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Nem sempre podemos controlar as circunstâncias, mas podemos controlar nossa reação a elas. Pratique a aceitação, concentrando-se no que está ao seu alcance e liberando o restante. Isso traz serenidade ao coração. 🌺🧘‍♂️ #Aceitação #PazInterior #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Se mantiver os cuidados diários sua vida será melhor, assim como, pensamos e sentimentos positivos podem levar a um ano melhor. Bem-vindo, janeiro! #bemvindo #janeiro #saudemental #agenda #horário #AhazouSaude #AhazouSaude

Além de ser o nosso bem mais precioso! ? #diadafamilia #familia #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #viverbem #AhazouSaude

Hoje é dia de fazer uma homenagem especial para todos os médicos do nosso país, que dedicam suas vidas para cuidar da nossa. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #diadomédico

Hoje é comemorado o Dia da Gula! ? Lembrando que a gula é diferente da fome, ela surge como uma vontade mais emocional do que fisiológica. Olha as dicas para controlá-la: 1) beba água 2) Coma verduras e legumes crus 3) Não passe vontade de nada e nem fique muito tempo sem comer 4) Aprecie mais a comida 5) Coma frutas secas 6) Tome um chá 7) Dê preferência a alimentos integrais 8) Se distraia! 9) Respire e medite #gula #ahazou #diadagula #alimentaçao #saude #bemestar

Julho verde é sinônimo de prevenção. Nesse mês, se conscientize sobre o câncer de cabeça e pescoço, busque informações verdadeiras e compartilhe com outras pessoas. Juntos somos mais fortes que o câncer! 💚 #julhoverde #conscientizacao #combateaocancer #cancerdecabecaepescoco #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar

Não faltam exemplos e comprovações científicas para demonstrar o quanto a vacinação traz resultados positivos para a sociedade. A vacina é o resultado de pesquisa científica e um ato de responsabilidade social, afinal quando você se imuniza deixa de ser um possível agente transmissor de doenças. Portanto, assim que possível, VACINE-SE! #AhazouSaude #cuidese #saude #vacina

Esse é um dos mitos mais conhecidos pela população e definitivamente pisar sobre qualquer superfície gelada não causa incontinência urinária. O que pode acontecer é que algumas pessoas já sofrem com o problema e ao entrar em contato com a superfície gelada a bexiga se sente estimulada, ou seja, isso poderia acontecer facilmente ao molhar as mãos ou tomar um copo de água bem gelado. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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