Frases e Posts de personal trainer (Página 10)
Errar faz parte do processo, por isso, a maior falha que você pode cometer é não tentar. São as tentativas que te levam ao seu objetivo! 👊🏻💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A única coisa capaz de te impedir de alcançar os seus objetivos, é você. Como você vai se superar hoje? 💪🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Você tem dúvidas do por que não está ganhando massa muscular? Se atente à esses pontos acima! ☝🏻✨ #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Por mais longo que seja, o mais importante é você persistir nos seus objetivos e não parar até alcançá-los, sempre um passo de cada vez! 💪🏻💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Foque nos seus objetivos e vá um passo de cada vez. O impossível é só questão de falta de tentativas! 😉👊🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Todo esforço é válido para alcançar o seu objetivo. Foque nas suas metas e dê um passo de cada vez! 💪🏻💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Não importa o tamanho do seu objetivo, o que determina a velocidade com que você alcançará é o seu esforço. 😉💚 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A sua relação com as atividades físicas deve ser pautada em amor e cuidado com o seu corpo. Cuide de você por amor! 💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Perder peso não precisa ser completamente restritivo e limitador, você pode adotar medidas mais saudáveis no seu dia a dia para te ajudar a emagrecer! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
Perder peso não precisa ser completamente restritivo e limitador, você pode adotar medidas mais saudáveis no seu dia a dia para te ajudar a emagrecer! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
Perder peso não precisa ser completamente restritivo e limitador, você pode adotar medidas mais saudáveis no seu dia a dia para te ajudar a emagrecer! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
Perder peso não precisa ser completamente restritivo e limitador, você pode adotar medidas mais saudáveis no seu dia a dia para te ajudar a emagrecer! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
E aí, você gosta de pular corda? Já pensou em inserir essa atividade no seu dia a dia? 🤔 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Mito! O suor tem como função regular a temperatura do corpo e elimina água e sais minerais, não gordura. Por isso, é muito importante se hidratar após fazer exercícios físicos! 💧😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
Os seus objetivos estão mais perto do que você imagina, aproveite a nova semana para focar neles! 💪🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Quem você conhece que poderia abrir uma loja de suplementos pela quantidade de produtos que tem em casa? Marca ele(a) aqui! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
Foque nos seus objetivos e seja paciente com o seu progresso, mas não deixe a preguiça te dominar. Você é maior do que isso! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #motivacional
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O mais importante é começar a caminhada e ir até o final. Você não precisa fazer com velocidade, precisa fazer com foco e disciplina! 💪🏻💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Alguns estudos mostram que o treino frequente ajuda a reduzir em até 43% as chances de desenvolver depressão. Além disso, o treino de força contribui para o controle da ansiedade e a redução dos níveis de estresse do seu corpo. Mas atenção! A musculação não substitui o acompanhamento terapêutico, porém é uma grande aliada para a melhora e a prevenção do desenvolvimento de doenças psicológicas, emocionais e físicas. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Esse post é o exposed do ano! Quem você conhece que sempre faz o plano anual, mas larga pela metade ou nem começa a ir? Marca ele(a) aqui. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
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