saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de dia da comida organica , comida organica , convite , para whatsapp, instagram e facebook

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Alimentos veganos são sempre a opção mais saudável (além de deliciosos) ?
Que tal experimentar esse bolo de chocolate??

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E aí, quem nunca teve um dia desses, ainda mais quando se está com fome? ?
O melhor de tudo é saber que mesmo com as circunstâncias a dieta e algo que irá nos nutrir.
#foco #dieta #ahazou #segundou — E aí, quem nunca teve um dia desses, ainda mais quando se está com fome? ? O melhor de tudo é saber que mesmo com as circunstâncias a dieta e algo que irá nos nutrir. #foco #dieta #ahazou #segundou

Para começar, separe os ingredientes: 
- 1 xícara de chá de lentilha
- 3 xícaras de chá de água
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 2 colheres de sopa de azeite
- Tempero e cheiro verde a gosto Comece colocando a água e a lentilha em uma panela para cozinhar, mantendo semi tampada e em fogo médio. Quando a água secar, separe a lentilha em duas porções. Bate uma das porções no liquidificador. Misture com a lentilha inteira, adicione a farinha, o azeite, o cheiro verde e tempere como de sua preferência. Faça bolinhas e, em uma assadeira untada, esprema as bolinhas formando discos. Leve ao forno em temperatura de 180 graus por, aproximadamente, 15 minutos. Vire os bolinhos e volte ao forno por mais 15 minutos. Sirva morno ou em temperatura ambiente.
#bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan — Para começar, separe os ingredientes:  - 1 xícara de chá de lentilha - 3 xícaras de chá de água - 2 colheres de sopa de farinha de trigo - 2 colheres de sopa de azeite - Tempero e cheiro verde a gosto Comece colocando a água e a lentilha em uma panela para cozinhar, mantendo semi tampada e em fogo médio. Quando a água secar, separe a lentilha em duas porções. Bate uma das porções no liquidificador. Misture com a lentilha inteira, adicione a farinha, o azeite, o cheiro verde e tempere como de sua preferência. Faça bolinhas e, em uma assadeira untada, esprema as bolinhas formando discos. Leve ao forno em temperatura de 180 graus por, aproximadamente, 15 minutos. Vire os bolinhos e volte ao forno por mais 15 minutos. Sirva morno ou em temperatura ambiente. #bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan

Laranjada? Saudável e cheia de vitamina D. Bora?
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Se alimente melhor, o seu corpo agradece e retribui! 😉💚
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A transição exige muito mais do que só parar de consumir alimentos de origem animal, você tem que ter conhecimento para uma nova rotina de dieta, para entender sobre o assunto e saber sobre alimentos e produtos ideais para você e sem origem ou teste em animais. ????? #ahazoutaste

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