Frases e Posts de Saudável (Página 94)
A água é fundamental para ter um organismo saudável. Além disso, se tomarmos água na hora certa, o corpo fica muito mais eficiente! Confira! #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas #bebaágua #hidratação #organismo #corpo
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Melhores hábitos alimentares refletem na sua saúde, disposição e humor. Uma alimentação saudável muda completamente a sua vida. Vamos experimentar? 🤗🍍 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Um cuidado muito importante para quem quer cultivar abelhas, é com a água do local, abelhas não ficam longe de água. Procure um local próximo de 20 a 500 metros de uma fonte de água limpa e saudável. #cats #dogs #AhazouPet #apiário #abelhas #apiáriocaseiro
A temporada de verão se despede e inicia-se uma nova estação. Depois do calor intenso, o outono chega com temperaturas mais frescas durante o dia e noites mais frias. Para aproveitar o outono do ano de forma saudável, espantar a preguiça e deixar a beleza em dia, é necessário mudar alguns hábitos. Confira aqui algumas dicas e saiba como se adaptar ao outono. ?#outono #dicas #ahazou #estação #cuidados
Use essas dicas e tenha uma rotina mais saudável com o seu cabelo! #cabelo #ahazou #ahazoucabelo #cuidados #dicas
Fala meus consagrados! Preparei um circuito para o treino de hoje. Quem vamos? ? Cadeira Extensora: 3 sessões de 6 (intervalo de 35 segundos); ? Supino: 3 sessões de 6 (intervalo de 35 segundos); ? Cama Flexora 3 sessões de 6 (intervalo de 35 segundos); ? 5 minutos para descanso ? ? Puxador aberta: 3 sessões de 6 (intervalo de 35 segundos); ? Agachamento: 3 sessões de 6 (intervalo de 35 segundos); ? Rosca Direta: 3 sessões de 6 (intervalo de 35 segundos). #Treino #Circuito #Academia #Musculação #Exercício #PersonalTrainer #Ahazou #VidaFitness #VidaSaudável
A argiloterapia é um tratamento detox que garante o bem-estar e a saúde do seu corpo a partir das propriedades da argila. É possível eliminar as toxinas do corpo, reduzir medidas, diminuir a retenção de líquido e estimular a circulação de forma mais natural e saudável. Agende seu horário e veja todos os benefícios. #argiloterapia #ahazou #estetica
Por que a limpeza de pele é tão importante também para os homens? Esse é um procedimento que não apenas irá remover os cravos e espinhas, como também renovar a pele e retirar impurezas que não são eliminadas com sabonetes, como as que apontamos acima. Afinal, a limpeza de pele é também uma questão de saúde e higiene que independe de sexo. Durante o procedimento, a camada superficial de células mortas é removida da pele, fazendo com que o tecido seja renovado e a oleosidade natural reduza. O resultado é uma pele macia e saudável e com aparência mais jovem! Para aqueles que possuem muitos cravos, a limpeza de pele é uma excelente aliada, uma vez que ajuda a pele a se reequilibrar. Além disso, ela também ajuda bastante a combater os temidos pelos encravados na região da barba. #homem #cuidados #ahazouestetica #pele #limpezadepele #dica #tratamento
A bebida mais querida da casa, saudável e cheia de sabor, nosso suco de laranja acompanha você em qualquer ocasião. Vem pedir o seu 😋 #ahazoutaste #sucodelaranja #sucos #suconatural #bebida #cafeteria #laranja
Na quarentena nós cuidamos de você e da sua alimentação. Fazemos delivery sem contato físico de comida saudável. Hoje, sopa de abóbora com XX%Off! Entre em contato com a gente: XXXXXX ##coronavírus #covid19 #todosemcasa #ficaemcasa #ahazou #fooddelivery #ifood #comidasaudável
Uma das consequências do isolamento social pode ser o aumento dos níveis de ansiedade. Para ajudar a amenizar esses sintomas e tentar viver de uma forma saudável, preparamos algumas dicas para você levar em consideração quando o assunto é quarentena e ansiedade. 1 - Evite o bombardeio de informações. Ao invés disso, escolha um horário do dia para se informar; 2 - Estabeleça uma rotina com horários para acordar, tomar café, trabalhar, fazer exercícios físicos; 3 - Durante a quarentena, faça terapia online. Um profissional pode ser essencial para te ajudar a lidar com o medo e pânico excessivos; 4 - Use a tecnologia para se aproximar das pessoas, ligue para seus avós, faça uma vídeo-chamada com sua amiga ou com seus primos; 5 - Aproveite para se dedicar a atividades que gosta; O isolamento social pode afetar sua saúde mental. Mas é importante cultivar bons pensamentos e saber que você não está enfrentando isso sozinho(a). Procure um profissional para ajudar você a passar pelo período de quarentena. #IsolamentoSocial #saúdemental #coronavírus #quarentena #AhazouSaúde #terapiaonline
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