Posts de Gula, Página 49
Apare as pontas com regularidade, sem dó e sem medo. Embora essa dica possa parecer controversa para quem deseja ter o cabelo comprido, nós temos um bom motivo para listar ela aqui: fazer isso é muito valioso para que os fios longos cresçam fortes no futuro, além de ajudar na remoção das pontas duplas, na diminuição da quebra e promover um crescimento contínuo de todo o cabelo. 👩💜 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #salaodebeleza #dicadecabelo #dicadecuidadocabelo #cabelolongo
A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais eficientemente. O aumento do metabolismo, provocado pela corrida, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas após o exercício. Ou seja, não é só durante a corrida que há queima de gordura. Por isso é tão importante a regularidade da atividade física, e não a quantidade de horas feitas num mesmo dia. Correr traz muitos benefícios para a qualidade de vida: - Reduz o peso corporal - Melhora o nível de colesterol - Aumenta a capacidade cardiorrespiratória - Reduz os riscos de infarto - Aumenta a massa muscular - Reduz a variação da pressão arterial de repouso - Ativa a circulação sanguínea, diminuindo problemas do coração - Melhora a função do rim, que filtra o sangue e reduz o número de substâncias tóxicas que circulam pelo corpo - Melhora a qualidade do sono - Estimula a formação de massa óssea ajudando a prevenir lesões como a osteoporose - Melhora a auto-estima - Aumenta o condicionamento físico - Proporciona sensação de bem-estar - Diminui o estresse e melhora a depressão - Aumenta a eficiência do metabolismo E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @daguanaturalcosmeticos #ahazou #saude #fitness #corrida #exercicio #dicas
Todos nós sabemos que é essencial beber água, mas vamos te dar 5 motivos para você nunca se esquecer de se hidratar: 1) A Água regula a temperatura corporal quando nosso corpo se aquece, impedindo o nosso organismo de esquentar demais ou sofrer alterações térmicas bruscas através da transpiração; 2) Ela também desintoxica o corpo através da urina, que ajuda a limpar o organismo, além de ajudar na respiração; 3) A água também ajuda na absorção de nutrientes e glicose, além de transportar as substâncias pela corrente sanguínea; 4) Além de reduzir a retenção de líquidos, a água pode ajudar a emagrecer quando ingerida antes das refeições, controlando o apetite; 5) E por fim, promove a revitalização das células e mucosas, hidratando a pele por dentro e por fora! #água #ahazou #saude #bandbeauty
Deixa que a gente te ajuda a matar essa vontade de um pãozinho quentinho. 🍞 #ahazoutaste #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #panificadora #diadagula
Estou de volta para cuidar com todo carinho de vocês e dos seus pés! ???Lembrando que ainda precisamos nos cuidar. ❗Vamos todos usar máscaras, combinado? Haverá higienização regular do ambiente e meus materiais são descartáveis, de uso individual, além de que, será disponibilizado álcool gel para uso de todos. Desta forma, cuidamos dos pés e continuamos preservando a nossa saúde. ❤️ Agende seu horário. #podologo #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Nos três primeiros meses, a pele do recém-nascido está em formação. Seus vasos sanguíneos ainda não estão totalmente desenvolvidos, e a pele do bebê é super fina e frágil. Por isso, é tão difícil para o bebê regular sua temperatura corporal. Suas mãozinhas e pezinhos são mais frios do que o resto do corpo e também mais propensos a irritações e alergias, por isso é tão importante protegê-los com luvinhas e meias. Também são indicados os modelos: bodies (de mangas curtas ou longas), calças com ou sem pezinhos (também chamadas de mijões ou culotes) e macacões (curtos e longos). Você pode montar conjuntinhos para o bebê com essas peças! #bebê #recém-nascido #body #dica #roupa #AhazouFashion #modainfantil
Os benefícios são muitos, mas alguns deles são: ter melhor controle de estresse, regular o açúcar no sangue e reduzir a frequência cardíaca, entre outros. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogadoriso
Para a pintura ter um bom resultado, a superfície deve estar regular para não ficar com marcas e imperfeições. Nossa dica valiosa para você que vai pintar superfícies com defeitos, é uniformizar com o uso do selador. Além de garantir um acabamento melhor, a fixação será maior e serão necessárias menos demãos de tinta para uma boa pintura! #AhazouServiços #painter #serviçosparacasa #pintor #selador #dica #superfícies #pintura #acabamento #fixação #resultado #dicavaliosa #uniforme
As armações retangulares ou quadrados deixam o rosto mais alongado e anguloso, amenizando os traços arredondados! #oculosmasculino #tiposdeoculos #AhazouÓticas #oculos #oticas
O principal objetivo de se exercitar regularmente é manter uma vida mais saudável, garantindo o bem estar e a qualidade de vida, independente de qual seja o seu objetivo com o seu corpo. Só não se esqueça de criar esse hábito por amor à você e ao seu corpo! ? #bodypositive #corpo #empoderamento #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Manter o computador saudável é essencial para durabilidade dele, confira as dicas * Mantenha a temperatura baixa * Faça backups regularmente * Capriche na limpeza #AhazouTec #AssistenciaCelular #computadores #eletrônicos #celulares #tablets
Porque hoje está permitido! 26 de janeiro | Dia da Gula #DiaDaGula #hambúrguer #hamburgueria #ahazou
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