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Sua saúde mental é mais importante do que o seu diploma, seu emprego e sua conta bancária. Cuide-se. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Você sabia que, para te ajudar na resolução dos problemas, um psicólogo pode adotar várias perspectivas de análise? Elas são: perspectiva cognitiva, biológica, comportamental, humana e da evolução. #saudemental #viverbem #headspace #AhazouSaude #mentalhealth #saúde #psicologia #curiosidades
Não há necessidade nenhuma em ser tão duro consigo mesmo. Está tudo bem cometer erros, isso é apenas a natureza humana. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O transtorno de ansiedade pode ser identificado através desses e alguns outros sinais. Em caso de suspeita, procure ajuda profissional. Você não está sozinho (a)! #saudemental #ansiedade #ahazousaude #bandbeauty
O primeiro passo para alcançar o equilíbrio com você é aprender a dominar os sentimentos ruins sem deixar que eles te dominem! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Muito comum em pessoas que presenciaram guerras, desastres naturais, acidentes fatais, assassinatos ou sequestros, vítimas de abuso sexual ou abuso em geral. O que caracteriza esse distúrbio é que, após um evento traumático, o paciente relata flashbacks, nos quais sente que o evento traumático está se repetindo. ? Através de ajuda especializada é possível, após identificar o agente estressor, tratar os sintomas, reduzindo a incidência dessas repetições. ❤️ ? Cuide da sua saúde mental. #AhazouSaudeMental #saudemental #estressepostraumatico
Nosso desejo para o ano que se inicia é que a saúde e a tranquilidade mental possam alcançar a vida de todos vocês. Feliz ano novo de muitas conquistas e alegrias. #ahznoel #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #viverbem #saudemental #AhazouSaude

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