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frases e posts para vegetal: O brócolis é um vegetal fonte de ácido fólico, antioxidantes, fibras, cálcio e vitamina A e C.
Entre os benefícios para a saúde associados ao consumo desse alimento, estão: proteger o coração, melhorar o funcionamento do intestino e até fortalecer a imunidade.

Além disso, ele:
- Ajuda no emagrecimento;
- Ajuda no combate ao câncer;
- Ajuda a controlar o colesterol e as doenças cardíacas;
- Combate radicais livres.

Agora que você já conhece os benefícios do brócolis, não esqueça de incluir este vegetal na sua alimentação diária.

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O brócolis é um vegetal fonte de ácido fólico, antioxidantes, fibras, cálcio e vitamina A e C. Entre os benefícios para a saúde associados ao consumo desse alimento, estão: proteger o coração, melhorar o funcionamento do intestino e até fortalecer a imunidade. Além disso, ele: - Ajuda no emagrecimento; - Ajuda no combate ao câncer; - Ajuda a controlar o colesterol e as doenças cardíacas; - Combate radicais livres. Agora que você já conhece os benefícios do brócolis, não esqueça de incluir este vegetal na sua alimentação diária. #alimentação #brócolis #emagrecimento #VidaSaudável #ahazou #personaltrainer
Quando o vegano substitui a carne pela proteína vegetal, isso pode reduzir o risco de insuficiência renal. Além disso, essa refeição pode fornecer alívio completo aos diabéticos com alguns sintomas. #Dieta #ahazoutaste #Vegana
Esse vegetal é muito poderoso na desintoxicação do corpo, ajudando até no tratamento de doenças e alergias respiratórias, além de ser fonte de proteína. Pode investir sem medo! #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
Todos os dias fazemos pratos saborosos e nutritivos de origem vegetal, venha experimentar! ? #AlmoçoVegetariano #Vegetariano #ahazoutaste #vegan #crueltyfree
Uma porção de 100g de castanha de caju, contém 15g de proteínas. Para quem deseja mudar para uma alimentação mais vegetal, não pode deixar a castanha de fora. #ahazoutaste #proteina #vegetal #animal #dicas #hortifruti
Aqui você encontra a opção certa de leite para você! Temos variedades de sabores, venha nos fazer uma visita ? #ahazoutaste #leite #vegetal #leitevegetal #vegan #vegetariano
Vegetais são essenciais no nosso dia a dia, vem dar uma olhadinha na nossa tabela de preços e garanta o seu vegetal fresquinho e de ótima qualidade ? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel #vegetais #vegetal #tabela #tabeladepreços #preços #valor #valores #qualidade #saudavel #saude #bemestar
Nossa mistura de óleos essenciais de origem vegetal tem o remédio que você procura 😉🌸 Entre em contato! #AhazouSaude #aromaterapia #equilibrio #oleosessenciais #vivabem #saude #terapiascomplementares
Um grão de fácil preparo e indispensável para quem deseja parar com as proteínas animais. Esse grão é rico em proteínas e fibras. #ahazoutaste #proteina #vegetal #animal #dicas #hortifruti
Por uns ela é chamada de MORANGA! A abóbora cabotiá é um excelente complemento a nossa alimentação, não só por ser saborosa, mas sim por ser um excelente vegetal aliado a nossa saude. Veja alguns benefícios: 1) REGULA A PRESSÃO ARTERIAL - A abóbora cabotiá ajuda no controle da pressão arterial pois o vegetal é rico em potássio. 2) RICA EM NUTRIENTES - Este vegetal possui inúmeras vitaminas e nutrientes necessários para o nosso corpo, sendo eles VITAMINAS A, C, E, e algumas do complexo B. Além delas a abóbora cabotiá em rica em fibras, potássio, magnésio, cálcio, entre outros. 3) AUXILIA NO COMBATE À DEPRESSÃO - O vegetal possui também influência na produção de serotonina, ajudando no combate à depressão. Gostou desses benefícios? Venha visitar o nosso hortifruti. Aqui você encontra cestas repletas com muitos vegetais! ???? #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #hortifruti #alimentacaosaudavel
Se assemelha muito ao queijo branco, é um dos alimentos que possuem muita proteína, já que a cada 100g de tofu, 10 gramas são de proteína pura. #ahazoutaste #proteina #vegetal #animal #dicas #hortifruti
Esse vegetal não pode faltar na nossa casa! Veja alguns dos benefícios do ALFACE: 1) POUCO CALÓRICO - O alface é um ótimo aliado para quem está de dieta alimentar, pois o mesmo possui pouquissímas calorias, auxiliando, assim, no emagrecimento. 2) MANTÉM A SAÚDE DOS OSSOS - Na composição desse vegetal encontra-se vitamina K, que é a principal vitamina que cuida da saúde dos ossos. 3) PREVINE O CÂNCER - O alface é rico em antioxidantes, os quais podem inibir a evolução de lesões malígnas, ajudando na prevenção ao câncer. Gostou desses benefícios? Venha visitar nosso hortifruti! Aqui você encontra cestas recheadas de vegetais que fazem um bem enorme a sua saúde. ???? #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #hortifruti #alimentacaosaudavel
O ruibarbo é um vegetal saudável, composto com carboidratos, vitaminas, potássio e magnésio. Mas só se deve consumir os seus talos, as folhas são muito saturaras com ácido oxálico, o que pode causar problemas estomacais e renais. #ahazoutaste #culinaria #foodlover #gastronomia #foodie #gastronomy #instafood
Quando for finalizar o seu cabelo, coloque algumas gotas de óleo de coco ou algum óleo vegetal da sua preferência junto ao creme para pentear. Finalize com uma fitagem ou secando apenas com o difusor. ? #AhazouBeauty #hair #hairstylist #hidratacao #cabelo #salaodebeleza #finalizacaocabelo #cachos #cacheado #curlyhair #oleovegetal #oleodecoco
Outra boa opção, essa folha verde é rica em aminoácidos, bem como muita proteína por grama, a cada 100g de espinafre, 7 são de proteínas. #ahazoutaste #proteina #vegetal #animal #dicas #hortifruti
Além da boa sorte que ela traz na virada do ano, a lentilha também é rica em proteínas, fibras e minerais. Uma boa opção para quem quer uma alimentação com menos animais e mais vegetais. #ahazoutaste #proteina #vegetal #animal #dicas #hortifruti
Você sabia que também temos guioza de vegetal? Além de super saboroso é feito com todo carinho para chegar até a sua mesa e te surpreender 🥢 #ahazoutaste #guioza #vegetal #comidajaponesa #restaurante #porção #convite
Fonte de vários nutrientes o leite vegetal é um ótimo substituto saudável para quem é intolerante a lactose, veja no nosso perfil a variedade de sabores e escolha o seu favorito ? #ahazoutaste #leite #vegetal #leitevegetal #lactose #vegan
Qualidade garantida em cada gota! Aqui você encontra o melhor do leite vegetal indo direto para a sua mesa ? escolha o seu favorito e aproveita para varias receitas ? #ahazoutaste #leite #leitevegetal #vegetal #vegan #vegetariano #receitas
A quinoa é um dos alimentos com valores nutricionais perfeitos para quem deseja trocar a proteína animal pela vegetal. Ela possui todos os noves aminoácidos necessários para o corpo. #ahazoutaste #proteina #vegetal #animal #dicas #hortifruti
Uma xícara de ervilha contém cerca de 8g de proteína, então uma boa alimentação precisa de ervilhas. #ahazoutaste #proteina #vegetal #animal #dicas #hortifruti
No dia mundial do vegetariano queremos lembrar que você pode comer "carne", desde que seja vegetal e sem sofrimento animal! ?? #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #comidasemcarne #diamundialdovegetarianismo #ameosanimais #proteinavegetal #ahazoutaste
A Soja é um grão que substitui muito bem a proteína animal, já que uma xícara desse grão equivale a um peito de frango pequeno. #ahazoutaste #proteina #vegetal #animal #dicas #hortifruti
Baixo em calorias e rico em nutrientes, confira algumas curiosidades do pepino: - Auxilia no emagrecimento por ser pobre em calorias e dar saciedade. - Melhora o trânsito intestinal. - Melhora a saúde do coração. E muito mais. Insira este excelente vegetal na sua alimentação e aproveite os benefícios que ele tem a oferecer. #AhazouSaude #beneficios #curiosidades #nutricao #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel
Leite de amendoim, leite de castanha do pará e de castanha de caju, esses são algumas opções de leite vegetal que temos! Escolha levar uma vida mais saudável ? #ahazoutaste #leite #leitevegetal #vegetal #vegano #vegan

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