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posts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: A nossa receita de hoje é simplesmente perfeita! Esta mousse de maracujá feita com a nossa barra de proteína sabor Vanilla Almond é muito deliciosa e é ideal para servir como uma opção de sobremesa para aquela vontade de um docinho depois das refeições. Você não pode deixar de fazer aí na sua casa, né?​
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​Não se esqueçam de comentar com a gente sobre quais receitas vocês querem ver por aqui.​

#HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao​
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Ingredientes ✅

- 3 colheres de sopa (31,2 g) de Shake Mousse de Maracujá​
- Polpa de ½ maracujá (45 g) ​
- 1 copo (170 g) de iogurte natural desnatado​
- ½ sachê (6 g) de gelatina sem sabor​
- 50 ml de água morna​
- 1 Barra de Proteína Vanilla Almond picada​
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Modo de preparo ✅

Em um liquidificador, adicione o Shake Maracujá, a polpa do maracujá e o iogurte. Em outro recipiente menor, hidrate a gelatina sem sabor com a água e acrescente esta mistura no liquidificador para bater tudo. Depois de obter uma mistura homogênea, distribua em 2 potinhos e leve para a geladeira por 2 horas ou até ficar firme. Antes de servir, adicione metade da barrinha de proteína picada em cada porção.​
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Rendimento: 2 porções​
Informação nutricional​
Calorias: 171 kcal​
Proteína: 15,6 g​
Fibra: 2,6 g #ahazouherbalife #ahazourevendaposts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: A nossa receita de hoje é simplesmente perfeita! Esta mousse de maracujá feita com a nossa barra de proteína sabor Vanilla Almond é muito deliciosa e é ideal para servir como uma opção de sobremesa para aquela vontade de um docinho depois das refeições. Você não pode deixar de fazer aí na sua casa, né?​
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#HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao​
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Ingredientes ✅

- 3 colheres de sopa (31,2 g) de Shake Mousse de Maracujá​
- Polpa de ½ maracujá (45 g) ​
- 1 copo (170 g) de iogurte natural desnatado​
- ½ sachê (6 g) de gelatina sem sabor​
- 50 ml de água morna​
- 1 Barra de Proteína Vanilla Almond picada​
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Modo de preparo ✅

Em um liquidificador, adicione o Shake Maracujá, a polpa do maracujá e o iogurte. Em outro recipiente menor, hidrate a gelatina sem sabor com a água e acrescente esta mistura no liquidificador para bater tudo. Depois de obter uma mistura homogênea, distribua em 2 potinhos e leve para a geladeira por 2 horas ou até ficar firme. Antes de servir, adicione metade da barrinha de proteína picada em cada porção.​
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Rendimento: 2 porções​
Informação nutricional​
Calorias: 171 kcal​
Proteína: 15,6 g​
Fibra: 2,6 g #ahazouherbalife #ahazourevenda

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A nossa receita de hoje é simplesmente perfeita! Esta mousse de maracujá feita com a nossa barra de proteína sabor Vanilla Almond é muito deliciosa e é ideal para servir como uma opção de sobremesa para aquela vontade de um docinho depois das refeições. Você não pode deixar de fazer aí na sua casa, né?​ _ ​Não se esqueçam de comentar com a gente sobre quais receitas vocês querem ver por aqui.​

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As fibras contribuem para a redução do risco de diversas doenças como Obesidade, Diabetes e Hipertensão. Nós, da Herbalife Nutrition, separamos 3 jeitos de consumir fibras com o Fiber Power, Fiber Concentrate e Fiberbond. Experimente colocar mais fibras em seu dia a dia e lembre-se, para melhor desempenho das fibras, é importante beber, no mínimo, 2 litros (8 copos) de líquidos ao longo do dia. #ahazouherbalife #ahazourevenda

Quem ama bem-casado por aí? Nós também amamos e isso não é desculpa para sair do foco. Uma vida saudável também pode ter opções muito gostosas, basta usar ingredientes "do bem". Vamos colocar as mãos na massa? ?? _ Ingredientes ✅ _ Massa: _ - 2 ovos - 2 colheres de sopa de stévia - 3 colheres de sopa de amido de milho - ½ colher de chá de fermento químico - Essência de baunilha a gosto _ Recheio: _ - 2 e ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Doce de Leite* - 2 e ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV - 250 ml de água _ Modo de preparo ✅ Massa: coloque em uma batedeira os ovos e a essência de baunilha. Bata bem e vá acrescentando a stévia. Siga batendo, mas diminua a velocidade. Acrescente o amido de milho. Finalize com o fermento e mexa suavemente. Unte a forma e leve ao forno 180° por, aproximadamente, 25 minutos. Recheio: em uma panela ou frigideira antiaderente, em fogo baixo, coloque o NutreV, o Shake sabor Doce de Leite, a água e vá mexendo até ficar douradinho. Coloque na geladeira e deixe esfriar. Montagem: espere a massa esfriar e desenforme. Corte a massa ao meio e recheie. _ Rendimento: 3 fatias Informações nutricionais (por porção) Valor energético: 154 Kcal Proteína: 12,5 g Fibras: 5,9 g #ahazouherbalife #ahazourevenda

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Quer receita gostosa e saudável? Então você vai pirar nessa receita de bombom de chocolate com coco, que vai superar as suas expectativas. Confira já os ingredientes e corra para fazer. ​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao ​ _ Ingredientes ​✅ Massa​ - 25 g de coco ralado seco sem açúcar ​ - 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso¹ ​ - 2 colheres de sopa (25,6 g) de NutreV² ​ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco ​ - 3 colheres de sopa (50 g) de leite de coco ​ Cobertura - 5 colheres de sopa (52 g) de Shake sabor Chocolate Sensation³ ​ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco ​ _ ​Modo de preparo ✅ Misture delicadamente todos os ingredientes da massa. Depois de obter uma mistura homogênea, molde bolinhas, distribua em um refratário e leve para a geladeira por alguns minutos. Para a cobertura, misture o Shake Chocolate Sensation com óleo de coco para formar uma pasta com textura de chocolate derretido. Mergulhe as bolinhas nesta mistura até que elas fiquem totalmente cobertas e leve para a geladeira por mais ou menos 1 hora antes de servir (ou até a cobertura endurecer). ​ ​_ Rendimento: 10 bombons ​ Informação nutricional por porção​ Calorias: 76 kcal ​ Proteínas: 2,6 g ​ Fibras: 1g #ahazouherbalife #ahazourevenda

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O ovo é uma ótima opção de proteína para ser consumida diariamente. Além de versátil e proteico, ele fornece outros nutrientes como vitaminas, minerais e antioxidantes. ​⠀ _​⠀ A gema contém luteína e zeaxantina que estão relacionadas a saúde dos olhos, lecitina que está associada a saúde do coração e colina que turbina o cérebro e preserva a memória. Já a clara, é composta por albumina, proteína que contribui para o aumento de massa muscular e saciedade. ​⠀ _​⠀ Ovo mexido, cozido, poché, estralado... ele pode fazer parte do seu dia a dia desde a hora do café da manhã até o jantar, sozinho ou em diversas preparações como suflês, panquecas, tortas, muffins, crepioca etc. Experimente incluir os ovos na sua rotina! ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda

Hoje é o Dia Mundial da Alimentação. Em todo o mundo, mais de dois bilhões de pessoas não têm acesso suficiente a alimentos nutritivos. Na Herbalife Nutrition temos o compromisso de mudar essa situação e ajudar a revertê-la com melhor nutrição e mais pratos cheios. Junte-se a nós na campanha global #NutriçãoparaFomeZero #NutritionforZeroHunger #WorldFoodDay #ahazouherbalife #ahazourevenda

Faltam 21 dias para o verão e seguimos no foco para te ajudar com seus objetivos!​ _ Que tal incluir um shake refrescante e delicioso na sua rotina? É muito fácil e com apenas 210 calorias e 19 g de proteína de alta qualidade, você garante uma refeição completa! ☀️🌊💪 ​ _ ​Com essa 2ª meta queremos reforçar a importância de manter uma rotina alimentar saudável durante essa época do ano. Para não perder os resultados alcançados, é importante priorizar refeições leves e que também sejam capazes de prolongar a saciedade. #VemVerão​ ​ Não se esqueça de compartilhar as suas metas com a gente marcando as hashtags #VemVerão e #VerãoQueInspira. #VemVerão e #VerãoQueInspira. ​ #HerbalifeNutrition #ahazouherbalife #ahazourevenda

Às vezes dá uma vontade de comer chocolate, né? Pensando em todos os chocólatras, nós, da Herbalife Nutrition, separamos uma receita que, além de deliciosa, é saudável e leve ?? ⠀ _⠀ Ingredientes✅ ⠀ _⠀ Biscoito: - 2 xícaras de farinha de amêndoas ⠀ - 2 col. sopa de ghee ou óleo de coco⠀ - 2 col. de sopa de açúcar mascavo⠀ - 1/4 de xícara de água ⠀ -1 colher de chá de sal⠀ ⠀ Recheio:⠀ ⠀ -5 col. de sopa de pasta de amendoim⠀ - 3 col. de sopa de tahine⠀ -1/4 de xícara de mel⠀ -1/4 de xícara de côco ralado⠀ -1 colher de chá de essência de baunilha⠀ ⠀ Cobertura⠀ ⠀ - 75g de chocolate 70% cacau em pedaços⠀ -1 col. de sopa de óleo de coco⠀ -1 pitada de sal (a gosto)⠀ - 2 e ½ colheres de sopa (26g) de Shake sabor Chocolate Sensation*⠀ - 1 colher de sopa de NutreV⠀ - 100 ml de água⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Forre um pirex com papel manteiga e reserve.⠀ ⠀ Base⠀ ⠀ Em um bowl, misture a farinha de amêndoas, a manteiga ghee, o açúcar, o sal e a água mexendo até virar uma massa homogênea. Despeje a massa ao pirex, pressionando e formando uma base com esta massa. Leve ao forno para assar por 25 min em temperatura média 180ºC⠀ ⠀ Recheio⠀ ⠀ Bata no liquidificador todos os igredientes até formar uma massa homogênea.⠀ Espalhe a mistura sobre a massa já assada e coloque no freezer por 20 min.⠀ ⠀ Cobertura⠀ ⠀ Em uma frigideira, acrescente uns 2 dedos de água e deixe esquentar bem, mas não ferver. Em um bowl, coloque o chocolate, o Shake de Chocolate e o óleo e então coloque o bowl dentro da frigideira com água para derreter em banho-maria. Mexa até que forme uma calda líquida e acrescente o NutreV já diluído na água. Derrame a calda sobre o recheio. Se quiser, pode acrescentar a pitada de sal. Retorne a receita para o freezer por 30 min. Depois, corte o Twix em tirinhas finas e sirva.⠀ _⠀ Rendimento: 15 porções⠀ Informações nutricionais (por porção)⠀ Valor energético: 224 kcal⠀ Proteína: 5,8 g⠀ Fibras: 4,3g⠀ #ahazouherbalife #ahazourevenda

Mais proteína para o seu dia a dia! ​ _ ​As proteínas são muito importantes para o nosso organismo, agindo na reparação dos músculos, repondo energia, participando do metabolismo, entre outras funções. ​ _ Por isso, é muito importante manter o seu consumo sempre em dia. Para te ajudar, nós trouxemos dois aliados para esta tarefa: o Protein Powder e o Protein Crunch, que podem ser adicionados no shake ou mesmo em diversas outras receitas.​ _ ​Conta aqui pra gente: você é time #ProteinPowder ou #ProteinCrunch? ​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #Proteinas #ProteinCrunch #ProteinPowder #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda

Quando iniciamos um processo de emagrecimento ou queremos manter o nosso peso é muito comum ter várias dúvidas sobre qual dieta seguir ou saber se exercícios físicos são essenciais no processo, por exemplo. ​ _ Pensando em te ajudar nestes momentos, preparamos um guia com 8 mitos e verdades sobre emagrecimento. Arraste para o lado e confira o conteúdo completo! ​ _ Não se esqueça de salvar ou compartilhar este post (ou marcar aquele(a) amigo(a) que está sempre com você em todos os momentos). ​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #emagrecimento #ahazouherbalife #ahazourevenda

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