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Você sabia que um DogWalker trás muitos benefícios para o seu dog? Confira! #dog #passeio #dogwlker #saude #ahazou #lazer
Um dos benefícios da babosa é hidratar e estimular o crescimento capilar. E tudo isso porque ela possui enzimas que ajudam a remover as células mortas do couro cabeludo, e também é fonte de hidratação e minerais para os fios e couro cabeludo, ajudando o cabelo crescer mais rápido e mais forte.#beneficiosdababosa #babosa #cabelo #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Olha só os benefícios do alongamento! Alongue-se diariamente e sinta os resultados. #alongamento #ahazou #saude #exercicios #ahazousaude
Agende sua sessão de constelação familiar e veja os benefícios deste tratamento! #constelacaofamiliar #ahazou #terapiascomplementares
A prática de exercícios físicos tem diversos benefícios. Exercitar-se, com certeza, é algo essencial na prevenção da osteoporose. Busque realizar treinamentos de levantamento de peso como dança, caminhada ou esteira, pois esses exercícios ajudam a construir os ossos e trazem força para eles. Fortalecer os músculos com outros treinamentos específicos também são necessários, pois assim você trará força, o equilíbrio e a flexibilidade para os seus ossos. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
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O mix de oleaginosas pode ser um dos melhores lanchinhos para carregar na bolsa. Além de leve, gostoso e fácil de transportar, as oleaginosas são opções extremamente nutritivas e saudáveis. Entre os seus incontáveis benefícios para a saúde, elas são fonte de ômega-3, fazem bem para o sistema cardiovascular e são riquíssimas em agentes antioxidantes. Entretanto, as oleaginosas devem ser consumidas com parcimônia — o alto índice de gorduras faz com que não seja aconselhável ingerir mais do que um punhado por dia. UVA PASSAS: - Previne a prisão de ventre. As uvas passas são ricas em fibras solúveis e insolúveis que ajudam a aumentar o volume das fezes e a torná-las mais macias, estimulando o funcionamento do intestino e facilitando a sua expulsão; - Melhora a saúde dos ossos; - Elimina radicais livres; - Previne a anemia; - Protege a saúde do coração. AMÊNDOAS: Ótima para auxiliar nos tratamentos contra osteoporose e queda de cabelo por ser rica em cálcio e magnésio. A amêndoa também é excelente aliada para os diabéticos, pois ajuda a controlar a insulina no sangue. Ajudam a manter o cérebro saudável e, por tanto, previnem contra doenças degenerativas. Nas amêndoas, há uma alta porcentagem de fibras alimentares. Se você não costuma ingerir bastante água, poderá ter algum desconforto gastrointestinal. #mixdeoleaginosas #oleaginosas #nuts #uvapassa #ahazoutaste #snacks
Além de ser supervisionada, o pilates é uma atividade de baixo impacto que traz grandes benefícios para os idosos, como aumento da força e flexibilidade, aumento da mobilidade, melhora do equilíbrio e da postura, diminuindo dores e prevenindo o risco de quedas. #pilates #mitoseverdades #AhazouSaude #fitness #pilatesbody #pilateslovers #workout
Estressado com a rotina? O Parkour vai te ajudar. Ele libera hormônios que proporcionam sensação de bom humor e bem-estar. Pratique hoje mesmo e aproveite todos os seus benefícios. # #personaltrainer #parkour #treino #saude #ahazou
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Venha desfrutar dos seguintes benefícios: - rapidez; - bem-estar; - alívio de estresse. Agende seu horário! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
A Maderoterapia é uma técnica chinesa de massagem realizada com diversos acessórios de madeira, objetivando melhora da circulação sanguínea, do aspecto da pele e o bem-estar. #massagem #massoterapia #massoterapeuta #AhazouSaude #maderoterapia #técnicasdemassagem #curiosidades #benefícios

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