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posts, legendas e frases de fisioterapia para whatsapp, instagram e facebook: A Fisioterapia é uma grande aliada ao tratamento de muitas doenças, mas o que muita gente não sabe é que ela também é excelente como tratamento preventivo de doenças como obesidade, pneumonia, hipertensão e diabetes, além de melhorar a postura e a simetria corporal, evitando dores e lesões na lombar e em outras partes do corpo. #fisioterapia #prevencao #tratamento #AhazouSaude
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A Fisioterapia é uma grande aliada ao tratamento de muitas doenças, mas o que muita gente não sabe é que ela também é excelente como tratamento preventivo de doenças como obesidade, pneumonia, hipertensão e diabetes, além de melhorar a postura e a simetria corporal, evitando dores e lesões na lombar e em outras partes do corpo.
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É muito corriqueiro recebermos em nossa clínica pacientes com dores na região do pescoço, ombros e meio das costas. Essas dores são muitas vezes diagnosticadas como torcicolos, que podem ser dos mais simples aos mais complexos, e na maioria dos casos estão relacionadas com o estado emocional. Estresse, ansiedade e pressões do dia a dia são as principais causas, entretanto a má postura mantida por muitas horas, exercício realizado inadequadamente e movimentos bruscos de tronco e pescoço também podem gerar a famosa dor cérvico-torácica. Pensando nisso, desenvolvemos esse texto com 5 dicas simples e fáceis e que inclusive podem ser feitas em casa, com o intuito de aliviar e prevenir as tensões acumuladas nesta região. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #dicas #ombros #tensoes #AhazouSaude

Essa técnica procura mapear e estimular através do toque terapêutico 💆‍♀️ Agende seu horário! #AhazouSaude #microfisioterapia #fisio #tratamento #estimulo #cura #saude

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Você já conhecia a diferença entre Distensão e Estiramento do músculo? Gostou da dica? Conta pra gente nos comentários! #estiramentomuscular #estiramento #musculo #fisio #distensao #distensaomuscular #AhazouSaude #qualidadedevida #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy

A Fisioterapia Reumatológica auxilia no tratamento de várias patologias e melhora a qualidade de vida! #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude

Cuide dos joelhos: sentar-se na beira da cama ou de uma cadeira e cruzar os tornozelos, em seguida a perna que está por cima é pressionada fazendo com que o joelho seja alongado. Pedaladas no ar: esse exercício ajuda a alinhar a coluna, deve ser feito logo ao acordar para que a coluna esteja preparada para o dia que está por vim. Gire o pescoço e ombros: Girar em sentido horário e anti horário relaxando o máximo possível a musculatura, ajuda a aliviar dores e desconforto. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

É normal estar cansado e desmotivado no trajeto para uma vida saudável e tranquila, mas as dificuldades serão superadas, dia após dia, até alcançar seu objetivo! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio

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