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posts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: Uma das melhores combinações que existem é coco com chocolate, concordam? Nós, da Herbalife Nutrition, separamos uma receita deliciosa que além de tudo, possui um diferencial: ela é low carb. Além de saudável e prática de fazer, tem um toque especial do nosso Shake sabor Coco. Não se esqueça de comentar aqui como ficou o resultado dessa receita aí na sua casa. ??? ​⠀
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Ingredientes ✅​⠀
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Massa ✅​⠀
- 3 medidas (34 g) de Whey Protein 3W¹ sabor Chocolate​⠀
- 250 ml de água fria​⠀
-4 ovos​⠀
-100 ml de leite de coco sem açúcar​⠀
-2 colheres de sopa de óleo de coco​⠀
-2 colheres de sopa de adoçante stévia​⠀
-1 xícara de chá de aveia em flocos​⠀
-1 xícara de chá de farinha de aveia​⠀
-2 colheres de sopa de cacau em pó ​⠀
-1 colher de sopa de fermento químico em pó​⠀
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Cobertura ✅​⠀
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-2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV²​⠀
-2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Coco³​⠀
-250 ml de água fria​⠀
-1 colher de chá de óleo de coco​⠀
-1 colher de sopa de adoçante stévia​⠀
-1 xícara de chá de coco ralado sem açúcar​⠀
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Modo de preparo ✅​⠀
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Em um recipiente, adicione a água e o Whey Protein 3W. Misture bem até que a mistura fique homogênea. Em uma tigela, junte a mistura feita com os ovos, o leite de coco e o óleo de coco. Misture bem. Em seguida, acrescente o adoçante, a aveia em flocos, a farinha de aveia, o cacau em pó e o fermento químico. Misture bem. Despeje a massa do bolo em uma forma de alumínio untada com um fio de óleo de coco e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos. Enquanto a massa está no forno, prepare a cobertura. Em uma tigela, misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 minutos ou até ferver por completo. Reserve a cobertura na geladeira por 1 hora. Desenforme o bolo, cubra com a cobertura e reserve o bolo pronto na geladeira por 1 hora antes de servi-lo. ​⠀
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Rendimento: 20 porções​⠀
Informações nutricionais (por porção) ​⠀
Valor energético: 171 kcal​⠀
Proteína: 6,6 g​⠀
Fibras: 3,7 g​ #ahazouherbalife #ahazourevendaposts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: Uma das melhores combinações que existem é coco com chocolate, concordam? Nós, da Herbalife Nutrition, separamos uma receita deliciosa que além de tudo, possui um diferencial: ela é low carb. Além de saudável e prática de fazer, tem um toque especial do nosso Shake sabor Coco. Não se esqueça de comentar aqui como ficou o resultado dessa receita aí na sua casa. ??? ​⠀
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Ingredientes ✅​⠀
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Massa ✅​⠀
- 3 medidas (34 g) de Whey Protein 3W¹ sabor Chocolate​⠀
- 250 ml de água fria​⠀
-4 ovos​⠀
-100 ml de leite de coco sem açúcar​⠀
-2 colheres de sopa de óleo de coco​⠀
-2 colheres de sopa de adoçante stévia​⠀
-1 xícara de chá de aveia em flocos​⠀
-1 xícara de chá de farinha de aveia​⠀
-2 colheres de sopa de cacau em pó ​⠀
-1 colher de sopa de fermento químico em pó​⠀
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Cobertura ✅​⠀
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-2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV²​⠀
-2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Coco³​⠀
-250 ml de água fria​⠀
-1 colher de chá de óleo de coco​⠀
-1 colher de sopa de adoçante stévia​⠀
-1 xícara de chá de coco ralado sem açúcar​⠀
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Modo de preparo ✅​⠀
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Em um recipiente, adicione a água e o Whey Protein 3W. Misture bem até que a mistura fique homogênea. Em uma tigela, junte a mistura feita com os ovos, o leite de coco e o óleo de coco. Misture bem. Em seguida, acrescente o adoçante, a aveia em flocos, a farinha de aveia, o cacau em pó e o fermento químico. Misture bem. Despeje a massa do bolo em uma forma de alumínio untada com um fio de óleo de coco e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos. Enquanto a massa está no forno, prepare a cobertura. Em uma tigela, misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 minutos ou até ferver por completo. Reserve a cobertura na geladeira por 1 hora. Desenforme o bolo, cubra com a cobertura e reserve o bolo pronto na geladeira por 1 hora antes de servi-lo. ​⠀
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Rendimento: 20 porções​⠀
Informações nutricionais (por porção) ​⠀
Valor energético: 171 kcal​⠀
Proteína: 6,6 g​⠀
Fibras: 3,7 g​ #ahazouherbalife #ahazourevenda

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Uma das melhores combinações que existem é coco com chocolate, concordam? Nós, da Herbalife Nutrition, separamos uma receita deliciosa que além de tudo, possui um diferencial: ela é low carb. Além de saudável e prática de fazer, tem um toque especial do nosso Shake sabor Coco. Não se esqueça de comentar aqui como ficou o resultado dessa receita aí na sua casa. ??? ​⠀ _​⠀ Ingredientes ✅​⠀ _​⠀ Massa ✅​⠀ - 3 medidas (34 g) de Whey Protein 3W¹ sabor Chocolate​⠀ - 250 ml de água fria​⠀ -4 ovos​⠀ -100 ml de leite de coco sem açúcar​⠀ -2 colheres de sopa de óleo de coco​⠀ -2 colheres de sopa de adoçante stévia​⠀ -1 xícara de chá de aveia em flocos​⠀ -1 xícara de chá de farinha de aveia​⠀ -2 colheres de sopa de cacau em pó ​⠀ -1 colher de sopa de fermento químico em pó​⠀ _​⠀ Cobertura ✅​⠀ _​⠀ -2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV²​⠀ -2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Coco³​⠀ -250 ml de água fria​⠀ -1 colher de chá de óleo de coco​⠀ -1 colher de sopa de adoçante stévia​⠀ -1 xícara de chá de coco ralado sem açúcar​⠀ _​⠀ Modo de preparo ✅​⠀ _​⠀ Em um recipiente, adicione a água e o Whey Protein 3W. Misture bem até que a mistura fique homogênea. Em uma tigela, junte a mistura feita com os ovos, o leite de coco e o óleo de coco. Misture bem. Em seguida, acrescente o adoçante, a aveia em flocos, a farinha de aveia, o cacau em pó e o fermento químico. Misture bem. Despeje a massa do bolo em uma forma de alumínio untada com um fio de óleo de coco e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos. Enquanto a massa está no forno, prepare a cobertura. Em uma tigela, misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 minutos ou até ferver por completo. Reserve a cobertura na geladeira por 1 hora. Desenforme o bolo, cubra com a cobertura e reserve o bolo pronto na geladeira por 1 hora antes de servi-lo. ​⠀ _​⠀ Rendimento: 20 porções​⠀ Informações nutricionais (por porção) ​⠀ Valor energético: 171 kcal​⠀ Proteína: 6,6 g​⠀ Fibras: 3,7 g​

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