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O chá de erva-cidreira é muito saboroso e trás inúmeros benefícios para a saúde! Confira alguns: - Melhora a qualidade do sono; - Auxilia na ansiedade e no estresse; - Combate os gases; - Alivia dores de cabeça. E muito mais! #cha #ervacidreira #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #bemestar #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Algumas gotinhas de óleo essencial são suficientes para fazer uma revolução na sua vida. Além melhorar seu humor, o uso desse produto auxilia no combate ao estresse, ansiedade, alivia as sensações físicas do corpo e muito mais. Conheça de perto esses e outros benefícios da utilização dos óleos essenciais. Comente aqui embaixo ou nos envie uma dm se você tem dúvidas a respeito! #AhazouSaude #massoterapeuta #massoterapia #massagem #quickmassage #relax
O estresse do dia a dia causa tensão nos músculos e uma consequência disso são as terríveis enxaquecas. Para aliviar essa tensão e se livrar das dores, venha fazer seu RPG com a gente. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saúde #bem-estar #coluna #postura #PRG
Os cães ficam muito tempo de casa ou do apartamento e eles precisam de liberdade para correr e explorar o mundo, a falta de atividade física pode causar ansiedade e estresse no seu pet. Os estímulos do seu pet vão muito além de comida e carinho, eles precisam correr, brincar, fazer atividade física e ter estímulos diários.????‍? #AhazouPet #dogwalker #passear #passearcachorro #Cachorro #dog #cao #ansiedade #estresse
Uma dica para equilibrar a rotina dos pequenos em tempo de quarentena é manter a agenda diária! ? . Como: Regular os horários de sono, alimentação e banhos. ? O que é válido investir para driblar o estresse é: Inserir uma programação de brincadeiras com os pais, irmãos, ou até mesmo sozinho. ⚽ . É importante que a criança perceba que essa não é uma pausa de férias comum. Atividades de organização também podem atuar como uma opção para fazer a garotada se movimentar nesses momentos desafiadores. ⏱ #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Esperamos você em nossas aulas de Yoga. Reduza o estresse da semana praticando, é libertador. Entre em contato e reserve já sua vaga em nossas aulas. #AhazouSaude #aulas #agendaaberta #yogalife #yoga
Está muito tenso por aí? Já chegou a hora de voltar aqui na sua massoterapeuta preferida! Estou te esperando! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta #relax #massagem #desestresse #saúde #autocuidado #tenso #xoestresse
Alguns estudos mostram que o treino frequente ajuda a reduzir em até 43% as chances de desenvolver depressão. Além disso, o treino de força contribui para o controle da ansiedade e a redução dos níveis de estresse do seu corpo. Mas atenção! A musculação não substitui o acompanhamento terapêutico, porém é uma grande aliada para a melhora e a prevenção do desenvolvimento de doenças psicológicas, emocionais e físicas. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Trancoso é o lugar ideal para se livrar do estresse, compre já o seu pacote! ✈️#Promoção #pacote #trancoso #viagempelobrasil #AhazouTravel #agenciadeviagens #viagem
D~e uma pausa no estresse do dia a dia e um play numa sessão super relaxante de massagem! Entre em contato e agende hoje mesmo seu horário. #AhazouSaude #relax #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta #massagem
A quarta-feira já chegou e o estresse está pegando? Então venha tirar um tempinho para você relaxar. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende um horário para você. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #relaxar #quarta #massagemrelaxante #quarta-feira
Com essa técnica de massagem, é possível obter diversos resultados que podem melhorar o seu bem-estar físico e mental. Dentre eles estão: redução do estresse e da ansiedade; alívio das dores musculares; relaxamento; melhoria da circulação sanguínea e linfática; combate a insônia e muito mais. Entre em contato para saber mais dessa técnica e aproveitar para agendar um horário. #massagemrelaxante #AhazouSaúde #bem-estar #tratamento

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