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Esta rotina de cuidados é essencial para manter a sua pele sempre saudável e linda! Todos as etapas devem ser cumpridas diariamente, exceto a esfoliação, que deve ser realizada a cada 15 dias para não agredir a pele. #cuidadoscomapele #ahazouestetica #esteticafacial
O protetor solar é essencial em qualquer rotina de cuidados com o rosto. Além de proteger sua pele de manchas e do envelhecimento, ele também protege contra o câncer. Vale lembrar que o protetor precisa ser usado mesmo se não houver exposição direta ao sol! #cuidadoscomapele #pelemasculina #cuidados #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele
Monte sua bolsa com a gente! Não esqueça desses itens essenciais!!! Bolsa de mulher sempre tem para nós ou para ajudar alguém! #Ahazou #bolsa #necessaire #kit
A tâmara apresenta os seguintes benefícios: ?Contribui para o bom funcionamento do intestino; ?Rica em fibras; ?Ajuda a regular o açúcar no sangue. A tâmara desidratada pode ser consumida moderadamente por diabéticos, pois possui um índice glicêmico médio, ou seja, aumenta moderadamente o açúcar no sangue; ? Fornece energia para treinar; ? Rico em potássio e magnésio, que são minerais essenciais para a contração muscular; ? Ajuda a fortalecer o sistema imunológico; ? Rico em zinco, vitaminas do complexo B e antioxidantes; ?Ajuda a prevenir a anemia, devido ao ferro; ?Ajuda a relaxar e reduzir a tensão; ? Diminui o risco de doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer; ? Melhorar a memória e a capacidade cognitiva, graças aos flavonoides e ao zinco; E você já incluiu tâmaras no seu dia-a-dia? #ahazoutaste #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #tamaras
O protetor é essencial para proteger a sua pele dos raios ultravioletas, evitando doenças e até mesmo o envelhecimento precoce. Lembrando que ele também precisa ser usado durante a noite por conta das luzes artificiais! 😉 #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #muabrazil #mua
Para fazer com que a sua extensão de cílios dure mais, alguns cuidados são essenciais. Veja do que você precisa ficar longe: 💖 água quente; 💖 produtos oleosos; 💖 rímel; 💖 falta de higienização diária. #AhazouBeauty #beauty #beleza #cílios #lashes #lovelashes
Reservar um tempo em sua rotina durante a quarentena para manter os cuidados com a beleza é essencial. ?‍♀ Essas dicas fazem bem para o corpo e mente ⤵: ⛱ Use protetor solar mesmo dentro de casa; ? Beba água, a principal hidratação vem de dentro para fora; ?‍♀ Escolha produtos relaxantes para a hora do banho, sabonetes esfoliantes e óleos são uma ótima opção; ? Risque da dieta os alimentos que roubam energia, como carboidratos pesados e o excesso de doces; ? Evite banhos quentes, a água quente pode ressecar sua pele. Uma temperatura ideal seria morna, em torno de 25 a 30 graus; ? Inclua lanchinhos entre as refeições, como nozes e balinhas de colágeno; ? Aposte em uma alimentação anti-inflamatória, com folhas verdes, linhaça, frutas vermelhas e gengibre. Cuide-se bem, em breve nos vemos novamente! ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Os colares são essenciais para complementar aquele look! Aproveite a promoção para adquirir os seus. #acessorios #promoção #bijuteria #ahazoufashion #semijoias #estilo
As 3 coisas essenciais para se alcançar o que quer! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
NUNCA saia de casa sem passar filtro solar, também não esqueça de retocá-lo durante o dia. O filtro solar é uma peça essencial para a sáude da sua pele. #filtrosolar #ahazou #pele #raiosuv #cuidados
Descubra todo o poder de Essencial Elixir em novas embalagens, ainda mais sofisticadas. A versão masculina traz uma fragrância amadeirada e intensa com nota de couro e um conjunto de especiarias. E a fragrância feminina é um chipre intenso que traz a combinação da flor de muguet com notas amadeiradas. Ideal para quem é protagonista de sua vida e descobriu a importância de poder inspirar, transformar e realizar. #PraTodosVerem: Na imagem de fundo preto, está suspenso e centralizado um quadrado de papel da mesma cor. Logo à frente, em primeiro plano, os frascos de Essencial Elixir masculino e feminino estão dispostos lado a lado #AhazouNatura #ahazourevenda
A primeiramente mantenha a calma e acalme o asmático, mantenha-o em uma posição confortável e ofereça um pouco de água. Nesse momento, tenha cuidado. Tem que ser em pequenos goles para evitar possíveis engasgos. Incline ligeiramente a pessoa, se for preciso, deixando os cotovelos repousados em uma cadeira. Trata-se de uma ação que objetiva a melhoria da respiração. Vá conversando e acalmando a criança ou adulto. Em seguida, faça uma inalação com os medicamentos próprios para asma, dê a bombinha e fique ao lado de quem sofreu a crise. O acompanhamento é essencial para evitar possíveis contratempos que possam piorar a situação. Caso essas ações não amenizem o quadro, a orientação é procurar o hospital mais próximo. Isso porque a crise é perigosa e pode despertar outros problemas, inclusive uma parada cardíaca. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Para a saúde do corpo e da mente pratique Aromaterapia com nossos óleos essenciais, nosso lançamento de hoje. #Jafra #JafraBrasil #JafraCosmeticos #LiberdadeParaSerVoce #GTB #GoodToBe #GoodtobeAromatherapy #BemEstar #SaudeMental #OleoEssencial #OleosEssenciais #Aromaterapia #Lavender #TeaTree #Lemongrass #Calm #Energy #Blissful #Renewed #Lavanda #Melaleuca #CapimLimao #ahazoujafra #ahazourevenda
Sua pele vai AMAR esse combo: a limpeza de pele remove impurezas e renova as células, a argiloterapia tem diversos benefícios dependendo da argila usada (por ex: trata a oleosidade, ressecamento, manchas etc.) e a aromaterapia reúne todos os benefícios dos óleos essenciais! #esteticafacial #ahazou #aromaterapia #limpezadepele #argiloterapia
Rotina estressante? Deixe ela mais leve com essa dica! ?? Podemos impregnar um pano com duas gotas de óleo de lavanda antes de deitar e colocá-lo junto ao nosso travesseiro. Deste modo, iremos respirAR o aroma ao longo da noite e isso irá trazer um sono mais calmo e relaxante. ? #racco #vemserracco #ahazouracco #oleosessenciais #relaxamento #momentorelax #oleoessenciallavanda #lavanda
Tem 10 vitaminas, entre elas, a vitamina E e o ácido fólico (B9), e glutationa, um derivado proteico com ação antioxidante (combate a degeneração celular). Contém 10 ácidos gordos, dos quais cinco são mono e poli-insaturados, com destaque para o ómega-9, ómega-7, ómega-6 e ómega-3, sendo este último protetor contra o cancêr. Também contém sitosterol, que previne a acumulação de colesterol. Possui, além disso, aminoácidos essenciais, como a arginina, a fenilalanina ou a lisina, fundamentais ao normal funcionamento do organismo. #abacate #rejuvenescimento #ahazou #dicas

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