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O melão é uma ótima fruta para você colocar na sua alimentação, já que ele: 🍈 Fortalece os ossos 🍈 Ajuda a reduzir a pressão arterial 🍈 Alivia os sintomas da menopausa 🍈 Age a favor da saúde ocular 🍈 Melhora a aparência da pele 🍈 Favorece o sistema imunológico Aproveitando, temos melões docinhos e suculentos esperando por você aqui! 😋 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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O processo de contaminação cruzada, que é quando micro-organismos passam de um alimento para o outro pode acelerar o processo de amadurecimento, além disso, a separação mantém o sabor. ???️ Por isso, na hora de guardar os alimentos, é preciso deixar cada grupo separado. ? #Hortifrutti #AlimentaçãoSaudável #AhazouTaste #Gastronomia #AlimentosFrescos #Verduras #Legumes #Frutas #Dicas #ConservaçãodeAlimentos
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Dica 1: Milho fresco, repleto de fibras e antioxidantes, ajuda na digestão e protege contra danos celulares. Dica 2: Espinafre, uma potência nutricional, é rico em ferro e contribui para a saúde dos ossos e do sistema circulatório. Dica 3: Aproveite a versatilidade das cenouras para melhorar a visão e manter a pele radiante. #LegumesDiversos #EstiloDeVidaSaudável #SaúdeDosOssos #VisãoSaudável #LegumesDaPrimavera #NutrientesEssenciais #ProteínaVegetal #SaúdeDigestiva
Esse suco tem ação diurética, fazendo com que essa combinação deliciosa, também seja de grande ajuda ao organismo. Você pode fazer ele batendo no liquidificador: 1/2 abacaxi, 1/2 bulbo de erva-doce sem as folhas, 2 hastes de hortelã, 1/2 copo de água. Após bater, coe e sirva gelado se preferir. #dicas #sucos #benefícios #ahazoutaste #saúde #saudável

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