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Quando o vegano substitui a carne pela proteína vegetal, isso pode reduzir o risco de insuficiência renal. Além disso, essa refeição pode fornecer alívio completo aos diabéticos com alguns sintomas. #Dieta #ahazoutaste #Vegana
Que a sua tarde seja colorida igual o seu prato!🥦🍆🍓🍌🍊 #ahazoutaste #saude #alimentacao #comerbem #boatarde #vegetariano #veggie #fit #govegan #frase #motivacional
Agora conta pra gente qual tipo de alimentação é a sua.???? #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #alimentacao #lactovegetariano #ovolactovegetariano #veganoestrito #carrosselahz
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🍆 1 berinjela grande 🍆 50g de ricota 🍆 1 lata de atum 🍆 1 tomate 🍆 1 cebola 🍆 alho 🍆 limão 🍆 ervas finas, sal e pimenta a gosto Modo de preparo: 1) Abra a berinjela e retire a parte do meio, abrindo uma cavidade para rechear. 2) Pique o miolo com o resto dos ingredientes e regoque tudo em uma panela. 3) Fora do fogo, misture o refogado com a ricota até virar um patê. 4) Recheie as berinjelas e leve para assar no forno por 30 minutos! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
Precisando dar aquele up na sua energia? Então vem de suco natural e tenha um dia mais leve e produtivo. #fit #suco #ahazoutaste #suconatural #sucodefruta #frutas #saudável #abores #opçoes #suco
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🟡 180g de iogurte natural desnatado 🟡 180g de requeijão light 🟡 3 xícaras de couve-flor cozidas al dente 🟡 1 fatia de pão integral torrado e esfarelado 🟡 2 colheres (sopa) de parmesão ralado Modo de preparo: 1) Pré-aqueça o forno a 250ºC. 2) Em uma tigela, misture o iogurte, o requeijão e o tomilho. 3) Em uma forma pequena, arrume a couve-flor e despeje a mistura por cima. 4) Salpique o pão esfarelado e o queijo ralado e asse por aproximadamente 10 minutos, até gratinar! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
Aproveite o calor para se alimentar de forma leve e saudável. #alimentacao #ahazou #saudavel #salada
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