saúde mental : posts, legendas e frases de pink , texto , Aulas Suspensas , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: As aulas estão suspensas mas nada de ficar o dia todo na TV, vamos exercitar a mente e praticar, tente colocar atividades variadas para os pequenos, aposte em tirar um tempo com eles para ajudar as suas dificuldades na escola e praticar ??

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Proteja, respeite e cuide do seu corpo! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth

Caso a situação saia do controle, procure um profissional capacitado! #ansiedade #psicologo #ahazousaude #coronavirus #covid19

Não insista no que não te faz bem, apenas deixe ir. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #viverbem #saudemental

Escolha muito bem com que se relacionar e tome cuidado com as relações tóxicas que podem prejudicar sua saúde mental. Embora essa dica seja simples, muitas pessoas acabam não percebendo quando estão em um relacionamento tóxico e como a outra pessoa exerce um certo poder, que a faça se sentir mal. Geralmente esse tipo de situação pode vir de qualquer relação, como no trabalho, em forma de amizades, amorosas e até entre pais e filhos, dificultando a compreensão dos abusos, pois nestes casos envolve afeto ou dependência. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável

Ame-se e liberte-se das amarras que tem te impedido de ser feliz e realizar aquilo que você sempre sonhou! 🍀 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #motivacional

Comece o mês de maneira leve sem o peso do passado. Seja bem-vindo, Março! ? #AhazouSaude #viverbem #saudemental

Aproveite esse dia para mudar sua visão e suas aitudes com relação à aparência das outras pessoas! Além de contribuir para a saúde mental de quem te cerca, você passa a enxergar a vida, os corpos, cores e formas de um jeito mais livre e sem pré-conceitos 😉 Entender verdadeiramente a beleza é um caminho sem volta! 🥰#AhazouSaude #saudemental #autoestima #vitiligo #dianacionaldosportadoresdevitiligo

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