Frases e Posts de fibra (Página 6)
A nossa receita de hoje é simplesmente perfeita! Esta mousse de maracujá feita com a nossa barra de proteína sabor Vanilla Almond é muito deliciosa e é ideal para servir como uma opção de sobremesa para aquela vontade de um docinho depois das refeições. Você não pode deixar de fazer aí na sua casa, né? _ Não se esqueçam de comentar com a gente sobre quais receitas vocês querem ver por aqui. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ - 3 colheres de sopa (31,2 g) de Shake Mousse de Maracujá - Polpa de ½ maracujá (45 g) - 1 copo (170 g) de iogurte natural desnatado - ½ sachê (6 g) de gelatina sem sabor - 50 ml de água morna - 1 Barra de Proteína Vanilla Almond picada _ Modo de preparo ✅ Em um liquidificador, adicione o Shake Maracujá, a polpa do maracujá e o iogurte. Em outro recipiente menor, hidrate a gelatina sem sabor com a água e acrescente esta mistura no liquidificador para bater tudo. Depois de obter uma mistura homogênea, distribua em 2 potinhos e leve para a geladeira por 2 horas ou até ficar firme. Antes de servir, adicione metade da barrinha de proteína picada em cada porção. _ Rendimento: 2 porções Informação nutricional Calorias: 171 kcal Proteína: 15,6 g Fibra: 2,6 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Precisando de dicas para saciar a fome? Se atente à essas 6 👇🏻 1) Gorduras saudáveis, que demoram mais para serem digeridas; 2) Comida volumosa, que satisfaz muito e contém fibra; 3) Proteína magra, que possui nutrientes que saciam mais; 4) Bom sono, controla hormônios e níveis de estresse; 5) Carboidratos complexos, evitam picos de açúcar no sangue; 6) Café, inibe o apetite naturalmente. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O pão integral tem um maior teor de fibras por causa dos grãos. - O de 7 grãos tem por volta de 50kcal por fatia; - O de 9 grãos tem por volta de 60kcal; - O de 12 grãos tem mais ou menos 80kcal por fatia, mas em compensação tem mais fibras. Que tal incluir mais pão integral na sua alimentação? Produzimos pãos integrais de diversos tipos. Venha conferir! #padaria #paointegral #PaoIntegralComGraos #ahazoutaste
Uma alimentação equilibrada pode ajudar muito no tratamento e combate à acne, além de turbinar a sua pele e o seu corpo. Se você quer potencializar os resultados do seu tratamento, procure por alimentos ricos nos seguintes nutrientes: ??⠀ ⠀ ? Vitamina A: antioxidante poderoso e reduz o sebo;⠀ ⠀ ? Magnésio: hidrata e melhora o funcionamento da pele;⠀ ? Fibras: eliminam impurezas do corpo e reduzem inflamação;⠀ ⠀ ? Ômega 3: controla o açúcar do sangue e reduz a inflamação;⠀ ⠀ ? Zinco: reduz a produção do sebo e age como cicatrizante;⠀ ⠀ ? Selênio: junto ao zinco, favorece muito a cicatrização;⠀ ⠀ Crie o hábito de se alimentar bem e veja as mudanças pela sua própria pele! ? #cuidados #estetica #esticafacial #acne #esteticaporamor #esteticaderesultados #ahazou #braziliangal #bandbeauty #espinhas #saudeebemestar
Viva a liberdade das suas curvas com o Modelador Curly. Cabelos com ondas precisam, naturalmente, de tratamentos específicos e hidratação intensa para que não percam sua forma e permaneçam radiantes. O Modelador Curly é ideal para finalizar, hidratar e ainda possui ativos que nutrem e fortalecem a fibra capilar. O uso da linha completa de Curly resulta em cachos deslumbrantes e autoestima renovada. #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #Modelador #Curly #ahazoumahogany #ahazourevenda
Durante o inverno lembre-se de passar um defrizante termoativo antes do secador ou prancha, pois é ele quem irá reparar a fibra danificada e proteger as madeixas do forte calor. #dicas #inverno #ahazoubeleza
1.Grão do bem A aveia é fonte natural de betaglucanas, ajuda na redução do colesterol. 2.Sem prisão de ventre Quando associado à ingestão adequada de água e prática de atividades físicas, o grão também ajuda no bom funcionamento do intestino. 3.Proteína a mil! A aveia tem excelente valor nutricional. O teor e a qualidade proteica são superiores a cereais poderosos como quinoa, amaranto, cevada, arroz, trigo e milho. 4.Rotina nutritiva Por ter alto teor de fibras, pode contribuir para saúde cardiovascular e intestinal. Mas lembre-se: seu consumo deve ser associado a uma alimentação equilibrada! #Dicas #ahazou #aveia #alimentacao ??
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Na primeira foto o destaque vai pra essa calcinha cintura alta: não marca, garante conforto e segurança o dia tooodo. Agora, arrasta pro lado. Na segunda foto vemos a definição perfeita de respirabilidade, toque macio e secagem rápida do tecido de modal*. Qual das duas você prefere? ⠀ *modal é um tecido de baixo impacto ambiental devido à sua matéria-prima derivada da celulose mas que necessita de muito menos água que o algodão, por exemplo cerca de 20x menos. Além disso, é feita com produto químicos que são recicláveis. Essa fibra também não tem substâncias tóxicas e é super respirável, levando a umidade de dentro para fora. ⠀ #HOPE #HOPELingerie #LingerieParaTodas #Essencial #ahazourevenda #ahazouhope
Se você quer se livrar das suas estrias, presta atenção nessas dicas: - Radiofrequência: Durante meia hora, as ondas disparadas pela ponteira desse equipamento atingem e aquecem a camada mais profunda da pele, dessa forma há um aumento das fibras de colágeno e a aproximação das bordas das estrias. Após 4 sessões, já é possível ver bons resultados. - Laser fracionado: Feixes de luz são direcionados para a estria e penetram a pouco mais de 1 milímetro de profundidade na pele. A energia estimula a produção de colágeno e elastina. Uma única sessão promove uma melhora de cerca de 30% das linhas e o tratamento completo chega a 80%. - Carboxiterapia: Gás carbônico é injetado na pele para estimular a formação de colágeno e provocar a dilatação dos vasos sanguíneos, fazendo com que as estrias sejam preenchidas de dentro para fora, O resultado aparece a partir do segundo mês de tratamento e a melhora das estrias pode chegar a 50%. #laserfracionado #radiofrquencia #carboxiterapia #ahazouestetica #estéticacorporal
Você pode começar a dar uma alimentação desprovida de carne para seu filho ou filha a qualquer momento (consultar nutricionista), trazendo muitos benefícios imediatos, como fornecer mais antioxidantes, nutrientes, fibras e melhoras no processo digestivo. E sobre a questão de proteínas: O consumo de leguminosas, cereais etc., podem dar a quantidade ideal de proteínas para crianças e adultos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
Quer mudar o cabelo, mas está sem tempo? Então o que você precisa é de um cabelo orgânico! Feito com uma fibra biovegetal orgânica, o cabelo orgânico tem aplicação rápida, garantido um visual novo, bonito e natural. #AhazouBeauty #cabeloorganico #cabeleireiro #cabelo
O BCAA, além de proporcionar maior energia enquanto a realização de alguma atividade esportiva, fornece aminoácidos necessários para os músculos e estimula a síntese de proteínas. Ainda recompõe as fibras musculares, estimula o aumento da massa magra e diminuição da gordura! Ligue e saiba mais sobre esse procedimento. #tratamento #gordura #bcaainjetavel #novidade #beleza #beauty #perfectbody #bcaa #ahazou #braziliangal #esteticacorporal #perdadepeso #saudavel
Porque o mecanismo de ação da taninoplastia não impermeabiliza ou desestrutura a fibra capilar, permitindo que os fios recebam os nutrientes e hidratantes, se mantendo fortes, vivos e brilhantes! #taninoplastia #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hidratacao
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