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- 1 maçã com casca
- 1 cenoura
- 2 laranjas sem casca
- 1 folha de couve
- 1 rodela de gengibre
- 5ml de suco de limão

Gostoso e funcional, para dar aquela motivada no treino. #personaltrainer  #ahazou  #fitness  #alimentacao  #saude  #bemestar  #receitaposts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: Ingredientes: 
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Ingredientes: - 1 maçã com casca - 1 cenoura - 2 laranjas sem casca - 1 folha de couve - 1 rodela de gengibre - 5ml de suco de limão Gostoso e funcional, para dar aquela motivada no treino.

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