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Hoje é o dia para nos conscientizar que preservar a vida dos animais é muito importante. E com esse estilo, ainda temos um grande benefício para a saúde do nosso organismo. Feliz dia mundial do veganismo! #ahazoutaste #diamundialdoveganismo #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Existe diversos tipos de arroz, para diversos tipos de pratos. Temos os que são conhecidos no dia-a-dia como: integral, agulhinha e parabolizado, por isso te trouxe novas curiosidades. ? #ahazoutaste #arroz #saudavel #veg #fit #tiposdearroz #carrosselahz #arrozbomba #arrozagulhinha #arrozcateto #arrozcarnaroli #arrozarborio
Que tal um docinho rapidinho de preparar e delicioso?!🥰😍 INGREDIENTES: 🥥Polpa de coco 600 gramas 🥥Água 5 xícaras (chá) 🥥Açúcar Demerara 1/2 xícara (chá) 🥥Essência de baunilha 1/4 colher (chá) 🥥Sal 1 pitada MODO DE PREPARO: 1. Coloque 300 gr da polpa de coco no liquidificador, adicione 2,5 xícaras de água quente e bata por 1 minuto. Em seguida coe, de preferência em um pano de prato ou voal. 2. Repita o processo com mais 300g de coco e 2,5 xícaras de água quente. Coe e reserve este leite. 3. Derreta o açúcar em fogo baixo, mexendo de vez em quando. Quando estiver derretido, o que vai levar cerca de 8 minutos, adicione 1/2 xícara do leite de coco. Quando esta espuma abaixar você coloca o restante do leite. 4. O açúcar vai formar uma casca embaixo, mas é normal e com o cozimento ela vai derretendo. 5. Com o tempo vai encorpando e ficando mais saboroso. Quando ele estiver quase bom, vai formar bastante espuma. 6. Se você seguiu a receita certinho, quando der os 30 minutos, este doce já estará no ponto. 7. Desligue, e veja se está no ponto de brigadeiro, desgrudando da panela. 8. Acrescente a essência de baunilha e uma pitada de sal, e misture bem. 9. Leve para a geladeira. #ahazoutaste #vegan #govegan #doce #receita #receitavegana #docevegano #veggie #fit #coco
O kombucha é um ótimo aliado para a sua saúde, auxiliando em diversos órgão e te trazendo muitos benefícios. Você já experimentou? ? #carrosselahz #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #kombucha #cha #chapreto #bebidafermentada #beneficios #ahazoutaste #ahazoutaste #ahazoutaste
? 1. Algumas frutas secas como: damasco são ricas em vitamina A, ótimo para a visão e reforça o sistema imunológico. ? 2. São extremamente ricas em vitaminas do complexo B (como B1, B2, B3, B6) e em ácido pantotênico, que é fundamental para o bom funcionamento do sistema neurológico. ? 3. São ricas em minerais como cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, cobre e manganês, que desempenham funções estruturais e biológicas vitais. ?4. Algumas delas ajudam a regular o intestino pelo seu poder laxativo., como por exemplo a ameixa. ? 5. Frutas secas como as uvas passas possuem função cicatrizante, ajudando no desenvolvimento dos glóbulos vermelhos e auxiliando no combate de doenças renais e até a anemia. Além disso elas ainda podem ajudar na prevenção da osteoporose. ? 6. Algumas frutas secas como as tâmaras podem ser boas para a pressão arterial, mas vale tomar cuidado por causa do valor calórico. ? 7. As tâmaras também são uma ótima fonte de energia imediata, sendo uma opção para o pós-treino de praticantes de atividade física. ? 8. Elas matam a vontade de comer doces sem fugir da dieta. #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #fruits #frutas #frutassecas #benefícios #frutascristalizadas
Conta pra gente: qual foi o seu maior estímulo para escolher ser vegetariano? 🤔 Responde aqui nos comentários. 😊 #Vegetarianismo #Vegetariano #1Outubro #Gastronomia #ComidaSaudável #Gastro #Veggie #AhazouTaste #Taste #DiaMundialdoVegetarianismo
Fique por dentro das opções deliciosas do nosso cardápio! <3 #ahazoutaste #foodlovers
O nosso suco detox é rico em vitaminas, além de ser antioxidante e te ajudar a eliminar toxinas. O que você está esperando para pedir o seu? ? #SucoDetox #Detox #ahazoutaste #fit #fitness
Sabia que além do almoço é muito importante também fazer um lanchinho da tarde? Aproveite para incluir mais uma fruta no seu dia! #saudavel #almoco #ahazou #lanchedatarde #alimentacao #dicas
Venha ser feliz também. Comemore o dia da felicidade com muito sabor e saúde, venha nos visitar. #fit #vegan #vegetariano #veggie #ahazoutaste #saudavel #comidasaudavel #felicidade #sabor #qualidade #diainternacionaldafelicidade
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Que tal apostar em um sorvete funcional no calor? Essa receita é super fácil e saudável. Gostou da nossa receita? Poste uma foto fazendo ela e nos marque, não esquece de mandar para os amigos ?#ahazoutaste #fit #saudável #nibsdecacau #sorvetefuncional

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