #estofados #higienização #limpeza #limpezadesofas #AhazouServiços #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes #poeira #acaros #primavera
A Radiofrequência é um procedimento que utiliza as ondas de calor, a fim de fazer com que o nosso organismo produza mais colágeno e haja o aumento de circulação sanguínea. Por isso, o procedimento é extremamente recomendado para tratar casos de celulite, estria, gordura localizada e flacidez. A melhor parte do tratamento, além de cuidar dessas áreas, é que ele é indolor e muito rápido, cada sessão varia de 20 a 40 minutos e o número de sessões dependerá de cada área a ser tratada. Além disso, não é necessário nenhum cuidado especial pós-procedimento e o paciente pode voltar a sua rotina normal. #estetica #AhazouBeauty #esteticacorporal #esteticaavancada #beleza #saúde #verão2012 #esteticista #radiofrequencia #celulite #flacidez #estrias #pneuzinhos
Uma dica de ouro para que vai iniciar na meditação, é meditar por um curto período. Por ser algo novo e não habitual, é comum você não se concentrar. Por isso comece meditando por cerca de 3 minutos e aumente conforme for se familiarizando com a prática. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #meditaçao #dicas #qualidadedevida #meditar
Você acompanhou esse rolê? Os ingressos foram vendidos em cerca de 12 minutos, quebrando recordes. O crescimento de Justin ao longo dos anos é óbvio e agora ninguém quer perder o seu show. #ahazou #rockinrio #riodejaneiro #rock #love #rockinrio2022 #rj #instagood #rir2022 #festival #cidadedorock
Por isso, nunca duvide, nem sequer por um minuto! ✨ #planosdeDeus #deus #deusnaoerra #AhazouFé #fécristã #igrejacristã
Ao limpar a sua semijoia, você precisa tomar cuidado para não prejudicar suas camadas de banho, assim você protege a folheação. Você vai precisar de: 🧼 água morna; 🧼 sabão neutro (como o de coco); 🧼 um potinho para por as joias dentro; 🧼 escova de dentes com cerdas macias; 🧼 toalha ou secador. 1) Coloque a água morna com um pouco de sabão no potinho e deixe as peças de molho por 5 minutos. 2) Use a escova para limpar os cantinhos, mas com cuidados para evitar arranhões nas peças. 3) Enxague as peças com água corrente e seque bem com a toalha. Se houverem pedrinhas, use o secador no frio e se certifique de que elas estejam totalmente secas antes de guardá-las. #AhazouFashion #acessorios #semijoias #fashion #estilo #joias
Uma das comidas mais versáteis que existe é o kibe. Ele pode ser consumido frito, assado ou até cru. Hoje escolhemos uma receita de kibe assado que, além de delicioso, é saudável e fácil de fazer. Queremos saber: qual a sua forma preferida de consumir kibe?⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ - 500 g de carne de patinho bovina ⠀ - 100 g de quinoa em flocos⠀ - 2 colheres de sopa rasa (12 g) de Protein Powder¹⠀ - 3 colheres de sopa rasa (15 g) de Fiber Powder²⠀ - 1 cebola média processada⠀ - 1 ramo de folhas de hortelã picadas⠀ - 1 colher de sopa de sal⠀ - 1 dente de alho processado⠀ - Fio de azeite⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Em um recipiente, misture a carne, a quinoa, o Protein Powder e o Fiber Powder. Em seguida, acrescente a cebola, o alho, o sal e a hortelã e misture bem. Unte uma forma com um fio de azeite de oliva, despeje a mistura e leve ao forno preaquecido, por 30 minutos a 200 °C. Sirva.⠀ _⠀ Rendimento: 15 porções⠀ Informações nutricionais (por porção)⠀ Valor energético: 75 kcal⠀ Proteína: 9 g⠀ Fibras: 0,7 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🥚 1 abobrinha grande cortada em cubos pequenos 🥚 5 ovos 🥚 1 cenoura média ralada 🥚 1 cebola média picada 🥚 sal a gosto 🥚 salsinha e cebolinha a gosto 🥚 2 colheres (sopa) de requeijão light 🥚 1 colher (sobremesa) de fermento 🥚 1 colher (sopa) de queijo ralado light Modo de preparo: 1) Lave e tire a casca da abobrinha, corte em pequenos cubos e reserve. 2) Bata os ovos e adicione cebolinha, sal, salsinha, cenoura, cebola e o requeijão. Bata até misturar tudo. 3) Adicione a abobrinha e misture. Em seguida, adicione o fermento e misture delicadamente por 15 segundos. 4) Em uma forma untada com manteiga e farinha, adicione a mistura e coloque o queijo ralado por cima. 5) Leve ao forno baixo por aproximadamente 30 minutos ou até a parte de cima ficar crocante! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
Todo mundo tem uma melhor amiga. Marque a sua nos comentários! Se ela não te responder em 5 minutos, está te devendo um horário na manicure ?? Valendo... #melhoramiga #bff #bestfriend #bestie #bestfriendforever #ahazou #marqueumamigo #buddy #girlfriend #friendship #amizade #love #fun #manicure
Agora acabou o desperdício de alimentos! 🥦Lave o brócolis em água corrente e corte em pedaços; 🥦Deixe-o de molho, coberto por uma mistura de água com vinagre por 30 minutos; 🥦Descarte a água do molho e enxágue o legume em água corrente; 🥦Leve o brócolis para cozinhar ao vapor ou em água fervente por 3 minutos; 🥦Coloque o brócolis em uma tigela com gelo para interromper o cozimento; 🥦Coloque-o em saquinhos, feche-os bem e leve ao congelador. #ahazoutaste #dica #congelar #vegetalcongelado #zerodesperdício #brocolis
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