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Prepare uma caneca de chocolate quente e foque nos seus estudos! #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #educação #ENEM
Preparei para vocês uma lista com todas as Universidades Portuguesas que aceitam o ENEM como forma de entrada! Marque alguém que irá fazer o ENEM. . Mas lembrem, cada uma possui seus próprios pré requisitos, notas de cortes e outros. ❗ Você gostaria de estudar em um Universidade Portuguesa? . Aqui está a lista oficial: • Universidade de Coimbra • Universidade do Algarve • Instituto Politécnico de Leiria • Instituto Politécnico de Beja • Instituto Politécnico do Porto • Instituto Politécnico Portalegre • Instituto Politécnico do Cávado e do Ave • Inst. Politécnico de Coimbra • Universidade de Aveiro • Inst. Politécnico da Guarda • Universidade de Lisboa • Universidade do Porto • Universidade da Madeira • Inst. Politécnico de Viseu • Inst. Politécnico de Santarém • Universidade dos Açores • Universidade da Beira Interior • Universidade do Minho • Cooperativa de Ensino Superior Politécnico e Universitário • Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias • Inst. Politécnico de Setúbal • Inst. Politécnico de Bragança • Inst. Politécnico de Castelo Branco • Universidade Lusófona do Porto • Universidade Portucalense • Inst. Universitário da Maia • Inst. Politécnico da Maia • Universidade Católica Portuguesa • Universidade Fernando Pessoa • Inst. Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida • Inst. Leonardo da Vinci • Escola Superior de Saúde do Alcoitão • Universidade Lusíada - Norte • Universidade Lusíada • Escola Superior de Enfermagem de Coimbra • Escola Superior Artística do Porto • Uni. Europeia • Inst. Universitário de Lisboa • Escola Superior de Saúde Norte da Cruz Vermelha Portuguesa • Uni. Autônoma de Lisboa • Inst. Politécnico da Lusofonia • Inst. de Estudos Superiores de Fafe • Inst. Superior Manuel Teixeira Gomes • Inst. Superior Dom Dinis • Inst. Superior de Gestão • Inst. Superior de Gestão e Administração de Santarém • Inst. Superior de Gestão e Administração de Gaia • Inst. Português de Administração de Marketing de Lisboa • Inst. Politécnico de Viana do Castelo • Inst. Português de Administração de Marketing do Porto Fonte: Inep #universidade #Portugal #AhazouEdu #aulaparticular #vestibular #ENEM #professorparticular #cursinho #educação #intercambio
Para que a criança amplie o aprendizado e tenha mais interesse pela atividade, é importante que seja um momento lúdico e prazeroso, afinal ninguém gosta de fazer nada por obrigação. Entretanto, independente do aprendizado ser dinâmico, mantenha um ambiente reservado e organizado para os estudos. #AhazouEdu #aulaparticular #educação #educaçãoinfantil #diadascrianças #crianças
Alguns estudos mostram que o treino frequente ajuda a reduzir em até 43% as chances de desenvolver depressão. Além disso, o treino de força contribui para o controle da ansiedade e a redução dos níveis de estresse do seu corpo. Mas atenção! A musculação não substitui o acompanhamento terapêutico, porém é uma grande aliada para a melhora e a prevenção do desenvolvimento de doenças psicológicas, emocionais e físicas. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Você sabia que as plantas são aliadas importantes no tratamento da saúde mental? Tendo propriedades calmantes a lavanda ajuda a diminuir a ansiedade nas pessoas que a usam. Estudos também apontam que a lavanda ajuda com os sintomas da insônia, pois proporcionam relaxamento na mente e não apresenta efeitos colaterais. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #qualidadedevida #bem-estar #plantas #plantasmedicinais
É muito importante que o aluno esteja familiarizado com a linguagem escrita e a elaboração de um discurso dissertativo-argumentativo. Procure incentivar nos estudos a escrita e também a redação, esse fator é fundamental para conseguir uma ótima nota no Enem. #AhazouEdu #ensino #dicas #professorparticular #ENEM #educação #cursinho #aulaparticular
O nosso cérebro se mantém fixado em uma atividade por no máximo 1h, depois disso, é comum a concentração ir embora. Para evitar perder tempo disperso, organize seus estudos em blocos e faça intervalos a cada 50 minutos, por exemplo, descansando os outros 10min, recarregando seu cérebro para voltar com tudo aos estudos! 😉📚 #AhazouEdu #educação #cursinho #vestibular #aulaparticular #estudo
Quer aprender de verdade? ? Então coloque em prática tudo que estudar. É importante entender que além de absorver conteúdo, você deve colocá-lo em ação. Para isso faça anotações ?, exercícios de fixação ✏️ e tenha um plano de estudos! ? #AhazouEdu #cursinho #professorparticular #aulaparticular #vestibular #educação #motivação #pratica
As propriedades do morango que merecem mais destaque em termos medicinais são as atividades antioxidante e anti-inflamatória. - Estudos apontam que o consumo do morango ajuda a controlar a glicemia também apontam que o consumo de morangos regularmente ajuda a diminuir o risco de doenças cardiovasculares. Eles são uma excelente fonte de manganês e vitamina C. #morango #saúde #fruta #ahazou #vitamina #benefícios #saudável
A MEDITAÇÃO POSSUI DIVERSOS BENEFÍCIOS, ENTRE ELES A MELHORA DA ANSIEDADE Cada vez mais se fala em meditação e mindfulness (também conhecida como atenção plena). E dados os casos crescentes de ansiedade e estresse, não é de se estranhar: estudos já apontam como essas técnicas podem ajudar quem sofre com esse problema. Estamos falando especificamente de uma revisão de estudos da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, que 47 pesquisas relacionamento meditação e saúde mental e perceberam que eles podem ajudar em casos de ansiedade, depressão e até dor. Apesar de ser uma redução moderada, ela abrange múltiplas dimensões negativas do problema. O objetivo da meditação, portanto, é obter maior reconhecimento dos nossos estados internos, sensações corporais, emoções e impulsos. A partir daí, podemos lidar melhor com o estresse do dia a dia, além de amenizar a ansiedade, depressão, dor crônica, e doenças crônicas em geral. DICAS PARA MEDITAR MAIS FACILMENTE ?Não precisa demorar muito Meditação não tem relação com quantidade do tempo, mas sim com a qualidade. ?Pratique sempre Escolha um horário do dia fixo para meditar. ?Escolha o lugar certo Medite em um lugar tranquilo e sem perturbações. ? Não se preocupe com as divagações Para quem é ansioso, é normal que a mente se distraia. ? Não desista! Lembre-se de que a prática conduz ao aprimoramento. #meditação #ansiedade #ahazouterapia #terapiaholistica
Acordar cedo, café da manhã correndo, levar as crianças na escola, trânsito, reunião... ufa! Sabia que a rotina cada vez mais acelerada faz que você perca a concentração no trabalho, estudos, tarefas do dia a dia e qualidade de vida? Para evitar isso, chegou o MDT FOCUS, um suplemento alimentar com ativos que melhoram o desempenho mental e aumentam a capacidade da memória. Viva o seu melhor todos os dias! #mdtfocus #maravilhasdaterra
Seja a mudança que você deseja ver no mundo. Comece pela educação, venha aprender inglês! #aulasdeingles #aulaparticular #aulaemgrupo #AhazouEdu #frases #motivacional #ingles #rotinadeestudos #AhazouEdu
A verdade é que não há relação do piercing com a capacidade de interferir na patologia da enxaqueca, pelo menos na medicina ocidental, até o momento os estudos não apontam a relação entre ambos. ? . Fonte: Revista Científica Cleveland Clinic #MitoseVerdades #AhazouInk #AhazouTattoo #BodyPiercing #PiercingBrasil #Piercing #Curiosidades #Cuidados #Dicas
Alguns estudos mostraram que a uma alimentação vegetariana auxilia em muito na produção de insulina, já que ela turbina a ação das células beta do pâncreas. O motivo é por os alimentos serem quebrados mais lentamente no organismo, ajudando a manter os níveis de açúcar baixos no sangue. #dicas #nutrição #vegetarianismo #alimentação #DiaDoVegetarianismo #AhazouSaude
Durante um orgasmo, muitos hormônios do bem-estar são libertadas no corpo e funcionam como hormonas de ligação para promover uma maior felicidade, criando assim uma maior satisfação relacional e pessoal. Além disso, estudos revelem que o orgasmo faz bem para a pele, melhora a qualidade do sono, autoestima e outras coisas mais. Comemore o Dia do Sexo do jeito que você merece!😉❤️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #diadosexo #viverbem #hormônios #sexo

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