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É muito simples, faça um potinho com os escritos: "Potinho da motivação". E durante 1 semana ao menos uma vez por dia, escreva em um papel algo que te motivou ou te motive e coloque dentro do pote. Ao final dos 7 dias, abra o pote e leia tudo que está lá para você relembrar das coisas que te motivam . Bem legal né? Bora fazer? #potinhodamotivação #motivação #AhazouSaude #motivacionalposts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: O que acham de iniciar a semana com um desafio bem legal?
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