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Se a gente perdesse caloria do jeito que passa nervoso seria ótimo, não é mesmo?! 😂😂 #AhazouSaude #sextou #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
Já pensou queimar calorias, fazer atividade física e se divertir? É TUDO! 💃 Corre pra garantir o seu desconto!🚨 #AhazouSaude #fitdance #dança #personal #personaltrainer #promocional #aulas
Comer frutas é essencial, nada melhor do que aproveitar as frutas que a estação oferece, não é? A fruta de hoje é a goiaba, rica em licopeno, com alto poder antioxidante. Quando comida com casca, a fruta também promove a saciedade por diminuir os picos de insulina no sangue. A goiaba é rica em vitamina C, com 68 calorias em um pedaço de 100 gramas! #frutasdaestação #ahazou #goiaba
Sabe aquela pessoa que vive de fast food, doces e calorias vazias e nunca engorda? Marque ela aqui para conhecer o melhor serviço de nutricionista da região para começar a se alimentar melhor e com mais saúde. #alimentacaosaudavel #bemestar #autocuidado #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #nutricionista #marquealguém
Que tal aproveitar ainda mais os dias de calor com um suco funcional termogênico? ☀️ Bora conhecer mais essa super receita? Você vai precisar de 2 folhas de couve, 1 colher de folhas de hortelã, 1 maçã, 1 cenoura ou beterraba, ½ pepino, 1 colher de café de gengibre ralado e 200ml de Linfachá. Coloque os ingredientes em um liquidificador e bata todos juntos. Aí é só coar e pronto! Ah, cada copo de 250ml tem aproximadamente 147 calorias. Curtiu? ? #linfachamdt #maravilhasdaterra #sucotermogenico #sucofuncional
? Mito. Se manter uma rotina e consumir calorias adequadas e manter atividades físicas durante o dia. Deve-se preferir alimentos saudáveis e integrais, pois eleva a insulina conforme sua absorção mais lenta.? #alimentação #comeranoite #mitoouverdade #ahazousaúde #saúde #rotina
A couve é uma hortaliça muito nutritiva! Ela é uma opção para tratar a anemia por ser rica em ferro e clorofila. Ela também oferece acido fólico, que é uma vitamina essencial para a gravidez. Possui vitamina A, é rica em potássio, cálcio e fibras, e também é uma otima opção para dietas pois é pobre em calorias. #vegetaispoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #couve
Estes tratamentos tem como finalidade quebrar ou facilitar a eliminação da gordura localizada, atuando fortemente na redução de medidas. Por aumentar o metabolismo e promover a queima de calorias, a manta térmica pode auxiliar neste processo. Você não deve se esquecer de manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas, claro! #mantatermica #ahazouestetica #esteticacorporal
Existem dois tipos de pessoas... aquelas que gostam de uma boa marmita fit, toda pensada em calorias. E as que gostam de um bom marmitex recheado até o topo. Qual é você? #Marmita #ahazoutaste #Enquete
A salada de frutas pode ser um aliado imbatível na sua dieta, além de ser uma opção saudável com baixas calorias tem inúmeros outros benefícios. Então que tal juntar o útil ao agradável e preparar uma salada de frutas no pote para acompanhar a sua marmita? Conheça alguns benefícios: ? Protege contra o envelhecimento precoce ? Combate ao estresse e a depressão ? Auxilia no bom funcionamento do organismo ? Ajuda a combater a celulite e a retenção de líquidos #gastronomia #ahazou #dicas #marmitas #comidasaudavel #saladadefrutas
A abóbora é uma boa opção de refeição, ela é um alimento extremamente nutritivo e com baixas calorias. O legume também é rico em vitamina A e C, possui fibras, potássio, além de diversos outros benefícios. ? #AhazouSaude #abobora #legumesdomes #maio #legumes #beneficios #saude
Você deve primeiramente procurar um veterinário para te ajudar na mudança. O profissional te pedirá exames de rotina para avaliar as necessidades nutricionais do seu cão. Após esse procedimento, ele irá te orientar sobre a nova rotina alimentar do seu cão e quantidade de calorias que devem ser ingeridas diariamente. . A nova dieta saudável deve ser feita por um médico veterinário nutricionista, que levará em conta a raça, idade, porte e estilo de vida do animal. Os alimentos serão escolhidos com a sua participação, assim você pode escolher opções que julgar mais fáceis de encontrar e preparar, facilitando o processo. . ?? . #AhazouPet #medicinaveterinaria #vetpet #veterinario #clinicaveterinaria #cachorro #cão #saudável #pet #alimentaçãosaudavel #alimentação
A nossa receita de hoje é simplesmente perfeita! Esta mousse de maracujá feita com a nossa barra de proteína sabor Vanilla Almond é muito deliciosa e é ideal para servir como uma opção de sobremesa para aquela vontade de um docinho depois das refeições. Você não pode deixar de fazer aí na sua casa, né?​ _ ​Não se esqueçam de comentar com a gente sobre quais receitas vocês querem ver por aqui.​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao​ _ Ingredientes ✅ - 3 colheres de sopa (31,2 g) de Shake Mousse de Maracujá​ - Polpa de ½ maracujá (45 g) ​ - 1 copo (170 g) de iogurte natural desnatado​ - ½ sachê (6 g) de gelatina sem sabor​ - 50 ml de água morna​ - 1 Barra de Proteína Vanilla Almond picada​ _ Modo de preparo ✅ Em um liquidificador, adicione o Shake Maracujá, a polpa do maracujá e o iogurte. Em outro recipiente menor, hidrate a gelatina sem sabor com a água e acrescente esta mistura no liquidificador para bater tudo. Depois de obter uma mistura homogênea, distribua em 2 potinhos e leve para a geladeira por 2 horas ou até ficar firme. Antes de servir, adicione metade da barrinha de proteína picada em cada porção.​ _ Rendimento: 2 porções​ Informação nutricional​ Calorias: 171 kcal​ Proteína: 15,6 g​ Fibra: 2,6 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
A criomodelagem é realizada com 3 técnicas para modelar o corpo. ▶️ Primeiro, o laserlipólise potencializa a queima de calorias e ativa o metabolismo por 20 minutos antes de colocarem o aparelho de criolipólise. ▶️ Em seguida, com o aparelho de criolipólise, a gordura é congelada para ser expulsa posteriormente. Essa parte do tratamento geralmente dura 60 minutos. ▶️ Por último, será feito o procedimento com as ondas de choque na área da gordura congelada, para aumentar a circulação de óxido nítrico nos tecidos. ✅ Corpo modelado com sucesso! Saiba mais, entre em contato. ✨ #criomodelagem #comofunciona #corpo #modelagem #procedimento #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaecosmetica #esteticaavancada #esteticista #saúde
Nós sabemos que nessa época a tentação é grande, não é mesmo? E se muitos já têm dificuldade em ficar sem chocolate em épocas normais, o que dizer quando estamos nesta época do ano? Torna-se difícil caminhar pelos mercados em meio as prateleiras cheias de ovos de Páscoa e sair ileso. A pergunta que não quer calar, como curtir essa data tão especial cultivando a saúde? Nós preparamos três dicas para que pode te ajudar, confira: 1. ? Opte por versões mais saudáveis: light, sem lactose, com menos gorduras hidrogenadas; 2. ? Invista em opções de chocolates acima de 50% de cacau; 3. ? Evite sempre que possível, chocolates com biscoitos, leite condensado, licores e/ou outros recheios que aumentam as calorias dos chocolates sem trazer benefícios à nossa saúde. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

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