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SE•VA É mais do que apenas um simples desejo de ajudar os outros. ✨ É uma expressão de compaixão e um desejo genuíno de elevar as pessoas ao seu redor. Através do espírito de ação altruísta, quando suas ações não tem nada a ganhar ou a perder, conseguimos atingir um nível mais elevado de consciência. Seva não é apenas uma ação – é a atitude interior, a disposição para servir. Seva é amor!? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditacao #energia #seva #amor #AhazouSaude
Yoga e os Signos: Libra ⚖ Representado pela balança, símbolo do equilíbrio e da justiça, esse signo inaugura a fase social do zodíaco. Isto é, libra se volta para os relacionamentos, em busca da associação, da parceria, sobretudo mental, já que é um signo do ar. Busca uma relação igual e justa. A posição de Yoga perfeita para os Librianos é: a Paripurna Navasana, perfeita para manter o equilíbrio, esta postura vai proporcionar aos librianos uma maior firmeza. A posição estimula o balanço entre o físico e o mental. Com ela, encontrarão o seu verdadeiro centro e seu verdadeiro ser. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #AhazouSaude #AhazouSaude
😝 O equilíbrio que você precisa para um novo ciclo está na aula de Yoga da segunda. Vem praticar com a gente! ✨ #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #ciclo #equilíbrio #segunda #segundou
Você pode praticar sempre que quiser, mas lembre-se dessas dicas, não tente coisas novas sem auxílio de um profissional, foque sempre no seu limite, sentir dor não pode. -Não pode sentir dor; -Sempre faça aulas do seu nível; -Não tente posturas novas, deixe para as aulas presenciais; -Não pule o savasana; -Se conecte com você e esqueça o celular. Salva essa dica, coloca o celular no modo avião e abre o tapetinho.💜 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #dicas #praticasozinha
A pratica de yoga não tem idade nem contra indicações. Para gestantes a yoga pode ser uma aliada no alivio de dores, criar conexão entre mãe e bebê, ajuda a superar medos e insegurança, ajuda a hora do parto e pós parto. Se você está gravida e tem duvidas de que atividade praticar a yoga pode ser melhor opção para você. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #carrosselahz #namaste #yogainspiration
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